Посоветуйте к-н эффективный препарат для похудения

[Ягинична]

Девочки, очень хочется сбросить несколько кг буквально за 10 дней (отпуск нагрянул внезапно)! Сидеть на кефире с гречкой уже нет сил! Наверняка многие пробовали всякие травки, таблетки, продукты какие-нибудь... Что помогло, поделитесь, пожалуйста!!! Я вроде бы и не толстушка, но несколько см в талии и на бедрах явно лишние :knuppel2:

[Вальцирия]

позитиffчик, я принимала  линдаксу, но это было под контролем и по назначению врача.Есть правда совсем не хотелось, она оч эффективно подавляет аппетит, похудела на 15 кг за 1.5 мес, но не буду лукавить, кроме этого были тренировки и бассейн.

[elpesh]

ПРОДУБЛИРУЮ, вдруг кому пригодится? если есть сильное желание, то сбросить лишнее, тем более малое количество кг можно с помощью обруча и скакалки, проверено + диета №1 на 10 дней, я за десять дней скидывала 7 кг без физ.нагрузки, а с физ.нагрузкой около 10 кг.

Диета №1

День 1-й: 1ст. гречки +1,5 л молока, соль;

День 2-й: 0,5 кг творога + яблоки, апельсины или овощи;

День 3-й: 1ст. риса  +1,5 л томатного сока;

День 4-й: 300-400 г отварной рыбы + овощи, фрукты и свекла;

День 5-й: 1ст. гречки +1,5 л молока, соль;

День 6-й: 300 г отварного мяса + овощи, фрукты;

День 7-й: чай +1ч. л. меда + лимон + хлебцы;

День 8-й: 1,5 л кефира;

День 9-й: 1,5 л минеральной воды (клизма);

День 10-й: геркулесовая каша на воде + овощи, фрукты.

[elpesh]

Вальцирия, а пить хотелось при приеме препарата?

[Ленок]

позитиffчик, если надо быстро и на немного, то что-нибудь слабительное. Есть какой-то рецепт для экстремалов (могу уточнить, если захотите) - там трава сенны, чернослив, курага... Кушать сами после этого не захотите, чтоб в туалет лишний раз не бегать, хотя употребляется по чайной ложечке. И для здоровья, думаю, не шибко полезно, но эффектиииивноооо. А по телеку турбослим дренаж рекламируют, но не знаю, насколько помогает.

[Вальцирия]

Ленок,слабительные для похудения, это путь к обезвоживанию(((не есть гуд, хотя сама так пыталась худеть, но это нужно взять отпуск и сидеть дома( по известным причинам
elpesh, честно не помню. А как ты худеть собираешься в июле, ведь у вас тоже ГВ? меня только это и останавливает! сил нет уже себя толстую терпеть(((

[Olga_078]

elpesh, хочу попробовать диету №1, но я еще кормлю грудью, нам 6,5 мес, боюсь что плохо отразиться на ребенке(((
До беременности весила 62, а теперь 82(((((

[Вальцирия]

Olga_078,думаю, что в любом случае диета отразиться на ГВ(

[elpesh]

Olga_078,Вальцирия, отразится, думаю на качестве молока, но не на лактации, а вы про что? а за качество - буду пить витамины дополнительно.

[Б.Светлана]

Диета и ГВ по моему не совместимы!, Не знаю у кого как, а мне пришлось накушать лишних 20кг когда кормить стала младшую дочку (когда родила старшую молока почти небыло), поэтому и приходилось стараться- с тарелкой в руках! Для начала думаю лучше перестать кушать сладкое и после 6 вечера, как ни бонально это звучит, но я так сбросила 10-12кг за зиму-медленно, но верно. Теперь вот ещё хочу 5 кг сбросить, села на диету №1, боюсь не смогу выдержать дни на менералке и кефире

[Близняшки]

позитиffчик, на каслинскую не хотите сходить:)

[elpesh]

Б.Светлана, удачи! напишите результаты потом.

[Б.Светлана]

Отчитываюсь по первому дню: Все вобщем неплохо, от голода не умирала, вот только пришлось немного отступить от диеты, т.к. мой ребенок меня объел, поэтому вечером выпила стакан питьевого йогурта. Сегодня второй дель- это уже хуже! Творог терпеть не могу в чистом виде, да ещё и без сметанки, сахара и всего токого вкусненького, радуют фрукты и овощи, кстати заметела уже давно: если с утра скушать 100гр творога (без добавок), то очень долго не хочется кушать

[elpesh]

Б.Светлана, молодец, но я в творог сметану все же добавляла, так как тоже не люблю творог.

[Иван-да-Марья]

позитиffчик, с препаратами будьте осторожны, я несколько лет назад у худеющей подружки утром умудрилась как раз перед вкуснейшим корпоративом попробовать одну такую "таблэтку"...вечером ничего попробовать даже не удалось(((... два дня ничего в рот не лезло... подруга тогда похудела, но потом так же набрала вес обратно... название писать не буду. По ТВ была передача. в т.ч. и про этот препарат говорили, что запретили к продаже, хотя в аптеках продавали до этого и рекламировали активно... Надо просто меньше есть... Кто бы говорил  :2funny: