Диета Дюкана

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

Я ем больше отрубей намного. И булки пеку и кашу.

намного это сколько например

каша из 3ст ложек наверное иногда двух. И хлеб на отрубях в течении дня всегда почти.

[Ресничка)]

Фиалёна, делала уже несколько раз кекс по вашему рецепту, только в духовке, т.к. микры инет. Самый первый раз поднялось тесто и было воздушным, остальные разы поднимается и падает там же в духовке, когда я еще не достала его. Может быть нужно смешивать в опред последовательности ингредиенты??

Поделитесь как вы делаете пжл  :)

[Фиалёна]

Ресничка), ну, вообще, в рецепте смешивается "сыпучка", потом молоко, последнее яйцо.
Я уже все подряд ссыпаю/вливаю/разбиваю и потом мешаю, всегда м/волновке высокий пористый получается бисквит) На все уходит 5 мин.
С духовкой позаморочней, конечно, вам приходится.

[Ресничка)]

Фиалёна, спасибо, буду еще пробовать

[Ма...]

Ресничка), я тоже все сыплю, как вспомнится)))
Еще и экспериментирую, то кефир лью, то ложку кукур крахмала

[Фиалёна]

oksi-dopsi, Green Apple, пасиб, девочки, но ценаааа(
300 гр -164рэ, у Михаила кг за 130!!! Купила, но очень хочу опять собраться к Михаилу)

Вообще не хочется. Обычного сухого молока с какао полно в магазине. Ещё и за доставку переплачивать.

[М@М@ШК@]

Фиалёна, нашелся все таки человек, кто экспертизу сделал....я в шоке :idiot2:

Но сейчас у многих людей финансовая выгода  на первом месте.

А это в его группе выложили?

[Ма...]

Ахренеть(((

[Ма...]

Фиалёна, Лена, если бы без обмана, цена сом у него перекрыла бы доставку...
Тока "бы" мешаеть))))

[Фиалёна]

Ма..., ((

М@М@ШК@, даже не знаю. Но как бы смысла это выкладывать в его собственной группе, наверное, и нет) на пару минут если только))
Даже в других группах много заступающихся - и поставщики это самого М. обманывают, и девушка не его товары протестила))

oksi-dopsi, у меня также. СОМ уже купила тут (хотя 1кг от него еще есть), а какао - да бог с ним, буду считать как ДОП.

[Фиалёна]

Первый месяц чередования.
-4,9 кг.

Второй месяц чередования.
-2,0 кг.
Всего на ДД -6,9 кг.

Третий месяц чередования.
-5,3 кг.
Всего на ДД -12,2 кг

месяц порадовал и за себя, и за прошлый. В среднем 4 кг/мес))  :)

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

Фиалёна, Аленушка поздравляю. Умничка :) Так держать :)
А я себе пальто осеннее на убыль прикупила заранее 46рр :2funny: :2funny: прет меня да? :D

[Ма...]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, так и надо!!!!))))
Я тоже на джинсы Меt 28 р-ра облизываюсь, хотя только-только 31 одела, в прошлом месяце), но они уже свободненько, хоть и облипочный фасончик
Раньше в 34, как в клипе Ленинграда - про Лабутены, влезала  :crazy2:  :2funny:
А ещё откопала новые Айсберговские джинсы, которые не хотели на меня налазить в декрете))) - теперь 10-12 см в талии и бёдрах свободы  :smitten: - буду наверное их как "бойфренды" носить - жаалко пристраивать, я с сегодняшним курсом, такие не могу покупать - жаба не разрешает  :смеется:

[Фиалёна]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, ха, Наташ - молорик) нормальный такой свет в конце туннеля))  :mrgreen:

Тут у родителей выпускное и свадебное платье откопала. Нда))
А ведь считала себя толстой, купаться не полезла в карьер с одноклассниками тогда)

И еще вспомнилось, как книжку по беременности прятала от мужа, тк последние веса были +-65. После 56  казалось жееестью тогда.  :2funny:

[Фиалёна]

Ма..., я принципиально ничо счс не покупаю. Буду ходить в обносках. Ждать заветный размер джинс...)