DZV
|
|
« Ответ #1455 : 16 Апреля , 2014, 15:36:38 » |
|
Девочки, раскройте секрет как вы еще печь успеваете? Моя принцесска мне даже поесть не дает-кричит чтоб мама к ней шла играть. Сама совсем не играет. Нужно либо с бубеном вокруг нее прыгать, либо на ручках носить...
это вообще загадка) когда была дочка одна я ничего не успевала, а теперь и печеньки пеку часто и шью даже) вот откуда время берется теперь)
|
|
|
|
Taya4ka
|
|
« Ответ #1456 : 16 Апреля , 2014, 15:55:26 » |
|
Я качала пресс периодически (не полный, а только на эту мышцу работала, то есть лежа на спине сгибала ноги, стопы на полу, руки за голову и поднимала только грудную клетку, коленей подбородком не касалась, на попу не садилась)
че т не хватает фантазии как это-сгибать ноги)Тоже надо пресс качать, я вроде похудела, а пузень висит-гад. то есть ноги не вытянутые на полу лежат, а согнуты в коленях, а стопы на полу.
|
|
|
|
Giltoniel
|
|
« Ответ #1457 : 16 Апреля , 2014, 15:59:26 » |
|
Девочки, раскройте секрет как вы еще печь успеваете? Моя принцесска мне даже поесть не дает-кричит чтоб мама к ней шла играть. Сама совсем не играет. Нужно либо с бубеном вокруг нее прыгать, либо на ручках носить...
у меня пока малыш на полу играет чем-нибудь я тесто замешиваю, плюхаю в мультиварку, а дальше просто слежу за таймером :) если все ему надоело достаю железную миску с железными разноцветными крышками от банок...вот где фетиш-то :))) я кстати пресс третью неделю качаю, как раз вот как Tayachka написала и еще когда плечи поднимаю локтем то одним вперед, то другим, на косые мышцы это упражнение. Кстати, уже эффект замечаю :) мои кубики проступают сверху потихоньку :) а вот нижний пресс у меня всегда был слабоват.. для него лежа ноги прямые поднимаю, тяжко... :)
|
|
|
|
Natalya5
|
|
« Ответ #1458 : 16 Апреля , 2014, 16:11:58 » |
|
Giltoniel,молодец какая!Кто бы мне дал пинка под пятую точку пресс-то покачать???Ну и пятую точку тоже бы не помешало! :D
|
|
|
|
Giltoniel
|
|
« Ответ #1459 : 16 Апреля , 2014, 16:21:26 » |
|
Giltoniel,молодец какая!Кто бы мне дал пинка под пятую точку пресс-то покачать???Ну и пятую точку тоже бы не помешало! :D
ты знаешь, я просто странно выгляжу сейчас...если боком к зеркалу встать...у меня нет попы и нет талии...грудь засчет молока немножко есть...этакая длинная сосиска (тощенькая сосиска причем :смеется:) изогнутая :) попу я не наем, получается надо хоть талию сделать...а стимул мне еще когда каждый вечер (почти) наш папа дочке начинает у шведской стенки детской упражнения показывать...сам он подкачаный хорошо, дочка на ушу ходит - то на шпагат сядет, то отожмется....и тут такая я инертная :)))) прям задело, вот и стала пресс качать :))))
|
|
|
|
Natalya5
|
|
« Ответ #1460 : 16 Апреля , 2014, 17:22:57 » |
|
Giltoniel,у меня наоборот получается..Титек нет :cry:талия есть,плюсом живот еще.а попу и ножки покачать надо,худеть там не охота.есть за что подержаться-со слов мужа.чуть в боках убрать,а то штаны на бедра одеваю,а там такие лапушки показываются. :shock: Эх,лень матушка...при желании можно время найти с детками,но почему-то когда есть свободная минутка чем-то другим занята.В начале года муж вроде начал по вечерам настойчиво говорить,чтоб прессик покачала,так почему-то через неделю ве сошло на нет.А сама без пинка я не могу почему-то :не знаю:
|
|
|
|
Tanya2985
|
|
« Ответ #1461 : 16 Апреля , 2014, 17:32:41 » |
|
Девочки, раскройте секрет как вы еще печь успеваете? Моя принцесска мне даже поесть не дает-кричит чтоб мама к ней шла играть. Сама совсем не играет. Нужно либо с бубеном вокруг нее прыгать, либо на ручках носить...
это вообще загадка) когда была дочка одна я ничего не успевала, а теперь и печеньки пеку часто и шью даже) вот откуда время берется теперь) я тоже с сыном одним ничего не успевала, а сейчас у меня в сутках часов наверное больше стало.
|
Я не имею права жаловаться на свою жизнь. Бог дал мне все, что нужно для счастья.)))
|
|
|
Sladkoezhka
|
|
« Ответ #1462 : 16 Апреля , 2014, 17:38:17 » |
|
ЭкLеr,Кирочку с 7 месяцами!!!! Здоровья малышке,освоить новые высоты,радости,улыбок!!!Весеннего настроения!!! :smitten: :smitten: :smitten: :рай: :рай: :рай:
присоединяюсь с поздравлением! :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: поздравляем))) и мы поздравляем! Не болейте!
|
|
|
|
Sladkoezhka
|
|
« Ответ #1463 : 16 Апреля , 2014, 17:39:15 » |
|
А мы сегодня пересели в погулку. Не понравилось дочери категорически.
|
|
|
|
K@ri
|
|
« Ответ #1464 : 16 Апреля , 2014, 17:43:57 » |
|
ЭкLеr,Кирочку с 7 месяцами!!!! Здоровья малышке,освоить новые высоты,радости,улыбок!!!Весеннего настроения!!! :smitten: :smitten: :smitten: :рай: :рай: :рай:
присоединяюсь с поздравлением! :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: поздравляем))) и мы поздравляем! Не болейте! пОЗДРАВЛЯЕМ!!!
|
|
|
|
K@ri
|
|
« Ответ #1465 : 16 Апреля , 2014, 17:44:56 » |
|
Taya4ka, может с животом тебе массаж поможет, очень хорошо кожу подтягивает.
|
|
|
|
K@ri
|
|
« Ответ #1466 : 16 Апреля , 2014, 17:46:42 » |
|
А я после отпуска в фитнес клуб пойду. Не могу дома заниматься, дом для меня это территория комфорта. Лучше мужа буду почаще с детьми оставлять. Тем боллее на мое замечание о том, что мне времени на себя не хватает, получила совет няню поискать :shock: Я была просто в шоке.
|
|
|
|
Giltoniel
|
|
« Ответ #1467 : 16 Апреля , 2014, 17:59:47 » |
|
ЭкLеr,Кирочку с 7 месяцами!!!! Здоровья малышке,освоить новые высоты,радости,улыбок!!!Весеннего настроения!!! :smitten: :smitten: :smitten: :рай: :рай: :рай:
присоединяюсь с поздравлением! :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: поздравляем))) и мы поздравляем! Не болейте! пОЗДРАВЛЯЕМ!!! ой! И мы,конечно же, поздравляем Кирочку! :))))
|
|
|
|
Осенина
|
|
« Ответ #1468 : 16 Апреля , 2014, 18:15:45 » |
|
K@ri, и мой про няню заикается!!!! А тут вообще пришел и говорит, я нашел частный садик, сказали в год приходить!!!! Там детки от года до 1,9
|
|
|
|
ЭкLеr
|
|
« Ответ #1469 : 16 Апреля , 2014, 18:54:37 » |
|
Женя! это просто капец!!! я обожгла руки сегодня...на пальцах волдыри...просто жесть....думала помру!
|
|
|
|
|