|
М@М@ШК@
|
 |
« Ответ #540 : 23 Апреля , 2014, 15:31:57 » |
|
М@М@ШК@, я не могу на моно диетах совсем, мне плохооо, но эту доведу, так как результат вижу в зеркале. от курицы отварной уже тошнит сегодня, как и от овощей вчера и от рыбы позавчера( нарушила, съела кусочка мяса.
МаМаРиШа,я тоже очень сильно хочу что-ниб ЭТАКОГО съесть. но я-кремень !!! lovinka,посмотрим, что завтра весы покажут. у меня так вес скачет, что я не сильно и радуюсь (( |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
K@ri
|
|
« Ответ #541 : 23 Апреля , 2014, 15:38:16 » |
|
А я ловлю себя на мысли, что ничего не хочу :-|Думаю только на долго это или нет :idiot2:
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #542 : 23 Апреля , 2014, 15:59:33 » |
|
K@ri,у меня сегодня творог, я его не люблю. поэтому я и думаю про ДРУГУЮ еду. :-|
в офисе у нас опять торт. парни жрут по 2 куска. вот куда им лезет ?? :tickedoff:
а я б сейчас пиво с солёной сёмгой с удовольствием.... ммммм
но не прям сейчас...только-только стакан воды выпила, чувствую себя акваиумом
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
K@ri
|
|
« Ответ #543 : 23 Апреля , 2014, 16:57:28 » |
|
М@М@ШК@, я творог тоже не люблю))) И пивка бы с удовольствием выпила :roll:, а то у меня уже второй год сухой закон :crazy2:
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #544 : 23 Апреля , 2014, 18:45:56 » |
|
K@ri,да, понимаю. у меня дети погодки.
так одна беременность и ГВ плавно перетекли в др. беременность и ГВ. сын до 2-ух лет на груди висел. насильно пришлось отучать. так что я тебя, K@ri, оочень понимаю
сейчас позанималась 20 мин с ,Дж. Майклс. вся пропотела.
уффф, я молодец )))
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
lovinka
|
|
« Ответ #545 : 24 Апреля , 2014, 07:48:57 » |
|
Девочки, всем привет!!!
М@М@ШК@, как результаты?
У меня минус 100 гр от вчерашнего привеса. Тренер вчера сказала на весы не вставать, тк 100 гр жира визуально выглядят также как 500 грамм мышц. Я немного успокоилась. Лучше посоветовала по одежде смотреть.
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #546 : 24 Апреля , 2014, 07:51:42 » |
|
lovinka,привет Девочки, всем привет!!!
Тренер вчера сказала на весы не вставать, Лучше посоветовала по одежде смотреть.
девочки здесь тебе то же самое говорили ))
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
lovinka
|
|
« Ответ #547 : 24 Апреля , 2014, 07:52:10 » |
|
М@М@ШК@, да да:) Спасибо девочки! Все все;)
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #548 : 24 Апреля , 2014, 07:55:37 » |
|
вчера вес 61,7
пятый день диеты -творожный :-|
утром выпила питьевой йогурт с черносливом+1 яйцо (очень захотелось)
днём в 2 приёма творог+сметана+сахарок
творог не люблю, пихала через силу. съела за день прим 200-250гр
19ч 20 мин тренировки с Дж.Майклс (7 день 1уровень, по-моему)
утром вес 61,4 (минус 300гр) :ура:
медленно и верно ползём к намеченной цели ^-^
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
lovinka
|
|
« Ответ #549 : 24 Апреля , 2014, 07:58:42 » |
|
М@М@ШК@, по объемам как у тебя? Уменьшились?
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #550 : 24 Апреля , 2014, 08:04:15 » |
|
lovinka, я делала генеральную уборку и не могу блокнот найти где записывала...опять в воскрес. перезамерилась. буду в 27.04 замеряться
Хрудь меньше стала, попы изначально не было, сейчас вообще просто исчезла :cry:
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #551 : 24 Апреля , 2014, 08:49:34 » |
|
М@М@ШК@, эхх это основное что начинает пропадать(( нет чтоб талия появлялась))) нет - сначала грудь и попа((
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #552 : 24 Апреля , 2014, 08:57:08 » |
|
Энерджайзер,талия у меня и была. я обруч всю зиму крутила
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
МаМаРиШа
|
|
« Ответ #553 : 24 Апреля , 2014, 10:21:42 » |
|
я благополучно слезла с 6-ти лепестков. буду питаться по старой схеме.
|
Любимая дочурка 2012г.
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #554 : 24 Апреля , 2014, 13:45:23 » |
|
МаМаРиШа,а что так?
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
М@тильда 11:38
→ Потеряла последнюю тысячу... 33510 /Клуб ОБС
