Худеем вместе!!! Добро пожаловать в похудательный марафон!

[Елена Чебыкина]

Забыла ведь совсем! 60,4 я вчера)

[vwera]

я тоже забыла) 59,9

поругайте меня, слетела я с лепестков...но печенье не ем) просто руки какие-то слабые сегодня на овощах то) вообщем доела вчерашний бульон рыбий. Решила лучше буду стараться ПП...почитала про диеты, правда ведь нужно либо на диете, а потом пожизненно на ПП, иначе в два раза больше будет, организм воспринимает диету как стресс и руководство с дальнейшему накоплению запасов (по себе сужу, сидела на японской, две недели без проблем, скинула 4кг, по потом за год 6 наверно набрала) а вот по весне питалась нормально - каши, овощи и минус 6, стала сладости опять +2

[Елена Чебыкина]

Девочки, интересный (интимный) вопрос :ой засмущали:. Я когда начинаю худеть, когда вес уходит, мне жуть как хочется секса! Ну вот очень-очень! Муж в командировке уже неделю :knuppel2:! В связи с этим сексозаменителем становятся всякого рода сладости. Каюсь, сегодня 3 конфеты (или 4 :не знаю:) съела. Понимаю, непростительно :смеется:, но лучше уж конфеты, чем ...
Я одна такая?

[vwera]

Елена Чебыкина, есть такая фишка, что шоколад заменяет секс, вещества выделяются те же, потому и говорят обычно, что одинокие женщины много шоколада кушают)

[vwera]

блин, куда бы мне мужа и детей деть, тогда можно вообще не готовить и соблазнов нет ...на недельку)))

[Gretka]

И меня по ругайте я тоже слетела, нам принесли 0.5 кг красной икры не смогла себя сдержать :) я сидела только на лепестках, скинула за все время 6 кг вес не набрался, после диеты стараюсь правильное и раздельное питание. Сладости почти не ем, не хочется. К конфетам вообще равнодушна :)

[tori88]

Gretka, герой)) я к конфетам любовь потерять все ни как не могу))) рука на автомате хватает))

[МаМаРиШа]

vwera, и на ПП можно офигенские сладости печь/делать, было бы желание. Я делаю овсяное печенье часто + кокосовая мука ( и без нее делала), когда рука тянется - и сытно и полезно и не так калорийно, а интернет вообще кишит ПП-ыми тортами и конфетами, но я пока далека от этого.

Стою на месте - 67 (но в общем то пока ничего и не предпринимаю, не до этого пока).

[Sonechка]

Gretka, герой)) я к конфетам любовь потерять все ни как не могу))) рука на автомате хватает))

убери из из дома и все! У меня вот ничего нет сладкого в доме ( только крекер детский).

[tori88]

Sonechка,если бы могла убрала бы))) мама моя мармеладные постоянно покупает.

[Sonechка]

Sonechка,если бы могла убрала бы))) мама моя мармеладные постоянно покупает.

все время забываю, что вы не одни живете

[Елена Чебыкина]

Осень, холодно, депрессия, пмс, усталость, скоро день учителя, кофе, зефир/конфета/печенька...

Ну нет в моей голове слов лепестки, диета и т.д. и т.п. :cry: :cry: :cry:

Жесть какая-то...

[AnaBela]

Елена Чебыкина, держитесь! Один раз расслабишься и потом тяжело возвращаться к преждним результатам!

А я приболела чуть-чуть, пью чай с имбирем и любуюсь осенними пейзажами за окном! Отопление дали наконец-то и уже настроение лучше!

[dilya86]

А я вот опять,вернулась,к прежним 60 кг,видимо свадебные вкусности принесли мне этот 1 кг обратно)))))))))))Если чесно,я скоро совсем отчаюсь бороться с лишним весом,вчера была в магазине купила себе новое платишко 44-46,вот думаю животик хорошо скрывает,все ни так плохо и довольная пришла домой,а сегодня сижу,уплетаю на завтрак миндальное печень и ругаю себя ругаю)))))))))))
№20 60кг

[Gretka]

dilya86, Диля, я всегда на тебя равнялась и на диеты вмести садились, что такое? А?  :смеется:  давай соберемся :)))))