Главная Форум Доска объявлений Конкурсы Совместные закупки  
                  
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: 1 2 3 ... 5 [Все]   Вниз
  Отправить эту тему  |  Печать  
Йога для беременных
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Аидик
Administrator
вечный житель
*****

Карма: 210
Offline Offline

Сообщений: 7996



Награды
« : 17 Марта , 2009, 12:47:31 »

Дорогие будущие мамы приглашаем Вас на занятия йогой в клуб Дети74. Контакты клуба

Комплекс занятий йогой для беременных разработан с учетом всех физиологических особенностей этого периода на основе классической школы йоги. Он состоит из наиболее простых асан и помогает будущей маме избежать неприятных состояний: отеков, запоров, головных болей, болей в спине.

    В занятия включены:
    - работа с суставами;
    - мягкая растяжка мышц;
    - дыхательные упражнения;
    - практика расслабления;
    - динамические комплексы, улучшающие кровообращение.

В результате занятий йогой улучшается гибкость тела, упражнения способствуют нормальному пищеварению, кровообращению, укрепляют мышцы спины, ног, брюшного пресса.
Дыхательные упражнения повышают иммунитет, увеличивают объем легких, что способствует обогащению крови кислородом.

Занятия йогой проходят в уютном зале под расслабляющую музыку, попить чаю в спокойной обстановке.

Программа подходит для любого уровня подготовки и срока беременности. Конкретные нагрузки варьируются с учетом срока беременности и физического состояния.

Занятия йогой во время беременности улучшают самочувствие малыша, помогают избавиться от неприятных состояний во время беременности и хорошо подготовят организм к нагрузкам во время родов.

Продолжительность занятия 1,5 часа. Стоимость 250 рублей. На данный момент один раз в неделю по вторникам в 16-30 до 18-00. Запись по телефону 233-63-78
Сообщить модератору   Записан
Оксаночка
завсегдатай
*****

Карма: 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 260

Верю в чудо


Награды
« Ответ #1 : 29 Июня , 2009, 12:39:29 »

Аидик, а сейчас что-нибудь изменилось с расписанием йоги?
Сообщить модератору   Записан

Самая Счастливая

МамаТаша
вечный житель
********

Карма: 135
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 8793


Со мной на "ТЫ" :)


Награды
« Ответ #2 : 06 Мая , 2011, 09:35:28 »

Аидик, а сейчас еще существует?
Сообщить модератору   Записан

anelok
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11



Награды
« Ответ #3 : 17 Мая , 2011, 18:58:34 »

Я тоже в "свое" время)) занималась йогой.Ощущения неимоверные.Но тогда я покупала специальный видеодиск,и дешевле,и мотаться никуда не нужно)
Сообщить модератору   Записан

Жизнь прекрасна и не стоит терять время в пустую!
ЖарПтица
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 46


Молодая мамочка!


Награды
« Ответ #4 : 02 Сентября , 2011, 15:53:34 »

Хотела записаться на йогу для беременных, а мне говорят что номер не существует? Вы больше не проводите занятия???
Сообщить модератору   Записан
Маняшк@
долгожитель
*******

Карма: 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1929



Награды
« Ответ #5 : 03 Января , 2012, 18:57:22 »

Буду иметь в виду, что такое есть!
Сообщить модератору   Записан

Семейница
завсегдатай
*****

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 119



Награды
« Ответ #6 : 04 Января , 2012, 15:29:18 »

А можно вопрос? Кто-то уже ходил? как там? что там? И вообще считаю доверять можно только спецам...
Сообщить модератору   Записан

Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
kira2007
долгожитель
*******

Карма: 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2344


ОКНО ПОД КЛЮЧ ЗА 8 000 РУБ


Награды
« Ответ #7 : 01 Февраля , 2012, 20:56:02 »

Очень интересно.
Сообщить модератору   Записан

ОКНО ПОД КЛЮЧ ЗА 8 000 РУБ http://objava.deti74.ru/index.php/topic,451875.0.html 
МаМаРиШа
вечный житель
********

Карма: 107
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6388



Награды
« Ответ #8 : 27 Февраля , 2012, 16:46:13 »

Йога для беременных включает в себя постановку правильного дыхания, много упражнений дается, которые потом в будущем очень помогут при схватках и в родах, мои знакомые, у кого уже ни один ребенок и кто ходил и ходит сейчас на йогу для беременных, говорят, что реально легче ходить на посл. месяцах и на самом деле польза большая.
Сообщить модератору   Записан

Любимая дочурка 2012г.
bunny
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19



Награды
« Ответ #9 : 06 Марта , 2012, 12:43:37 »

Тоже охото походить!!! Телефон не изменился?
Сообщить модератору   Записан
Карина М
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 50


Награды
« Ответ #10 : 07 Августа , 2012, 13:57:21 »

слышала что это очень полезно для мамочек!!!
Сообщить модератору   Записан
Ируся Светлая
постоялец
****

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 74


Красота спасет мир!


Награды
« Ответ #11 : 17 Августа , 2012, 13:42:39 »

Еще актуально?
Сообщить модератору   Записан

улыбайтесь!Всем это нравится!
Инна Янская
постоялец
****

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 84



Награды
« Ответ #12 : 21 Октября , 2012, 19:57:56 »

йога это хорошо!!
Сообщить модератору   Записан
tulipe
участник
**

Карма: 1
Offline Offline

Сообщений: 11


Награды
« Ответ #13 : 07 Января , 2013, 20:37:07 »

Девочки, предлагаю ходить на йогу для беременных в Habibi club на Комсомольском 118а и 39а, тренер Елена Д. Занятия отличные, говорю со знанием дела, т к хожу на йогу восемь лет. Это не реклама, просто я начала ходить в ноябре на раннем сроке, а группа состояла из беременных с большим сроком. Сейчас они перестали ходить, а нужна группа хотя бы из 3 человек! приходите, не пожалеете!
Сообщить модератору   Записан
Alinakostina
вечный житель
********

Карма: 270
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5961



Награды
« Ответ #14 : 07 Января , 2013, 20:48:29 »

tulipe, я тоже туда всю беременность ходила, очень довольна была :smitten: :smitten: :smitten:
Сообщить модератору   Записан
Агнесса
местный житель
******

Карма: 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 961


Ребенок-это любовь, ставшая зримой


Награды
« Ответ #15 : 26 Января , 2013, 11:29:58 »

tulipe, а Вы по какому адресу занимаетесь?
Сообщить модератору   Записан
lolkina
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 10



Награды
« Ответ #16 : 21 Февраля , 2013, 13:35:08 »

Девочки я ходила на йогу для беременных классно было))))
Сообщить модератору   Записан
Агнесса
местный житель
******

Карма: 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 961


Ребенок-это любовь, ставшая зримой


Награды
« Ответ #17 : 21 Февраля , 2013, 13:55:12 »

lolkina, а Вы куда именно ходили?
Сообщить модератору   Записан
РомашкаКраса
завсегдатай
*****

Карма: 3
Offline Offline

Сообщений: 178



Награды
« Ответ #18 : 01 Апреля , 2013, 19:37:58 »

Йога для беременных - это супер! Я начала ходить с 3х месяцев беременности в йога-студию ОМ, на Молодогвардейцев. И сейчас еще хожу, хотя уже 40ая неделя пошла. Чувствую себя прекрасно, хожу легко. Фигура почти не изменилась даже - только спереди пузик торчит. Но я и дома каждый день занимаюсь. А там занятия 2раза в неделю:  вт и чт в 13ч.
Так что всем рекомендую!
Сообщить модератору   Записан
Омния
участник
**

Карма: 1
Offline Offline

Сообщений: 17


Награды
« Ответ #19 : 13 Апреля , 2013, 20:34:19 »

Йога для беременных - это супер! Я начала ходить с 3х месяцев беременности в йога-студию ОМ, на Молодогвардейцев. И сейчас еще хожу, хотя уже 40ая неделя пошла. Чувствую себя прекрасно, хожу легко. Фигура почти не изменилась даже - только спереди пузик торчит. Но я и дома каждый день занимаюсь. А там занятия 2раза в неделю:  вт и чт в 13ч.
Так что всем рекомендую!
а кто преподаватель?Меркулова Дана?  тоже хочу...
Сообщить модератору   Записан
Lavange
вечный житель
********

Карма: 20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5299



Награды
« Ответ #20 : 19 Апреля , 2013, 16:14:40 »

А может кто-нибудь знает, есть ли йога для беременных в Ленинском и Советском районах?
Сообщить модератору   Записан

Vredina
долгожитель
*******

Карма: 19
Offline Offline

Сообщений: 1910



Награды
« Ответ #21 : 09 Декабря , 2013, 11:57:23 »

А где можно позаниматься йогой в районе каширинского рынка?
Сообщить модератору   Записан


MasterCard
завсегдатай
*****

Карма: 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 134



Награды
« Ответ #22 : 09 Декабря , 2013, 12:02:56 »

Vredina, йога студия Ом, Молодогвардейцев 33б ТК Верона 3 этаж
Это ехать 2 остановки от Каширинского рынка. Я хожу пешком :)
Сообщить модератору   Записан

Vredina
долгожитель
*******

Карма: 19
Offline Offline

Сообщений: 1910



Награды
« Ответ #23 : 09 Декабря , 2013, 12:13:09 »

Vredina, йога студия Ом, Молодогвардейцев 33б ТК Верона 3 этаж
Это ехать 2 остановки от Каширинского рынка. Я хожу пешком :)

а  как там по ценам?
Сообщить модератору   Записан


Фывочка
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



Награды
« Ответ #24 : 25 Декабря , 2013, 03:01:29 »

мне интересно, а сколько по времени обычно длятся занятия по йоге?
Сообщить модератору   Записан

Ты никогда не сможешь забыть то, что хочешь забыть больше всего.
Ксюнечка22
долгожитель
*******

Карма: 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1187



Награды
« Ответ #25 : 31 Января , 2014, 09:48:08 »

Vredina, вы живете в р-не Каширинского рынка? мы живетм на ост. пос. Бабушкино, почти соседи)))
Я бы тоже хотела походить на какие-ниб занятия для беременюшек....и чтоб от дома недалеко.
Сообщить модератору   Записан
Vredina
долгожитель
*******

Карма: 19
Offline Offline

Сообщений: 1910



Награды
« Ответ #26 : 31 Января , 2014, 10:30:49 »

Vredina, вы живете в р-не Каширинского рынка? мы живетм на ост. пос. Бабушкино, почти соседи)))
Я бы тоже хотела походить на какие-ниб занятия для беременюшек....и чтоб от дома недалеко.

на Бабушкина и живу))) та и не собралась никуда))) то холода то еще что)
Сообщить модератору   Записан


Ксюнечка22
долгожитель
*******

Карма: 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1187



Награды
« Ответ #27 : 31 Января , 2014, 11:21:55 »

Vredina, мы в 101 доме...я пока тоже не собралась, пойду в декрет и сразу куда-ниб планирую записаться.
Сообщить модератору   Записан
Arya
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 10


Награды
« Ответ #28 : 21 Мая , 2014, 18:31:28 »

А самостоятельно заниматься йогой можно в домашних условиях?
Сообщить модератору   Записан
Astra729
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 30


Награды
« Ответ #29 : 18 Июня , 2014, 22:19:53 »

А самостоятельно заниматься йогой можно в домашних условиях?
Даже нужно! Я на йогу и хожу, и дома стараюсь по 10-15 минут заниматься (в "свободные" дни). Если вы никуда не ходите, посмотрите, есть куча видео с асанами и упражнениями. Главное - не напрягать живот.
Сообщить модератору   Записан

Taska74
постоялец
****

Карма: 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 52



Награды
« Ответ #30 : 28 Января , 2015, 17:04:56 »

Хочу безумно на йогу) С какого месяца можно ходить? куда посоветуете? Чтобы тепло было и интересно)и не заоблачно дорого конечно
Сообщить модератору   Записан

Жду мою Марточку к началу сентября)
Cheerful
постоялец
****

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 77


Награды
« Ответ #31 : 30 Января , 2015, 18:09:18 »

Хочу безумно на йогу) С какого месяца можно ходить? куда посоветуете? Чтобы тепло было и интересно)и не заоблачно дорого конечно
Хожу в ОМ на Молодогвардейцев) мне нравиться)
Сообщить модератору   Записан

elenochka174
долгожитель
*******

Карма: 29
Offline Offline

Сообщений: 1743



Награды
« Ответ #32 : 11 Марта , 2015, 18:28:39 »

Хочу безумно на йогу) С какого месяца можно ходить? куда посоветуете? Чтобы тепло было и интересно)и не заоблачно дорого конечно
Хожу в ОМ на Молодогвардейцев) мне нравиться)
А где это? Можно контакты? Спс!
Сообщить модератору   Записан

Миррабелла
завсегдатай
*****

Карма: 6
Offline Offline

Сообщений: 253


Награды
« Ответ #33 : 11 Марта , 2015, 18:33:25 »

elenochka174, ул. Молодогвардейцев, 33-б. ТК "Верона", 3-й этаж, офис 319
Телефон: 8 (351) 777-27-00
Сообщить модератору   Записан
elenochka174
долгожитель
*******

Карма: 29
Offline Offline

Сообщений: 1743



Награды
« Ответ #34 : 11 Марта , 2015, 18:37:03 »

Миррабелла, спс))
Сообщить модератору   Записан

надежда конева
постоялец
****

Карма: 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 53



Награды
« Ответ #35 : 28 Марта , 2015, 23:19:00 »

Я мечтала на йогу ходить, когда беременна была, в прошлом году.  Но возможности ездить куда-то с чмз к сожалению не было. В итоге я стала ходить на занятия в кабинет лфк при женской консультации чгма.  Правильная физическая активность во время беременности очень и очень полезна! Девочки, начитавшись ваших отзывов, еще раз убедилась, что при следующей беременности буду стараться попасть на йогу
Сообщить модератору   Записан
Katenka7
долгожитель
*******

Карма: 27
Offline Offline

Сообщений: 1140


Мама сыновей


Награды
« Ответ #36 : 12 Мая , 2015, 13:46:40 »

Девочки, тоже хочу безумно на йогу, уже года 3-4, может кто-то посоветует, желательно район жд вокзала, заранее благодарна)))
Сообщить модератору   Записан

liberoni
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 2


WWW Награды
« Ответ #37 : 19 Июня , 2015, 15:38:36 »

у меня уже 3 триметр, наверное поздно думать о йоге =)
Сообщить модератору   Записан

Миррабелла
завсегдатай
*****

Карма: 6
Offline Offline

Сообщений: 253


Награды
« Ответ #38 : 19 Июня , 2015, 21:45:37 »

у меня уже 3 триметр, наверное поздно думать о йоге =)
как правило на йогу "для беременных" переходят с обычных видов йоги. Начинать в 3-м семестре уж точно поздно.
Сообщить модератору   Записан
Valena159
местный житель
******

Карма: 11
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 536



Награды
« Ответ #39 : 05 Августа , 2015, 13:45:11 »

можно попробовать о занятиях на фитболе. тоже есть для беременных. в проспорте в фокусе тренер Марина группы набирает. она же занимается с девочками и после родов. я сейчас у нее худею  :mrgreen:
Сообщить модератору   Записан

Asya_stasia
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22


Награды
« Ответ #40 : 10 Августа , 2015, 14:56:43 »

Katenka7,Миррабелла, я тренер по йоге для беременных, веду занятия в йога студии Yoginn. На форуме и в доске объявлений есть информация, мы находимся на пл. Революции(Ленина 55-а).
Насчет занятий в 3 триместре не могу сказать ничего плохого, они идут на протяжении всей беременности и отличаются уменьшением нагрузки с ее течением от простого к "очень простому", тем более, что есть упражнения,  которые показано делать именно на поздних сроках.  Дыхательные практики, практики расслабления и тренировка мыщц тазового дна вам уж точно только в помощь при родах будет!
Сообщить модератору   Записан
Mimilli
Mодераторы
вечный житель
******

Карма: 528
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5853


Награды
« Ответ #41 : 10 Августа , 2015, 14:59:03 »

Asya_stasia, вот ссылка на ваш раздел:

http://deti74.ru/forum/index.php/board,383.0.html
Сообщить модератору   Записан
Asya_stasia
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22


Награды
« Ответ #42 : 11 Августа , 2015, 10:36:59 »

Девочки, всем привет! Smiley
Хочу пригласить в эту субботу (15.08) в 12-00 на бесплатное открытое занятие и знакомство с новой йога-студией на площади Революции! Поподробнее можете почитать здесь, у нас отдельная темка есть
http://deti74.ru/forum/index.php/board,383.0.html

На заметку Wink работаем по предварительной записи, чтоб всем было комфортно, и клиентам, и тренерам:)  тел. 223 44 27.
Адрес: Пр. Ленина 55-а, 11 этаж, Yogin (БЦ Урал рядом с арбитражным судом)
Сообщить модератору   Записан
Малифисента
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 6


Награды
« Ответ #43 : 20 Октября , 2015, 16:20:55 »

я вот тоже в свое время занималась йогой для беременных,  ия уверена что если бы не это роды не прошли бы так легко
Сообщить модератору   Записан
Danaiella
постоялец
****

Карма: 1
Offline Offline

Сообщений: 57


Награды
« Ответ #44 : 01 Декабря , 2015, 19:12:32 »

А если я не занималась раньше йогой, стоит ли начинать беременной?
Сообщить модератору   Записан
halkysha
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3


Награды
« Ответ #45 : 07 Февраля , 2016, 17:48:45 »

Здравствуйте мамочки, месяц назад тоже заинтересовал вопрос йоги, все советуют, а я как то не знаю, но решилась пойти, вот увидела хабиби советуете, раньше туда ходила, но на танцы, танцы там не плохо преподавали, про йогу даже не слышала, но думаю попробовать =)
Сообщить модератору   Записан
Хитрая ЛИСА
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 31



Награды
« Ответ #46 : 31 Марта , 2016, 18:22:48 »

Я тоже хочу попробовать, но все что то никак не решусь.
Сообщить модератору   Записан
Верка21
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 3



Награды
« Ответ #47 : 21 Апреля , 2016, 02:54:32 »

И как вам йога в этот период, я еще думаю....
Сообщить модератору   Записан
jemmy
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 3


Награды
« Ответ #48 : 05 Мая , 2016, 10:28:54 »

Вообще никогда не занималась йогой и тут на 7-м месяце решила)Я очень довольна!Не все упражнения оказываются легкими, тем более что живот растет. Советую сходить хотя бы на одно занятие, чтобы понять твое это или нет.
Сообщить модератору   Записан
frankaway
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 2



WWW Награды
« Ответ #49 : 22 Мая , 2016, 21:06:30 »

все позы йоги для беременных в основном сидя.

Есть поза ребенка, наклоны в сторону, руки наверх, одной рукой берем другую сзади.
Сообщить модератору   Записан

Marinka99
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22



Награды
« Ответ #50 : 25 Августа , 2016, 16:23:01 »

На самом деле всем тем,кто будет рожать - очень советую йогу!Мне она очень помогла,если вы научитесь правильно дышать - то это значительно облегчит боли про родах,тут можете прочитать ещё больше советов по этой теме http://vpolozhenii.com/kak-podgotovitsya-k-rodam-i-chto-nuzhno-ob-etom-znat/
Сообщить модератору   Записан
Mary Ivanova
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11



Награды
« Ответ #51 : 28 Сентября , 2016, 19:48:54 »

Йога для беременных удовольствие не из дешевых, но того стоит)
Заряжает энергией и бодростью)
Сообщить модератору   Записан
Lentochka
завсегдатай
*****

Карма: 1
Offline Offline

Сообщений: 108


Награды
« Ответ #52 : 27 Октября , 2016, 10:35:22 »

Аидик, занятия еще актуальны?
Сообщить модератору   Записан
елена0елена
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 36



Награды
« Ответ #53 : 29 Декабря , 2016, 14:24:15 »

Я тоже занималась, когда самую младшую ждала. Мне помогло, чувствовала себя очень хорошо, живот не так тянуло, да и роды легче прошли)
Сообщить модератору   Записан

Главное верить в себя и в тех кто рядом.
freem
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 20



Награды
« Ответ #54 : 31 Января , 2017, 19:39:13 »

никогда не занималась йогой, а сейчас захотелось. как думаете, можно?
Сообщить модератору   Записан
RainaNerova
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11



Награды
« Ответ #55 : 10 Июня , 2017, 12:54:36 »

Я дома занималась йогой по 40 мин в день-так расслабляло!
Сообщить модератору   Записан
ЛоKKи
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7



Награды
« Ответ #56 : 15 Августа , 2018, 15:41:51 »

Йога очень полезная вещь для беременных
Сообщить модератору   Записан
Катеринка. М.
постоялец
****

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 80



Награды
« Ответ #57 : 01 Декабря , 2018, 13:21:18 »

я пробовала когда-то ей заниматься - начала во время планирования, когда нужно было навести порядок в работе яичников.....)))да-да, не удивляйтесь, потому как врачи рекомендовали делать такие вот ovarian-stimulations.ru/joga-dlya-stimulyaczii-gormonov-yaichnikovq.html упражнения, чт б гормоны в нормы опять встали...
Сообщить модератору   Записан
Олечка Шу
новичок
*

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 7


Награды
« Ответ #58 : 09 Апреля , 2019, 15:13:12 »

Верни мне мой 2009!
Сообщить модератору   Записан
ЛюдмилаFen
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 26


Награды
« Ответ #59 : 23 Января , 2020, 16:46:52 »

Хорошая тема
Сообщить модератору   Записан
ЛюдмилаFen
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 26


Награды
« Ответ #60 : 23 Января , 2020, 16:47:30 »

Но я считаю, что это нужная вещь, только я не ходила, думаю пойду со вторым, сама разминалась дома
Сообщить модератору   Записан
ЛюдмилаFen
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 26


Награды
« Ответ #61 : 23 Января , 2020, 16:47:54 »

Вообще много видео в интернете есть, где показанно, что и как делать
Сообщить модератору   Записан
ЛюдмилаFen
активный участник
***

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 26


Награды
« Ответ #62 : 23 Января , 2020, 16:48:16 »

Мне по крайней мере помогли они
Сообщить модератору   Записан
1987Екатерина1987
участник
**

Карма: 0
Offline Offline

Сообщений: 24



Награды
« Ответ #63 : 12 Марта , 2023, 18:08:58 »

Спасибо за полезную информацию.
Сообщить модератору   Записан
Страниц: 1 2 3 ... 5 [Все]   Вверх
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  


Внимание ↓

 
Вход ↓
29 Марта , 2024, 10:49:00
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 



 
Прямой эфир ↓
Просмотр профиля qwe205 10:45 → Виктор Шамонин-Версенев С... 63 /Писатели - детям
Просмотр профиля Буква Ы 18:43 → Девочки 40+ ))))) продолж... 7144 /Мама - тоже человек!
Просмотр профиля hora 19:49 → Японский метод похудения.... 5 /Королевы красоты
Просмотр профиля mamaDanila 12:44 → Школа эффективного общени... 0 /Все об аутизме
Просмотр профиля F*lora 11:08 → Резекция желудка 0 /Красота и здоровье
Просмотр профиля OlgaOlgaOlga 19:17 → "глупые вопросы" но интер... 20966 /Клуб ОБС
Просмотр профиля ТИМОШЕНКО АННА 12:34 → ЧКШИ с ПЛП 1 /Лицеи
Просмотр профиля HappyBaby 14:34 → Суворовское училище в Ека... 90 /Отзывы о школах
Просмотр профиля Н-э-т 09:37 → ЧКШИ с ПЛП 0 /Школы Курчатовского района
Просмотр профиля Ruata 12:48 → А вы играете в игры компь... 112 /Игры. Интернет. Компьютеры.
 

 
Доска объявлений ↓
 
Отзывы ↓
Powered by SMF 1.1.13 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC  
Страница сгенерирована за 0.154 секунд. Запросов: 19. smf-srv