Будущие мамочки ЛЕТО-ОСЕНЬ 2012!!!! 7 ТОМ!!!

[ЛЬВИЦА29]

девочки, у кого срок 25 недель примерно... вам врач какие витаминки назначал? моя против всех витамин, говорит пей только элевит и йодомарин. Хотя я точно помню, при первой беременности пила йодомари, кальций, фолиевую кислоту до 30недель, а после 30 недель только элевит начала пить с йодомарином. А у вас как?

Я пью центрум матерна  - это пожалуй лучшие витамины для беременных, которые включают полный комплекс витаминов: и фольку и ойд в полном кол-ве, который нужен суточно.

так в элевите ведь все есть, все необходимые, включая йод?

Нифига, ойда там мало.

[СолнышкА]

Юленьк@,ох, успокоили, а я-то думаю: все, нехватка витаминок для "животика" обеспечена.
Сейчас в инете читаю: если ноги судорогой сводит - нехватка кальция, а у меня по ночам ноги тянет капец как(

[inka]

ЛЬВИЦА28, ну может и мало, НО передоз тоже не есть гуд, т.е. если пьешь элевит, а там вроде его 150 мг, то надо дополнительно только 50 мг, а если еще и 200 сверху, то это явный перебор

я с начала Б тоже ничего особо не пила, фолиевуе, Е, йод, щас сказали попить витрум пренатал - мне йод дополнительно не нужен, я пью отдельно йдомарин, но нужен кальций. т.е. Г вообще сказала можешь просто отдельно кальций Д3 взять или комплексы, а кальций это по совету стоматолога

[СолнышкА]

так в элевите ведь все есть, все необходимые, включая йод?

«Элевит»
Одним из самых популярных комплексов является «Элевит». Он содержит много магния, поэтому гинекологи его рекомендуют тем женщинам, которые имеют угрозу прерывания беременности. Магний расслабляет матку, улучшает кровоток в сосудах, тем самым снижая степень фетоплацентарной недостаточности. Витамины «Элевит» для беременных содержат достаточное количество фолиевой кислоты, но зато в их состав не входит йод.
http://www.mymummy.ru/pregnancy/vitaminy-dlya-beremennykh.html

[ЛЬВИЦА29]

inka,в центруме содержится йода ровно 200 мкг. Скеолько нужно суточно беременной, мне и эндокринолог подтвердил.)))

[Нани]

я пила элевит в 1 Бе и сейчас + йодомарин с 5 недель. врач назначила.

[ЛЬВИЦА29]

Состав Центрум Матерна:
1 таблетка:
 Бета-каротин 2 мг 33/26
 Витамин Е 12 мг 70/63
 Витамин D3 200 МЕ 40/40
 Витамин C 110 мг 110/92
 Биотин 0,1 мг 200/200
 Фолиевая кислота 400 мкг 67/80
 Пантотеновая кислота 6 мг 100/86
 Никотинамид 14 мг 64/61
 Витамин B1 1,2 мг 71/67
 Витамин B2 1,4 мг 70/67
 Витамин B6 1,6 мг 70/64
 Витамин B12 3 мкг 86/86
 Кальций 131 мг 10/9
 Магний 100 мг 22/22
 Железо 15 мг 45/83
 Йод 200 мкг 91/69
 Медь 1 мг 91/71
 Марганец 1 мг 45/36
 Селен 25 мкг 38/38
 Цинк 7 мг 47/47

 1 капсула:
 Докозагексаеновая кислота (ДГК) 200 мг 20
 Витамин Е 12 мг 70/63

сравить если с Элевитом, явно Элевит уступает по нехватке витаминов.

[Юлён@]

СолнышкА, ну значит действительно не хватает кальция, надо дополнительно попринимать, главное не увлекаться. Я за 2-3 дня до сдачи анализа мочи не принимаю кальций, чтоб ничего лишнего там для врачей не обнаружили, а потом снова по 1/2таб. Уж очень мне дороги мои зубы, подруги все как одна ходят с разрушенными после двух берем, а у меня как у мамы они хрупкие жуть, но в берем ни болят тьфу-тьфу ничего))))

[inka]

Юленьк@, кальций отдельно?
я просто тут вся в сомнениях, или пить комплекс с кальцием внутри, или пить кальций просто, а комплекс не пить

СолнышкА, я перепутала с витрум пренатал форте :) каюсь

[Юлён@]

inka, да отдельно дополнительно к комплексу у меня Витрум пренатал (но во всех комплексах нет суточной дозы кальция). В эту берем начиталась на форуме типа вредно в таблетках не усваивается, стареет плацента и вообще много вредно - так дёсны зубы заныли - я перепугалась, плюнула на всё и принимаю. Перестали болеть. В первую берем ничего у меня не состарилось раньше родов, но врачу я не говорила, да и судорог особо не было, только в конце когда уже не принимала кальций

[Tanika]

СолнышкА,из комплексов,я в самом начале Б,принимала Витрум Пренатал,и то по своей инициативе.А так всю Б,пью фолиевую и йодамарин,на каждом приеме,спрашиваю у своего врача:мож мне витамины какие попить?Она категорично-нет,вот фольки и йода,достаточно!Пожаловалась на судороги,так она мне посоветовала курагу кушать и бананы.Типа все витамины я должна получать с питанием:)

[СолнышкА]

Tanika,я на судороги жаловалась, врач сказала пропить неделю кальция и все, но за неделю у меня ничего не прошло.

А есть еще у кого проблема с кровоточмостью десен при чистке зубов? мне врач тоже сказала: ну бывает у Б, не страшно.

[K@ti]

Tanika, мне тоже врач никакие витамины не рекомедует, говорит сейчас петь фолиевую и йод.
СолнышкА, мне стоматолог порекомендовал от кровоточивости зубную пасту "лесной бальзам" (сказала хотя бы на ночь чистить). И полоскать рот тоже лесным бальзамом. Так же зуб. щетку детскую использовать, она очень мягкая.
С начала Б. так делаю, ничего не кровоточит.

[Юлён@]

полезная статейка про витамины http://www.baby.ru/blogs/post/6115472

[Tanika]

СолнышкА,и у меня кровоточивость десен:((Хожу на лечение к пародантологу,это дело вообще лучше не запускать,можно без зубов остаться!