жукома
|
 |
« Ответ #15 : 01 Июня , 2015, 11:50:10 » |
|
170 см 62.5 кг 58 кг меньше булок, конфеток и прочих вредностей
|
|
|
|
АннАмалия
|
 |
« Ответ #16 : 01 Июня , 2015, 11:57:24 » |
|
1-164 2-79,3 3-65 4-система -60
|
|
|
|
Nati
|
 |
« Ответ #17 : 01 Июня , 2015, 12:00:23 » |
|
1. 170 2. 80,3 3. 63 4. Система минус 60, бодифлекс, велопрогулки.
|
|
|
|
|
Lina81
|
 |
« Ответ #19 : 01 Июня , 2015, 13:42:36 » |
|
1. 168 2. 73 3. 63
|
|
|
|
leno4ka
|
 |
« Ответ #20 : 01 Июня , 2015, 15:00:42 » |
|
1. 162 2.59 3. 50 Пешие и велопрогулки, плавание, домашние тренировки, ограничения мучного и сладкого.
|
|
|
|
Annad
|
 |
« Ответ #21 : 01 Июня , 2015, 15:14:27 » |
|
165 75,4кг 68кг Система минус 60.
|
|
|
|
Annad
|
 |
« Ответ #22 : 01 Июня , 2015, 15:15:41 » |
|
tori88, предлагаю свою помощь по заполнению таблицы, для оперативности. Итоги, действительно, хочется видеть каждую неделю наглядно, а в прошлой теме были большие перерывы. Я могла бы сводить таблицу и высылать tori88 на электронку, для размещения уже в теме. Понимаю, что с малышастиками времени всегда не хватает, поэтому, не в обиду ;).
Поддерживаю, очень хочется видеть табличку с результатами каждую неделю)
|
|
|
|
tori88
|
 |
« Ответ #23 : 01 Июня , 2015, 17:52:01 » |
|
Lina81, спасибо))) воспользуюсь вашим предложением))) вышлите электронку в ЛС, чтобы если что таблицу скидывать с имеющейся информацией )))
|
|
|
|
Lina81
|
 |
« Ответ #24 : 01 Июня , 2015, 18:04:57 » |
|
Хорошо
|
|
|
|
ni.cat
|
 |
« Ответ #25 : 01 Июня , 2015, 18:35:33 » |
|
И я продолжу) 1. 170см 2. 66,8 кг 3. 62 кг 4. Занятия дома с Дж. Майклс и по системе Табата (конечно времени совсем на это нету))
|
|
|
|
TанЁк
|
 |
« Ответ #26 : 02 Июня , 2015, 12:21:40 » |
|
Девочки и я с вами: Рост 166 Вес 68 Желаемый вес 59 ПП, -60, через недельку 6 лепестков, и минимальные физ. упражнения, еще хочу курс массажа пройти...
|
|
|
|
LanaZen
|
 |
« Ответ #27 : 02 Июня , 2015, 17:45:22 » |
|
Я продолжаю с вами. Рост 178 Вес 80 Желаемый - 70 ПП, -60
|
|
|
|
Nyappy
|
 |
« Ответ #28 : 02 Июня , 2015, 18:45:56 » |
|
Худею с предыдущего марафона. Номер 33. Хочу продолжить, если можно. Из-за 1 дня болезни вес упал на 2 кг. Сейчас вес 86,4 желаемый 75 Нагрузка: тренажеры Fit Curves, по выходным степ-аэробика иногда.
|
|
|
|
Nyappy
|
 |
« Ответ #29 : 02 Июня , 2015, 18:56:37 » |
|
В предыдущей табличке за последние 2 недели я постройнела на 7 кг. (опечаточка). Вот здорово, если бы это было действительно так :) Извиняюсь за оффтоп и спасибо вам за ваш труд!
|
|
|
|
|