Главная Форум Конкурсы Доска объявлений Вместе дешевле  
                  
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Внимание! Если Вы не можете зайти на ДО и Закупки читайте здесь
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 14  Все   Вниз
  Отправить эту тему  |  Печать  
Спортивная и фитнес аэробика
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Астрочка
вечный житель
********

Карма: 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5293


50 простых способов помочь планете


Награды
« Ответ #15 : 30 Октября , 2015, 11:04:54 »

Мы к Наталье Красновой ходили на фитнес для малышей. Прекрасный тренер! С задором, с юмором, даже мои дети-буки всегда хотели идти к ней на занятия! Кого надо - подбодрит, кого надо - увлечет. А сколько у нее приспособлений и спорт. Инвентаря, чтобы разнообразить занятия!
Девочки, приводите дочек на фитнес-аэробику, не пожалеете. Это действительно очень хороший тренер, который работает большей частью за идею, очень болеет и переживает за воспитанниц.
Сообщить модератору   Записан

50 простых способов помочь планете.

Выключайте компьютер на ночь.

http://thinkgreen.ru/50s/
Katika
вечный житель
********

Карма: 231
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7893



Награды
« Ответ #16 : 30 Октября , 2015, 11:24:25 »

Астрочка,а куда вы ходите? Задумалась я про этот вид спорта.
Сообщить модератору   Записан
ТА Ещe МАМА
вечный житель
********

Карма: 132
Offline Offline

Сообщений: 5125



Награды
« Ответ #17 : 30 Октября , 2015, 11:30:30 »

Katika, я рада, что вы задумались об этом виде спорта! На самом деле он чем-то родственен с популярными видами гимнастики. Но не такой сложный, изнурительный, не такой лошадиный (по нагрузкам), на мой взгляд.

Т.е. по ребенок даже со средними данными может добиться очень многого (имею ввиду медали всякие). Ну и если вам медали не нужны, то просто грация, пластика, осанка!
Сообщить модератору   Записан

Счастливая мама трех красавиц дочерей 2006, 2009, 2012. И сыночек 2014 г.
Астрочка
вечный житель
********

Карма: 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5293


50 простых способов помочь планете


Награды
« Ответ #18 : 30 Октября , 2015, 11:34:41 »

Katika, Образцова 26а, спортивный клуб Баланс.

Сейчас, к сожалению, совершенно не стыкуемся по времени, не ходим. Но группа -то работает!

тел тренера 8-951-445-90-66 Наталья
Сообщить модератору   Записан

50 простых способов помочь планете.

Выключайте компьютер на ночь.

http://thinkgreen.ru/50s/
Астрочка
вечный житель
********

Карма: 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5293


50 простых способов помочь планете


Награды
« Ответ #19 : 30 Октября , 2015, 11:36:59 »

Многие даже здесь, на форуме, ищут душевного тренера, даже темка такая есть. Вот Наталья- как раз одна из них, к ней и из другого района ездить не грех.
Сообщить модератору   Записан

50 простых способов помочь планете.

Выключайте компьютер на ночь.

http://thinkgreen.ru/50s/
ТА Ещe МАМА
вечный житель
********

Карма: 132
Offline Offline

Сообщений: 5125



Награды
« Ответ #20 : 30 Октября , 2015, 11:41:06 »

Мы ездим из поселка!!!
Сообщить модератору   Записан

Счастливая мама трех красавиц дочерей 2006, 2009, 2012. И сыночек 2014 г.
*иволга*
долгожитель
*******

Карма: 31
Offline Offline

Сообщений: 1877


Награды
« Ответ #21 : 30 Октября , 2015, 12:52:33 »

Мы занимаемся в  "Родничке".Это клуб от Дома творчества  на АМЗ.Занятия бесплатные (есть добровольные взносы).Возраст групп ,от мала до велика).Сейчас идет набор в группы.
Сообщить модератору   Записан
Дочкинамама
вечный житель
********

Карма: 185
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6624


Награды
« Ответ #22 : 30 Октября , 2015, 15:04:16 »

Katika, я рада, что вы задумались об этом виде спорта! На самом деле он чем-то родственен с популярными видами гимнастики. Но не такой сложный, изнурительный, не такой лошадиный (по нагрузкам), на мой взгляд.

Т.е. по ребенок даже со средними данными может добиться очень многого (имею ввиду медали всякие). Ну и если вам медали не нужны, то просто грация, пластика, осанка!
ну, не соглашусь. Нагрузки и здесь не маленькие.
Если заниматься, то заниматься. Это - спорт. Да, в начале, 3 тренировки в неделю по 1.5 - 2 часа, это нормальная нагрузка.
Но потом, что бы нестыдно было на соревнованиях 4-5 тренировок по 2-3 часа это уже только минимум.
Если нормально организован тренировочный процесс, то они практически без перерыва работают всё это время. А работают они практически только ногами, нагрузка аэробная. Прыжковая нагрузка. Ритм бешеный.
Но и не это даже самое трудное. М.б., да, физически нагрузки не спортивная гимнастика, но характер нагрузок прежде всего на сердце.
Надо отдавать отчет: хватит ли здоровья сердцу, легким, и суставам!
Да, спорт реально позволяет начать заниматься в любом возрасте. Но так же надо понимать, что это СПОРТ! это не физкультура.
Вот, если это не секция, тренер не ставит перед собой задачи готовить детей на соревнования, тогда, да можно рассматривать фитнес-аэробику как вариант танцевального кружка.
А вот выигрывает Ф-А тем, что конкуренции такой нет как в классических видах спорта. П.э. "со средними данными" там реально чего-то добиться. Хотя за те 4 года, которые мы занимались, заметила, что конкуренция увеличивается среди кадетов и детей (команд среди этих возрастных категорий стало много). Достаточно посмотреть сколько команд заявляется на соревнованиях в разных возрастных категориях. У взрослых м.б. 4 команды, а у детей 10 и больше  cheesy

Теперь другая сторона Ф-А.
Это КОМАНДНЫЙ вид спорта. Тут то же свои плюсы и минусы.
Плюсы: дети учатся взаимодействовать. Но в этом и минус (ох,) бывают трения между детьми, родителями. Хорошо, если подбирается команда, если не подружек, так хотя бы приятельниц. Хорошо, если родители становятся единомышленниками (это максимум), или как минимум не лезут в процесс как организационный, так и тренировочный. Насмотрелась я на обиды, дрязги, на желание свалить неудачу в выступлениях на одного...(( И такое есть. У всех характеры. СБ у нас была команда с адекватными родителями и детьми.
Здесь огромную роль играет тренер.
Команда это минимум 5 человек (это, кстати, новшество и скорее исключение), а лучше 10-12 человек. Реально команда 8-10. Из них 8 человек должны за 2 минуты как один человек в бешеном темпе станцевать классику или выступить со степами (а порой и то, и другое). Остальные в любой момент должны встать на место основного на случай болезни/травмы/пр.
Т.е. тренировки пропускать нельзя! Если кто-то отсутствует на тренировке, то оставшиеся не смогут нормально отработать. Композиции надо выучить, надо отработать и отшлифовать. Их еще обычно усложняют со временем. П.э. частенько, только сбив температуру, - на тренировку. Как "здрасьте" на кануне поездки её отменяют, п.ч. кто-то заболел. Либо экстренно композицию переделывают на оставшихся, и тогда последние сутки и часы дети экстренно всё учат  cheesy
За то как приятно смотреть на красавец с прическами и в костюмах на соревнованиях!  afro
« Последнее редактирование: 30 Октября , 2015, 15:09:51 от Дочкинамама » Сообщить модератору   Записан

ОртоСандали Сурсил д/дев. 34р. Новые http://objava.deti74.ru/index.php/topic,744685.0.html
Аквашузы (коралловые тапочки) новые д/д р.30 http://objava.deti74.ru/index.php/topic,747098.0.html
Лерочка http://deti74.ru/forum/index.php/topic,42784.0.html
Дочкинамама
вечный житель
********

Карма: 185
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6624


Награды
« Ответ #23 : 30 Октября , 2015, 15:07:07 »

Еще раз выкладываю ссылку на передачу http://tomsk-time.ru/article/estestvennyy-otbor-09-dekabrya-2014-fitnes
Там разговор как раз о том сколько тренируются ведущие команды страны. В разговоре участвует главный тренер сборной Головачева (Самара)
Сообщить модератору   Записан

ОртоСандали Сурсил д/дев. 34р. Новые http://objava.deti74.ru/index.php/topic,744685.0.html
Аквашузы (коралловые тапочки) новые д/д р.30 http://objava.deti74.ru/index.php/topic,747098.0.html
Лерочка http://deti74.ru/forum/index.php/topic,42784.0.html
irchelka74
местный житель
******

Карма: 8
Offline Offline

Сообщений: 995



Награды
« Ответ #24 : 30 Октября , 2015, 15:09:50 »

Katika, я рада, что вы задумались об этом виде спорта! На самом деле он чем-то родственен с популярными видами гимнастики. Но не такой сложный, изнурительный, не такой лошадиный (по нагрузкам), на мой взгляд.

Т.е. по ребенок даже со средними данными может добиться очень многого (имею ввиду медали всякие). Ну и если вам медали не нужны, то просто грация, пластика, осанка!
про нагрузки ошибаетесь: мы 1й год отходили не напрягаясь. сейчас 2й год - нагрузки заметно увеличились, пашут как пони - выходят уставшие, а уж после хореографии вообще могут по 1,5-2 часа лежать отдыхать.
Сообщить модератору   Записан
*иволга*
долгожитель
*******

Карма: 31
Offline Offline

Сообщений: 1877


Награды
« Ответ #25 : 30 Октября , 2015, 15:28:42 »

Дочкинамама,.Ирусень.,подтверждаю ,все что Вы написали.Нагрузки высокие.Время тренировок не ограничивается 2 часами и 3раза в неделю.Перед соревнованиями дети пашут.С тренировок "выползают ".Нервов тратится очень много.
Сообщить модератору   Записан
Katika
вечный житель
********

Карма: 231
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7893



Награды
« Ответ #26 : 30 Октября , 2015, 15:31:57 »

Девочек с какого возраста берут? И до какого возраста. У меня 2 девицы 4 и 9 лет))).
Сообщить модератору   Записан
Дочкинамама
вечный житель
********

Карма: 185
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6624


Награды
« Ответ #27 : 30 Октября , 2015, 15:38:45 »

Девочек с какого возраста берут? И до какого возраста. У меня 2 девицы 4 и 9 лет))).
С любого и до любого)) На соревнованиях категория "Взрослые" с 17 лет и старше (т.е. не ограничен)
Ну, маленькая, наверно, еще маленькая)) Со след.года, если есть группы (видела объявления на сайте Факела, что с 5 лет).
« Последнее редактирование: 30 Октября , 2015, 15:42:16 от Дочкинамама » Сообщить модератору   Записан

ОртоСандали Сурсил д/дев. 34р. Новые http://objava.deti74.ru/index.php/topic,744685.0.html
Аквашузы (коралловые тапочки) новые д/д р.30 http://objava.deti74.ru/index.php/topic,747098.0.html
Лерочка http://deti74.ru/forum/index.php/topic,42784.0.html
аликеева анастасия
завсегдатай
*****

Карма: 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163

дети - наше ВСЁ!!!!!!!!


Награды
« Ответ #28 : 30 Октября , 2015, 17:20:35 »

Дочкинамама, где в нашем городе есть отделения по этому виду спорта?
Сообщить модератору   Записан
Дочкинамама
вечный житель
********

Карма: 185
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6624


Награды
« Ответ #29 : 30 Октября , 2015, 17:36:45 »

Дочкинамама, где в нашем городе есть отделения по этому виду спорта?

Ну, вот девочки пишут, где их дочки занимаются.
+
Есть при спортшколе Факел http://fakel74.ru/sheiping.html два адреса.
При 95 школе.
При ДЮСШ по техническим видам спорта (сайт мне как опасный выдает).
Сообщить модератору   Записан

ОртоСандали Сурсил д/дев. 34р. Новые http://objava.deti74.ru/index.php/topic,744685.0.html
Аквашузы (коралловые тапочки) новые д/д р.30 http://objava.deti74.ru/index.php/topic,747098.0.html
Лерочка http://deti74.ru/forum/index.php/topic,42784.0.html
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 14  Все   Вверх
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  


Внимание ↓

 
Вход ↓
23 Июля , 2018, 22:25:01
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 
Планета Смайлс ТРК Куба ↓
Новости от "Планеты Смайлс"
  1. Боулинг от 360 рублей, третий час в подарок, детям и именинникам скидка 30%!
  2. День Рождения от 1900 руб! Огромный выбор игровых программ, выездные поздравления, банкетные залы, праздничный стол, подарки!
  3. Скидки 30% на боулинг детям, школьникам и студентам. Именинникам cкидка 10% (при предъявлении соответствующего документа)
245-25-25

Подробности здесь



 
Прямой эфир ↓
Просмотр профиля VictoryDay 22:22 → Жить хорошо! А хорошо жит... 14407 /Клуб ОБС
Просмотр профиля Буква Ы 22:02 → Посоветуйте интересный се... 2653 /Хлеба и зрелищ!
Просмотр профиля Anna111 21:36 → Будущие первоклассники 20... 970 /Первый раз в первый класс!
Просмотр профиля Ol,ga 21:26 → Отдых 2018: мечтаем, выби... 673 /Отпуска
Просмотр профиля Администратор Школы 21:26 → "Маленькая школа для мале... 3534 /Занятия с детьми и центры развития Челябинска
Просмотр профиля Мишкинамама 21:24 → девочки за 40 ;) 14026 /Мама - тоже человек!
Просмотр профиля Мишкинамама 21:15 → Отдых в Крыму 6691 /Отпуска
Просмотр профиля VasiLISA 21:07 → Зайчонок из Приморья. Как... 314 /Усыновление
Просмотр профиля ketz123 21:05 → Особые первоклашки 2019-2... 0 /Особые дети
Просмотр профиля dovr 20:48 → Потеряла последнюю тысячу... 32612 /Клуб ОБС
 

 
Доска Объявлений ↓
 
Powered by SMF 1.1.13 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC  
Страница сгенерирована за 0.072 секунд. Запросов: 18. srv4