Я на вас жалобу подам! Коллективную!

[БТ]

А я рада, что после праздников на работу вышла, надоело дома кусочничать,  плюс 2кг за неделю. На работе некогда особо есть, прям за один день почувствовала легкость)

[Маленькая Герда]

Мишкинамама, на Дюкане -5? Мне прям надо-надо за месяц столько сбросить. Обычно на Магги хорошо себя чувствую и стройнею, но зимой не могу, все же летом приятнее на ней сидеть

[Маленькая Герда]

Valya_гостья, можно мне в личку пароли-явки про соевый белок, пожалуйста)

[Мишкинамама]

Мишкинамама, на Дюкане -5? Мне прям надо-надо за месяц столько сбросить. Обычно на Магги хорошо себя чувствую и стройнею, но зимой не могу, все же летом приятнее на ней сидеть

я на Ковалькове системе обычно. Легко соблюдаю. Месяц -5 кг. Без разницы зима или лето. Есть не хочется вообще. После месяца по методу Ковалькова, перехожу на подсчет БЖУ, т.к. мне надо сладкое, а по калькулятору калорий легко контролировать пережор.
Мне легче на методиках сидеть, тут гарантированно худеешь(чистая математика), чем сокращать порции на глазок и проч.

[Василич]

Мне скажется ещё помогает похудеть цель. Конкретная. У меня например похудеть к апрелю 19 года. Времени должно хватить. Ближе к весне начну.  А ещё худеть хочу не просто ради эстетики, но здоровья для.
Не хватает мотивации, для чего худеть?

[Сибирочк@]

Василич, для красоты.
Стройные женщины выглядят моложе своих сверстниц. Это 100%.
Выбор одежды. Стройным проще лучше одеваться. И дешевле. Есть очень модная и качественная одежда на полных, но стоит она дорого. Ее не так много. Одежды на стройных гораздо больше. 
Если лишний вес зашкаливает, то для улучшения состояния здоровья. А для тех, у кого
лишних 3-5кг важно сбросить, чтоб дальше не копилось. Соответственно, чтоб в перспективе состояние здоровья не ухудшилось.

Ну, а так да. Счастливым так вообще не зачем худеть. У них итак все хорошо. Они любят и любимы, зачем себя истязать? Я на полном серьезе, без сарказма.

[Мишкинамама]

Сибирочк@,согласна.
Вообще те, кто доволен собой и счастлив в "лишнем весе", то им худеть точно не надо.(но это чаще всего до поры до времени;и эти "счастливцы" тоже начинают худеть)

[Василич]

Сибирочк@,просто для красоты, мотивация какая то сомнительная. Все для этого примерно и хотят похудеть, но мотивации не хватает. Вот например предложи людям нуу, хотя по ,5 тысяч за каждый кг. И сразу веселее станет худеть.

[Сибирочк@]

Мне вот ни 5 ни 10 не надо.
Это мне не поможет.

[Василич]

Мне вот ни 5 ни 10 не надо.
Это мне не поможет.

А  сто тысяч?)))) Спасут гиганта мысли?)))

[Сибирочк@]

Если бы муж мной был недоволен в плане моего веса и внешнего вида, вот это бы на меня подействовало.
Я для него и  такая хороша. Мотивации никакой у меня.

Для меня мотивация будет, если я отдам деньги. Например, оплачу диету, разработанную диетологом для меня. Только это тоже не на долго. Я и сама прекрасно знаю что можно, когда и сколько, а что вообще нельзя. Как бы это еще соблюдать?

[Sonechка]

У меня муж похудел на 12 кг за месяц, когда челюсть сломал, при его росте и весе вообще дрыщ был)))

Простой (правда болезненный) и действенный способ. )))

[Мамаша Паприка]

У меня муж похудел на 12 кг за месяц, когда челюсть сломал, при его росте и весе вообще дрыщ был)))

Простой (правда болезненный) и действенный способ. )))

Точно!  Пойду сломаю челюсть себе 😂

[legrik]

влюбиться надо. приятный и действенный способ.

а то челюсть, да бактерии кишечника как-то уж очень эксклюзивно.

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

влюбиться надо. приятный и действенный способ.

а то челюсть, да бактерии кишечника как-то уж очень эксклюзивно.

а мужа куда деть на время влюбленности?