Диетка для обжорки

[klubnichka]

ой, девчата... третью неделю  не ем после 6 часов и пока не сбросила ни кг. :sad:..а ведь так много отзывов о том, что помогает....мне всего-то надо 5 кг!! :tickedoff:!
мож посоветуете диетку какую нить действенную, которая вам бы помогла.
p.s. люблю печеньки и всякие пироженки, от них оч. сложно отказаться....
кстати, ем практически только их ))))) :crazy2: ну еще и мяско.. :cool:.А ПОСЛЕ 6 часов НЕ ЕМ ....эх, и не худею...странно да?????)))))))))) :2funny:

[Lucky Lady]

klubnichka, :D... шутница ты конечно про печенки, пироженки.....
Я слышала грейпфрукт и сок его оч! способствует сбросу веса.... - там вещество содержится такое.... - так что глаза стисни, зубы растисни... - и лопай грейпфрукты :D, вместо мяса :D

[Ларисончик]

klubnichka,ну если практически только печеньки ;) то хоть после трех не ешь - толку не будет  :2funny:
самая Действенная Диета = НЕ ЖРАТЬ! :2funny: другие не помогают  :2funny:
кремлевскую, японску. и т.п. - пробовала?

а темки про диеты нет? наверняка есть. много нас таких  :buck2: вечно худеющих  ;)

[klubnichka]

кремлевскую не смогу...там печеньки нельзя)))))
а японская...я ее пробовала...только там величина порции не указана))))))))....похудела на 2 кг...а намучалась
щас гляну такую темку...мож просмотрела

[Санечка]

klubnichka, когда остается похудеть 3-5 кг, эт самое трудное :coolsmiley: и сдесь маловато будет просто не кушать после 18-00... самой надо  4 кг (до этого 9 сбросила только тем что не ела после шести :)) сбросить и это уже не помогает ???, пошла на радикальные методы - массаж типа антицеллюлитный с обертыванием БОЛЬНО :uglystupid2:, но эффект пошел...........
а печеньки и все таки чуть поменьше кушать надо бы  ;)

[Июльская]

думается мне, что пока печеньки присутствуют в рационе никакая диета не поможет, да,с

[syclon]

ох когда же ГВ закончится и можно будет худеть...зааавидую!!! хачу худеть)))
печеньки обычно же с чаем кушаешь? тогда выход меньше пить чай))), например просто воду пить

[klubnichka]

эх, я когда хлебобулочные не ем - хорошо худею, эт факт, но вместе с тем злая как собака...на всех кидаюсь...раздражительная становлюсь...что с этим делать?

[klubnichka]

syclon, кстати, я за беременность набрала 18 кг, 9 сбросила после родов еще в роддоме, а остальные 9 кг за первые 4 месяца после родов. причем основную массу за первые 2 месяца...хотя и на ГВ находилась...там ведь диета была, а самое главное - удерживающий фактор, здоровье дочери!! а щас....халява, вот и допускаю пищевой разврат

[Yozhik]

клубничка, любить себя с этими 5 килограммами? :)))
перейди с печенек на яблочки и ананасики. тоже вкусненько и сладенько
ну и физические нагрузки еще есть. настроение повышают не хуже печенек, а для фигуры полезнее  :)

[Ларисончик]

Санечка,а сколько сеансов массажа прошла? я сегодня первый раз сходила... а сейчас тортика тяпнула)))) тоже без сладкого не могу!

[klubnichka]

Санечка, а самое главное где и почем??)))))

[Ларисончик]

klubnichka,почти во всех салонах красоты. я в римских каникулах делаю - муж туда сертификат подарил. вроде 1000 сеанс.

[Июльская]

syclon,да что вы  как раз таки благодаря гв можно отлично похудеть, ведь при кормлении оень многи продукты нельзя, а нужно есть многофруктов,овщей и др.полезной пищи. Я вот пока кормлю худею, как только заканчиваю сразу вширь и в спортзал

[Mamzel]

Блин!!! Тоже хочу похудеть на 5 кг и чтоб на молоке никак не отразилось

[nastik]

Ларисон,Санечка, от массажа эффект реально есть? Тоже хочу пойти, диета не очень помогает чтот...
И про массаж, какую зону вы делаете? Только бедра или спина и живот?

[Санечка]

klubnichka, на дом массажистка приходила, сеанс 400 р стоит, я вынесла 6 сеансов и усе :cry:, больно мне было, но она грит эт у меня такой порог боли маленький, слабачок я ;)

[Санечка]

nastik, значит похудела я во время сеансов, но она сказала еще должна продолжать худеть в течении месяца, здесь мне кажется не то что много кило уходит а в округлостях уменьшаешься (раз жир подкожный разбивают) и меньше на размер становишься, например была 44 а теперь 42  :).
а и зоны: бедра, попа, бока и живот

[nastik]

Санечка, ага, надо тоже заняться. Мне предлагают за 350 руб бедра, живот, попа. Или за 700-от головы до пят.

[blim]

девчонки! я когда сидела на диете, посоветовали для эффективности таблетки "Сенна". попробовала - помогают отлично и организм от шлаков чистится. таблетки из травы, химии никакой.  :mrgreen:

[ЮЮЮЮ]

Привет мамулям!!!!!

[klubnichka]

blim, а в туалет (извините) бегаешь часто с них?

[Тан4ик]

klubnichka, у меня знакомый реально похудел на диете без сладкого.. Т.е. не есть мучного, сладкого (мед немножко), картошки тоже поменьше. Ну и после 18 ни-ни.
Тут палка о двух концах, надо с приоритетами разобраться - печеньки (и хорошее настроение) или фигура :)
 Мужу моему тоже оч трудно отказаться от вкусненького. Вот пока тоже никак не похудеет.
 Еще есть такая диета - на ужин только фруктовый сок (лучше ананасовый), но в любом количестве. Говорят, в первую неделю целый литр выпивается за 1 раз. Зато потом одного стакана достаточно.

[klubnichka]

Тан4ик, ой я уже поняла что у меня проблема именно с силой воли.....только из-за своей слабости к сладкому немогу себя ограничить....наверное надо стимул (пинок под зад)

[MashaT]

klubnichka,я писала в другой темке " программе "Наше всё" был сюжет, в котором девушка рассказывала как она похудела на 60 кг. Если кому то интересно вот ссылка на её сайт http://mirimanova.ru/index.php/minus60 "
тами сладенькое можно есть, почитай, может тебе именно это поможет

[klubnichka]

масик, спасибо, я кстати уже вроде смотрела ...но там чтоб получить "секрет" похудения нужно купить его!

[syclon]

девоньки у мну прогресс я на 2кг похудела- писала тут)) http://deti74.ru/forum/index.php/topic,224.450.html