МашаМамаша
« Ответ #120 : 02 Апреля , 2019, 07:11:33 »
КостинаМама , танцы живота, стрип пластика.. т . д. не?
на пилоне еще круче) там и прессик)) Только пресс то может быть,а жирок поверх при этом))
попробуй подними себя с жирком на пилоне...пупок развяжется
Нормальность — это асфальтированная дорога: по ней удобно идти, но цветы на ней не растут(c)
Тан4ик
« Ответ #122 : 02 Апреля , 2019, 09:29:43 »
Добрый день! Можно вклинится? В тему фигуры. Телосложение у меня прямоугольник, и даже во времена, когда я была очень худой и молодой (рост 174 и вес 54) талия не была 60 см. 68 мой минимум, при бёдрах всего 88. Так что да, видимо только рёбра удалять :tickedoff:
да, речь про телосложение от природы. У меня 2 дочери. Одна крепкая, пропорция между ногами и туловищем в пользу туловища. Не сказать, что ноги прямо короткие, но есть маленько. И легко набирает вес. Младшая худая с длинными ногами. Такая родилась. Но зато есть животик. При этом вес набирается оч медленно.
У меня после 2 месяцев занятий похудели ноги, попа (стали крепче мышцы), чуть грудь (жааалко). А вот талию стало легче держать. Теперь могу и вывалить живот, и подтянуть его, не задерживая при этом дыхание :)
Linia
« Ответ #123 : 03 Апреля , 2019, 00:18:13 »
Тан4ик , пропустила, чем вы занимаетесь?
Тан4ик
« Ответ #124 : 03 Апреля , 2019, 09:04:25 »
Тан4ик , пропустила, чем вы занимаетесь?
пока дети танцуют, с нами занимаются их тренеры. В основном это вариации бёрпи и планки. ну и растяжка
Goldy
« Ответ #125 : 03 Апреля , 2019, 11:26:01 »
Таня, это в теме "Чему ты научилась за этот год"
https://deti74.ru/forum/index.php/topic,71073.45.html Продублируй там тоже, пожалуйста, хорошая статья, я на TED это выступление смотрела, а статья гораздо объемнее, и полезной информации больше.
Два сыночка 17 и 15 лет
Taina
« Ответ #126 : 03 Апреля , 2019, 14:40:30 »
КостинаМама , танцы живота, стрип пластика.. т . д. не?
на пилоне еще круче) там и прессик)) Только пресс то может быть,а жирок поверх при этом))
попробуй подними себя с жирком на пилоне...пупок развяжется
Вот не развязался))))
https://youtu.be/Y7o66KoQbT0
Живу, как хочу,- светло и легко. Живу, как лечу,- высоко-высоко...
МашаМамаша
« Ответ #127 : 03 Апреля , 2019, 15:09:32 »
Taina , так это стронгша походу, такая и грузовик на себе до Владика протащит))
Нормальность — это асфальтированная дорога: по ней удобно идти, но цветы на ней не растут(c)
МашаМамаша
« Ответ #128 : 03 Апреля , 2019, 15:12:06 »
посмотрела... ахр..поохала)) вот это бодипозитв, вот это я понимаю!
Нормальность — это асфальтированная дорога: по ней удобно идти, но цветы на ней не растут(c)
Goldy
« Ответ #129 : 03 Апреля , 2019, 20:02:48 »
Taina , :shock: :shock: :shock: :D :D :D Ё-маё... это вот, наверное, когда занимаешься и на диете не сидишь, а кушаешь за троих :ой засмущали:
Два сыночка 17 и 15 лет
Taina
« Ответ #130 : 03 Апреля , 2019, 23:07:42 »
Taina , так это стронгша походу, такая и грузовик на себе до Владика протащит))
Вот не знаю, с мышцами туда уже залезают или параллельно прокачивают. Но это нелегко))
И опять же мышцы есть,а жир на месте.
Живу, как хочу,- светло и легко. Живу, как лечу,- высоко-высоко...
Рыжуша
« Ответ #131 : 03 Апреля , 2019, 23:25:34 »
Девочки, спрошу тут, т.к. у всех уже опыт есть :ой засмущали:))) Чем руки мажете? Каким кремом? Я прямо в отчаянии - сохнет кожа, это просто жесть какая-то! Эмолиум особо не помогает. Или может не тот беру? Он еще и не дешевый. Деффки еще мои на хвост падают :laugh:)) Есть какие-то средства не слишком дорогие (до 300 руб желательно), чтобы нормально увлажняли кожу и не слишком жирные? Чтобы не жалко было пользоваться, чтобы от души увлажняться )))
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Пис Пилигрим
nefrit
« Ответ #132 : 03 Апреля , 2019, 23:49:50 »
Рыжуша , когда сушит кожу я в крем добавляю добавляю масло персиковое, покупала в алвике за 90 р
Кима
« Ответ #133 : 03 Апреля , 2019, 23:55:42 »
Рыжуша , я очень долго мучилась с сухой кожей рук, никакие крема вообще не помогали. Ну только сразу эффект есть, а через час снова проблема. Пока не начала пить коллаген и гилауронку, но это точно дороже 300 рублей. Сейчас часто вообще забываю руки кремом мазать)
Tata_R
« Ответ #134 : 04 Апреля , 2019, 00:24:58 »
Рыжуша , мне помогает только Neutrogena концентрированный
https://www.letu.ru/product/neutrogena-krem-dlya-ruk-bez-zapaha/50700104 (Есть такой же с запахом). Мажу 1 раз в день на ночь. Мне достаточно помазать им несколько дней, и проблема сухости уходит на какой-то период, в такой период перехожу на обычный крем.
Из простых кремов нравится Чистая линия с алое.
Самое прекрасное зрелище на свете - вид ребенка, уверенно идущего по жизненной дороге после того, как вы показали ему путь. (Конфуций)