Посоветуйте к-н эффективный препарат для похудения

[SOlnce]

стрелка, ну я еще фрукты ем, яблоки груши грейпфруты ананасы и морковку.И сколько времени худели?

[ТоРоПыЖкА]

А у меня  проблема! Тип фигуры "груша" я просто измучилась вся! Верх 46-48 и низ порой и до 52-54 доходит! Костюмы вообще не реально купить!И худеет блин только верх, попа и ноги оооооочень медленно сходят!!!

[yulia12]

спасибо, девочки, за поддержку!)))))

[репка]

Девочки, может кому интересно, 4 ноября в 17 часов состоится семинар по здоровью, лекцию читает врач-энокринолог Галина Костина из Москвы, в основе лекции методика оздоровления врачей Неумывакиных ( книга ЭНДОЭКОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ) в основе которой основные принципы:
человек - саморегулирующаяся биоэнергетическая система, в которой  ВСЕ взаимосвязанно и взаимозависимо ( т.е. нужно искать причину, а не лечить следствие); любое заболевание имеет общие функциональные признаки и в первую очередь обусловлено нарушение биоэнергетического баланса и состоянием иммунной системы, восстановив который можно устранить болезнь ( как то заумно написано, а вообщем-то все просто бросай есть, вставай на лыжи) :смеется:, если будут желающие пойти на лекцию- пишите в личку

[yulia12]

репка, тоже самое говорят психологи, надо искать причину,типо лишний вес-защитная реакция на окружающую среду!)))) кому верить!????))))

[репка]

yulia12,я думаю главное предпринимать какие-то действия и разумно относиться к своему организму  :coolsmiley:, вот посмотришь по ТВ что пичкают в наши продукты и понятно что при такой пищи организм не может быть здоровым, даже хлеб с искусственными добавками :не знаю:, да и качество продуктов оставляет желать лучшего, у меня подружка съездила в Португалию, там в магазине, если курица 1 день пробыла в магазине, ее цена наполовину дешевле, то же самое с хлебом и др.продуктами, а у нас на рынке фрукты явно подпорченные продают до последнего, моей бабушке 83 года, всю жизнь прожила в деревне-соответственно питалась своим огородом, держала корову и кур, вот последние 3 года сдала сильно а до этого все по дому сама, сомневаюсь я что у меня будет столько энергии в ее возрасте, а очень бы хотелось :roll:

[Polinka 85]

стрелка- да, она очень красивая девушка и стройная)) Я видела)) Вот такая у нас стрелка

[ЛЕНК@]

SOlnce, Сбросила 40 кг,

Что, правда??? :shock: Везет!!! :lol:  УВАЖАЮ!!! :mrgreen:  Мне 40 конечно многовато, но надо попробовать по Вашему методу.

[yulia12]

стрелка, я вами восхищаюсь!!!!

[Pretty]

стрелка, я в шоке. 40 кг - это подвиг!!! Я в свое время сбросила 15 кг. Это с 75 до 60. Больше просто не получалось.
Вот говорят, что диеты - это все ерунда. Ну типа организм надрывается, а потом еще больше набираешь. Но тут все дело в том, как подойти к этому. Диету я рассматривала, как толчок к похудению. Полный отказ от калорийной пищи, только травка всякая, чтоб с голоду не помереть и отварная рыба и мясо чуть чуть. Зато потом я постепенно добавляла в рацион продукты, исключая конечно всякие майонезы, сладкое и жирное. Я потом не особенно испытывала в еде большой потребности. Мне хватало малого. И вот худела я где то полгода постоянно и неуклонно. Потом вес мой остановился на 60 кг. Сейчас, правда чуть добавила, но немного. Ем все, но в меру. Знаю, если не буду соблюдать эти свои правила питания - меня снова разнесет. Да и мне уже не 20 лет, а 43 все-таки.

[Jun]

Меня моя свекровь расстраивает. Она хочет похудеть (весит ок. 80 кг), пьет препараты для похудения (турбослим и блокиратор калорий). Но при этом у нее такой жуткий рацион  :crazy2:  :
Она обожает копченое, соленое, полуфабрикаты, пироги, сладкое. Может спокойно навернуть в одиночку тортик вафельный, например. Если салат - то обязательно с майонезом. Естественно, она продолжает толстеть.
Не знаю, как ей подсказать, что бессмысленно пить всякие препараты при таком питании.

[Pretty]

Jun, да бесполезно говорить это взрослому вполне сформировавшемуся человеку. Думаю, она это все сама понимает, но ничего с собой поделать не может. Т.е. сила есть, воля есть, а силы воли нет. А рыба копченая - это смерть желудку, печени и фигуре.

[Jun]

Pretty, ну да, вы правы. Еще и обидится, не дай бог...
А может ей какую-нибудь книжечку по питанию подсунуть...

[Pretty]

Jun, точно  :)

[Ккристя]

Девочки уже девятый день сижу на гречке. Тока два кг минус, а мне скидывать 15 :cry:

SOlnce, сложно только первые две- три недели, а потом как по маслу, ваш организм откликнется, так, что не расстраивайтесь и крепитесь, главное не бросайте, поэкспериментируйте с другими продуктами.