Сибирочк@
« Ответ #375 : 21 Марта , 2020, 17:55:19 »
Сибирочк@ , но ведь когда фиксируешь вес блюд какое то время, уже глаз алмаз
да.
тимка-кимка
« Ответ #376 : 21 Марта , 2020, 20:38:31 »
тимка-кимка , 100 гр в сухом виде или готовом? Я не понимаю по готовому, так как воды может по разному впитаться. Но мне такое тоже очень нравится. Единственное, я не ограничусь 100 гр в готовом)))) Обжора
это готовый обед.
Сибирочк@ , а живот вообще самая ленивая мышца. Когда в Шейпе вычитала. Если начали пресс качать, то придется все время нагрузки давать:. больше или меньше, но без нагрузки оставлять его нельзя (
« Последнее редактирование: 21 Марта , 2020, 20:42:35 от тимка-кимка »
Сообщить модератору
Записан
Тимур 11.11. 2010 Виктория 12.07. 2013 Ирина 03.04. 2016
omelya
« Ответ #377 : 23 Марта , 2020, 19:10:14 »
Девочки, я как-то ходила на курс антицеллюлитного массажа, так массажисты в унисон уверяли, что живот убирается только питанием. По теме: почитала, скачала эту Ясю, ещё и ввязалась там, по глупости своей, в испытание "ни грамма сладкого".... сегодня уже четвёртый день держусь, но так тоскливо... :смеется:
тимка-кимка
« Ответ #378 : 23 Марта , 2020, 20:18:26 »
omelya ,держитесь. Я мысленно с Вами. Мне без сладкого было трудно, сейчас легче. Но я совсем сладкое не убрала.
Тимур 11.11. 2010 Виктория 12.07. 2013 Ирина 03.04. 2016
Буква Ы
« Ответ #379 : 23 Марта , 2020, 20:26:54 »
А потом срыв... Лучше не исключать полностью сладкое
omelya
« Ответ #380 : 23 Марта , 2020, 20:35:04 »
Буква Ы ,да я и не исключаю. Вот сейчас, к примеру, ем виноград) Мне самой интересно:сколько смогу прожить без конфет. А в программе же счётчик)
Буква Ы
« Ответ #381 : 23 Марта , 2020, 20:47:14 »
Буква Ы ,да я и не исключаю. Вот сейчас, к примеру, ем виноград) Мне самой интересно:сколько смогу прожить без конфет. А в программе же счётчик)
В 90 годы я ела 1 конфетку в неделю. Иногда вообще не ела.
Потому что лишних денег на конфеты не было в бюджете студентки. И ничего ))) даже не думала, что сладкое каждый день едят
Максимум — чай с вареньем 2 раза в день.
И вес зато 47 кг при 170 см
И никакие счетчики ккал не нужны были )))
omelya
« Ответ #382 : 23 Марта , 2020, 20:59:26 »
Буква Ы ,вот вспомнила ж баба как девкой была :2funny: В 90е.... Боже мой, я только сейчас осознала, что прошло почти 30 лет. Кажется, что это было вчера. :crazy2:
omelya
« Ответ #383 : 23 Марта , 2020, 21:18:44 »
OlgaOlgaOlga , как заразились, что ели?
omelya
« Ответ #384 : 23 Марта , 2020, 22:02:59 »
omelya ,что ела, когда аскаридой заразилась? Да кто ж его сейчас знает) Это все про 90-е, если что, сейчас я толстая
да, я не поняла сразу, что по 90е. А сейчас мы все толстые. Наверное, и в самом деле организм таким образом борется с морщинами. ;)
omelya
« Ответ #385 : 24 Марта , 2020, 09:13:38 »
omelya , можно и так подумать, у меня да, нет морщин, гладкое лицо, но оно отвисло) :2funny:
так гравитация же :смеется:
ЛенусикN
« Ответ #386 : 24 Марта , 2020, 19:11:27 »
ООО какая отличная тема. Мы с подругами тоже в вайбере скидывали каждый прием пищи, каждый день вес и отвес. Но подруг хватило на 2 месяца((( Может сообразим группу в вайбере?
Буква Ы
« Ответ #387 : 24 Марта , 2020, 20:14:51 »
ЛенусикN , раньше на форуме были темы, где мы каждую неделю вели свой график веса и выбирали Тостушку и Худышку форума
Сибирочк@
« Ответ #388 : 12 Апреля , 2020, 13:04:40 »
Девочки привет! Как у вас дела на самоизоляции? У меня все хорошо :2funny:, вес растет, хорошо кушаю, маму радую)
+
также. Ленусь тренить.
Много стряпаю.
Тан4ик
« Ответ #389 : 12 Апреля , 2020, 13:35:33 »
Девочки привет! Как у вас дела на самоизоляции? У меня все хорошо :2funny:, вес растет, хорошо кушаю, маму радую)
и я :cry: :cry: :cry: :tickedoff: