Хочу поправиться)))

[ВрЕдНаЯ.]

ну у меня ситуация получше))))до родов 49 кг бегало)))сейчас 53 кг,титешки стали поболее,ну и хоть попа стала на попу похожа.Но вот поправляться что то не совсем хочется)))

у меня до родов 53 кг была,а сейчас вот 40.Раньше и тютюхи и лящечки и попа,а сейчас :crazy2:

[белка_в_колесе]

ВкУсНяШкА, а отчего вы так сильно вес потеряли? Ведь почти 15 кг... Жестко.
Я до первых родов весила 55 кг, и все  было, и грудь и попа. После первых родов 51, грудь стала на размер меньше как бросила кормить, но попа осталась нормальной. А вот после вторых родов и попа исчезла..
Думаю, может на каши налегать? по идее от них вес должен появиться немного. И одновременно упражнения на пресс и попу..

[ГУСЫНЯ]

ВкУсНяШкА,думаю,что здесь проблема в породе "гончих",хоть ешь,хоть не ешь(((((

[ВрЕдНаЯ.]

ВкУсНяШкА, а отчего вы так сильно вес потеряли? Ведь почти 15 кг... Жестко.
Я до первых родов весила 55 кг, и все  было, и грудь и попа. После первых родов 51, грудь стала на размер меньше как бросила кормить, но попа осталась нормальной. А вот после вторых родов и попа исчезла..
Думаю, может на каши налегать? по идее от них вес должен появиться немного. И одновременно упражнения на пресс и попу..

незнаю от чего,сразу после родов вес ушел в течение месяца :не знаю:

[белка_в_колесе]

ВкУсНяШкА, а что анализы показали?
Я ем усиленно уже неделю, налегаю на каши. И вот уже 51 кг, только внешне пока не вижу изменений.

[ВрЕдНаЯ.]

ВкУсНяШкА, а что анализы показали?
Я ем усиленно уже неделю, налегаю на каши. И вот уже 51 кг, только внешне пока не вижу изменений.

все вроде в норме,за исключением глюкозы,еще не пересдавала.
Я тоже сидела на кашах,на раздельном питании и т.п. толку ноль :не знаю:
Сейчас сессия закончится пойду к гастеэнтерологу,кардиологу,неврологу :lol:

[белка_в_колесе]

ВкУсНяШкА, удачи!

[ВрЕдНаЯ.]

NEbeshenaya_belka,спасибо) ;)

[Пани Вега]

Девочки, вам не кажется, что эта тема - некоторое кокетство? И немного не честно по отношению к полным людям? Никто не хочет потолстеть!!! Потому что "потолстеть" - это набрать ЛИШНИЙ вес! Вы хотите прийти в форму - это другое. Тут надо ответить самой себе: на что вы готовы пойти, что бы добиться результата? Есть протеины и нажираться на ночь - малоэффективный способ... Да и не в еде дело - если конституция такая - как только вы перейдете с такой диеты на обычное питание - все вернется. Нужно заниматься физическими упражнениями. Питаться регулярно. ВСЕ. Ваше тело будет вас радовать. Сбросить вес можно - набрать - практически нет (конечно, если вы не похудели в связи с тяжелой болезнью). Если природой заложено вам весить 50кг при росте 170 - пусть так оно и будет. Только пусть это будет 50кг упругих форм, а не костей с дряблой кожей ;)

нет не кажется. Что из того, что у тебя животик с кубиками и ноги как у футболиста, если по бокам от живота торчат кости таза, а купальник держится не на том, что ему положено скрывать, а на тех костях, которые наиболее выпирают из тела?
По мне так похудеть просто - не ешь и все! а как потолстеть? Есть я и так ем вместе со всеми и нормальными порциями, может нужно больше и через силу?
Пойду с нового года опять в спортзал записываться-формы наращивать.

[MurrMasha]

Пани Вега, 0,5 л ряженки в день могут помочь. Особенно если на ночь)))

[ВрЕдНаЯ.]

Чет темку забросила.
Я же прошла большинство специалистов,с эндокринной системой в порядке,со стороны гастроэнтерологии тож все хорошо,сейчас вот прохожу обследование у лора и кардиолога,останется невролог и гинеколог.
Вес так и стоит 39 кг-40кг :cry:

[MurrMasha]

ВкУсНяШкА, ну, спорт поможет. Хоть кости мышцами прикрыты будут.

[ВрЕдНаЯ.]

ВкУсНяШкА, ну, спорт поможет. Хоть кости мышцами прикрыты будут.

Я раньше занималась спортом,точнее тхэквандо,чет не обрастала мышцами,особенность что ль такая у организма :смеется:

[MurrMasha]

ВкУсНяШкА, ну, спорт поможет. Хоть кости мышцами прикрыты будут.

Я раньше занималась спортом,точнее тхэквандо,чет не обрастала мышцами,особенность что ль такая у организма :смеется:

А кушать при этом тренер не заставлял?
Вообще, конечно, особенность))) С ней остаётся только смириться и ждать, когда "баба ягодка опять" - может хоть тогда округлые формы образуются?

[ВрЕдНаЯ.]

MurrMasha,кушать это было обязательно,т.к. где брать силы на тренировки и соревнования ;)
Вот как только забросила.лет в 13-14 когда начался подростковый период,вот тогда я набрала вес до 53,не сразу конечно,медленно за 4 года