Хочу поправиться)))

[ВрЕдНаЯ.]

БОБ78,спасибо!Я тоже завидую в меру худеньким! :D Так как я отношусь к дистрофикам

[annushka_84]

ДО беременности набрала 51 кг. Радовалась. В период Б - +17 кг. И что. ПОсле родов - месяц и нет ничего. Опять 47 кг. Тоже хочу поправиться. Со здоровьем все нормально, рост 169. Трескаю постоянно. Муж смеется "Ты опять ешь". Чаи с булками - никак. Не берет и все тут. А вот вопросы "Ну ты хоть ешь чтоли" или "Тебя что муж совсем не кормит" бесят копитально. Раньше с такими вопросами к маме приставали...

[ВрЕдНаЯ.]

Решила начать с витаминов!Прикупила витаминчиков,пропью,подпитаю организ и начну искать более выгодную диету :ура:
Купила компливит по акции всего за 93 рубля 60 шт :smitten:

[Yangorod]

annushka_84, блин меня тоже эти вопросы бесили ты почему такая худая?  :tickedoff:Ты почему такая высокая! :tickedoff: Трындец просто! Ты что совсем не кушаешь? :tickedoff: :razz:

[ВрЕдНаЯ.]

annushka_84, блин меня тоже эти вопросы бесили ты почему такая худая?  :tickedoff:Ты почему такая высокая! :tickedoff: Трындец просто! Ты что совсем не кушаешь? :tickedoff: :razz:

Ая на такие вопросы так отвечаю,пусть хоть и грубо бывает:"Завидуете?Завидуйте молча" "За собой лучще следите!"Все вопросы мигом отлетают=)

[tata_bogd]

меня на работе (пришла туда по делам недавно) обозвали Бухенвальдом... я 47/155... была когда-то 52, мне не нравилось... видимо тоже завидуют ;)

[ВрЕдНаЯ.]

меня на работе (пришла туда по делам недавно) обозвали Бухенвальдом... я 47/155... была когда-то 52, мне не нравилось... видимо тоже завидуют ;)

Меня мама так называет в шутку,а ее потом ругаю и говорю,что обидно,и ведь все равно потом ситуация повторяется!И вообще кому какое дело,как мы выглядим???Ты уж промолчи лишний раз,чем глупость ляпни :knuppel2: :tickedoff: :tickedoff:
Слышала про картофельную диету!Что нужно неделю на картошке сидеть,можно жарить,варить,хоть что с ней делать,но кушать одну картошку :)

[Yangorod]

А я приятельницу недавно встретила она оглядев меня спросила за лялькой не собираюсь ли она с дочкой была с маленькой )) а когда я сказала что нам 2.5 месяца она с трудом поверила ну видимо не выглядят так кормящие матери ))) Я стараюсь чаще кушать набрала пока 1 кг ))

[ВрЕдНаЯ.]

Yangorod,я тоже чаще кушала,но у меня видема прямая кишка :D Нигде не отложилось даже грамулечка :cry:

[annushka_84]

Yangorod,я тоже чаще кушала,но у меня видема прямая кишка :D Нигде не отложилось даже грамулечка :cry:

Аналогично. Сколько не ешь, оно не откладывается. Хотя детки такие энергичные, то чтобы за ними поспевать нужно в два раза больше энергии, вот и не успевает еда в жир перевестись...

[Пелагия]

ВкУсНяШкА,Если хотите поправиться,нужно идти к тому же диетологу,который помогает худеть.По методике у нее я худела на разрешенных продуктах,наверное можно к ней обратиться и с обратной просьбой.Сделают Вам анализ ДНК,определят продукты от которых вы поправляетесь и вперед.Если что,пишите в личку.Объясню что как и где

[КатЁн@]

Я тут тоже мечтаю пару-тройку кг набрать...муж достал "толстей-толстей")) Рост 165 вес 47 кг после родов. До 1 ой беременности был 55 кг. - все было просто отличненько, и попка и грудь 4 р-ра и талия в 64 см. Потом после 1х родов стала весить 50кг. За 3 года набрала кое-как 2 кг. Потом родила сына стала 47 весить. Сейчас вешу 48,5 кг. За 3 месяца набрала. В общем проблема сколько не в весе, а в дряблости, обвислости кожи, мышц и груди, целлюлитной попе.  У меня своя программа поправки, муж помог (он спортсмен-бодибилдер). Купила утяжелители на ноги по 1 кг каждый. Вот и тренируюсь с ними дома по 2 раза в неделю, приседания, выпады, подъемы на цыпочки, бицепсы ног, отжимания, пресс. На тренировку в спортзал нет возможности ходить. Потом обильный обед и ужин белковой пищей. В тоже время делаю массаж попы, бедер и живота жесткой мочалкой (но сначала мажу персиковым маслом, чтоб кожу не травмировать) растираю по 5 минут до красноты, грудь тоже с утра массажирую жесткой губкой с очень холодной водой из крана. И вы знаете - это ДЕЙСТВУЕТ!!! Результат уже хороший за 3 месяца. Живот идеальный, даже кубики проклевываются, ножки и попка подтянулись, грудные мышцы появились, а какая кожа нежная и гладкая стала в местах массажа. Ни одного намека на то, что я мама двоих деток. Продолжаю в том же духе тренировки и остальные процедуры))) посмотрим что дальше будет))

[КатЁн@]

Кстати, я раньше тоже пыталась поправиться налегая на всякую калорийную еду, но результата не было, только жирок такой дрябленький, противный на пузе и попе откладывался, а вес не увеличивался. Вот и сказал мне муж, чтобы поправиться нужны еще и физические нагрузки с отягощением, чтоб мышечная масса росла, а не жир.

[БОБ78]

КатЁн@, вот!! я о том и говорю!, была бы я худенькая изначально, я бы также делала себе тело!! Повезло вам с мужем!!

[tata_bogd]

КатЁн@, с мышечной массой конечно все понятно, только вот худеть-то я начала как раз когда стала тягать гирьку в виде своей дочи (раньше в офисе тяжелей ручки ничего не таскала ;) и не худела)