девочки за 40 ;)

[Мамаша Паприка]

Извините, что вернулась к этой теме. Больше не буду.
Неугомонная ©, ваша тема классная, как, впрочем все. Опыт тоже интересный.

[бабка Ёжка]

Мамаша Паприка, блин, не хотелось ругаться... Зачем Вы так настойчиво лезете туда, где Вам не рады и прямо об этом говорят?

[Мамаша Паприка]

Мамаша Паприка, блин, не хотелось ругаться... Зачем Вы так настойчиво лезете туда, где Вам не рады и прямо об этом говорят?

я проигнорирую ваш пост. Он не информативный.

[mammamia]

Вот зачем я это читаю?  как отписаться не знаю

[Яна1982]

Мамаша Паприка, блин, не хотелось ругаться... Зачем Вы так настойчиво лезете туда, где Вам не рады и прямо об этом говорят?

Поэтому и лезет :2funny:

[Мамаша Паприка]

Мамаша Паприка, все что вы процитировали, у меня к этому претензий вообще нет)
за отзыв спасибо)

и если еще раз мои большие посты перечитать, то там явно прослеживается вот эта мысль:

возраст в 35 и 45 существенно отличается) чем конкретно, лично я понимаю, потому что я тут, а условно молодые - нет, потому что они там))
и раздражает в основном то, что всех девочек постарше пытаются убедить в обратном, что 35/45/55 какая нафиг разница)) если в душе 25

с этим никогда не соглашусь... разница есть и вы ее обязательно почувствуете)) каждый в свою пору)

  ну хорошо. Но тогда о каком неуважении с моей то стороны идет речь? Если честно, то для некоторых мой ник как красная тряпка. Сразу подвох какой то ищут. Нет подвоха, нет. :)

[Мамаша Паприка]

Мамаша Паприка, блин, не хотелось ругаться... Зачем Вы так настойчиво лезете туда, где Вам не рады и прямо об этом говорят?

Поэтому и лезет :2funny:

вот из-за таких как вы и просят, по ходу дела, удалиться из этой темы 36 летних. Вам реально смешно? Ухохотаться просто можно  :idiot2:

[omelya]

Вопрос, не знаю, где задать:  с возрастом стали капец болеть колени. Узи показало артроз ((( есть у кого такая беда и как быть с ней? И как приседания и спорт совмещать?

Если артроз - никак,только выбирать другой спорт.
Кстати о спорте: девочки, вы где время находите? И силы? Я иной раз до дивана-то доползти не могу;вечером линзы снимаю, а смыть косметику уже сил нет, особенно в отчетный период.Завидую, короче. :coolsmiley:

[бабка Ёжка]

omelya, слушайте! На фейсбуке есть группа. Там замутили за 600 р приседания- отжимания. Делать 15 мин в день . За неимением лучшего хочу попробовать . С 1 сентября начало . В январе была 2 недели на пп плюс делала немного упражнений, слетело 4 кг, правда, потом наела обратно. Но эффект, когда хоть что- то делаешь, заметный.

[Ма...]

omelya, вот клянусь - так и было, доползала, падала - пока спорт не подключила - сейчас после трени иногда спать падаю вниз лицом))) но и время тренировок позднее)))
А про как время нахОдите - это вопрос приоритетов)
Я на раз и родит собрание пропускаю - если тренировка в этот день) и вполне себе счастлива от этого!

[Taina]

Вопрос, не знаю, где задать:  с возрастом стали капец болеть колени. Узи показало артроз ((( есть у кого такая беда и как быть с ней? И как приседания и спорт совмещать?

Если артроз - никак,только выбирать другой спорт.
Кстати о спорте: девочки, вы где время находите? И силы? Я иной раз до дивана-то доползти не могу;вечером линзы снимаю, а смыть косметику уже сил нет, особенно в отчетный период.Завидую, короче. :coolsmiley:

у меня были проблемы с коленями.По рентгену врач в поликлинике сказала гонартроз,но врач иглорефлексотерапевт сказал сделать мрт. И там совсем не то.Сделала курс иголок,соблюдала рекомендации и прошло. Но про спорт не знаю какой можно. Я не спортивная какая то)

[Ма...]

бабка  Ёжка, я тебе по секрету тайну открою - в пн следующий годовой безлимит за 2999 обещают))) хочешь?)))

[omelya]

Taina, если колени, обычно рекомендуют что-нибудь с минимальной нагрузкой. Например, бассейн.

[Mamashka]

бабка  Ёжка, я тебе по секрету тайну открою - в пн следующий годовой безлимит за 2999 обещают))) хочешь?)))

где? в метрофитнес я хочу)

[Mamashka]

Вопрос, не знаю, где задать:  с возрастом стали капец болеть колени. Узи показало артроз ((( есть у кого такая беда и как быть с ней? И как приседания и спорт совмещать?

Если артроз - никак,только выбирать другой спорт.
Кстати о спорте: девочки, вы где время находите? И силы? Я иной раз до дивана-то доползти не могу;вечером линзы снимаю, а смыть косметику уже сил нет, особенно в отчетный период.Завидую, короче. :coolsmiley:

тоже интересно, как с такой бедой быть. Если я ничего не делаю, то и колени не болят. А если бег, лыжи, то все начинается. Надо что-то делать с этими коленями ,потому что от бега и лыж отказываться не хочется.
У меня времени много, а сил как раз нет, когда никаким спортом не занимаюсь. А если двигаться начинаю, то немного сил появляется.