девочки за 40 ;)

[Anda]

Девочки, в красивыми датами вас! :)

Какие бы упражнения поделать, чтобы "уши" на боках талии убрать?

Я делала наклоны с отягощением(3-4 кг). Но с ушами ушла и талия, т.к. мышцы подкачались. Ну и диета с оганичением калорий, иначе куда ушам уходить...
https://tvoytrener.com/yprajnenia/nakloni_v_bok_ganteli.php

[Мама Тёмы]

а у нас 22 года со дня свадьбы

[Мишкинамама]

а у нас 22 года со дня свадьбы

Поздравляю!!! вчера с мужем изучали, какие года что обозначают со дня свадьбы...в общем, там после 10 лет сплошные металлы и камни)))

[лдд]

а у нас 22 года со дня свадьбы

Поздравляю!
У нас 9 марта тоже 22

[Лисена]

а у нас 22 года со дня свадьбы

Галина, ПОЗДРАВЛЯЮ :smitten:
ЛЮБВИ, ТЕПЛА, ДУШЕВНЫХ СИЛ, ПРОСТЫХ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ РАДОСТЕЙ!!!!

[мама Оля]

Мама Тёмы,симпатичная дата, две двоечки)
Поздравляю!

[Narcho]

а у нас 22 года со дня свадьбы

Поздравляю,живите долго,счастливыми и здоровыми. А у моих родителей 44,хотя папа плюсует еще год знакомства 😊

[Taina]

Мама Тёмы,поздравляю! Серьезная дата.
У нас 6.03. будет 19 лет. Как то время быстро пролетело...

[Тан4ик]

Мама Тёмы, поздравляю!!!

[Taina]

У одной голливудской супружеской пары с большим стажем спросили: в чем секрет длительного брака? Они ответили,что просто не хотели развода одновременно)))

[Лисена]

У одной голливудской супружеской пары с большим стажем спросили: в чем секрет длительного брака? Они ответили,что просто не хотели развода одновременно)))

Taina, отлично :mrgreen: :mrgreen: :2funny:

[Разбитная]

У одной голливудской супружеской пары с большим стажем спросили: в чем секрет длительного брака? Они ответили,что просто не хотели развода одновременно)))

смешно конечно
меня знакомая спросила: как часто тебе хочется развестись?
мне как в анекдоте: никогда
вот прибить частенько)))

даже мысли не было ни разу! что за манера чуть что развод? мне даже не сказал никто, что так можно. у нас скромно 15 лет всего, может поэтому :2funny:

[Anda]

У одной голливудской супружеской пары с большим стажем спросили: в чем секрет длительного брака? Они ответили,что просто не хотели развода одновременно)))

смешно конечно
меня знакомая спросила: как часто тебе хочется развестись?
мне как в анекдоте: никогда
вот прибить частенько)))

даже мысли не было ни разу! что за манера чуть что развод? мне даже не сказал никто, что так можно. у нас скромно 15 лет всего, может поэтому :2funny:

у нас ещё скромней -12 лет, но прибить охота уже давно. Особенно сегодня....

[Разбитная]

Anda, ПМС? полнолуние?

у меня когда ПМС, я громко говорю всем своим мужикам: меня сегодня не трогать!! и все ОК, все живы, семья целая

[Мама Тёмы]

девочки,спасибо огромное,сижу улыбаюсь
трудно мне эта первая дата без сына дается,
но за это время я поняла что именно муж для меня значит,
раньше как-то все обыденно,приелось,а тут он один меня на себе тащит
очень надеюсь,что мы не сломаемся