|
М@М@ШК@
|
 |
« Ответ #5610 : 13 Июня , 2015, 20:55:51 » |
|
IrinaB,ух ты... молодец
если ты начала искать и читать информацию, значит ты на правильном пути
чем больше знаешь, тем меньше ошибок будешь допускать
но и помимо еды обязательно нужна физическая активность
ОБязательно !!!!
девочки, а кто-ниб хочет на коньках кататься в Ур.молнии 2 раза в неделю в 19ч ?
ищу напарницу, никак не могу себя пнуть
IrinaB,Иринка, пойдём со мной ??
пы.сы... а молния работает ? не закрыли ? пойду на их сайт ))
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
IrinaB
|
|
« Ответ #5611 : 13 Июня , 2015, 21:21:04 » |
|
М@М@ШК@, ой Лена, ничего обещать не могу. времени не хватает. Сейчас на больничном с мелким вот и сижу в инете. Хочу себе купить ролики и кататься с детьми, а то сейчас сижу на лавочке во дворе лекции слушаю)))
А пока каждое утро пешком на физиопроцедуры и обратно)))
Если соберешся звони...
Со всеми этими диетами пищеварении сильно ухудшилось у меня, рыбу есть не могу-рвет, картошку и помидоры -мутит... Шоколад молочный тоже, кашу раньше ела по утрам и чай. И ее не могу...
Волосы сыпятся... кожа шелушиться.. Вообщем вот и ищу снова, систему питания.
|
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #5612 : 14 Июня , 2015, 00:38:37 » |
|
Со всеми этими диетами пищеварении сильно ухудшилось у меня, рыбу есть не могу-рвет, картошку и помидоры -мутит... Шоколад молочный тоже, кашу раньше ела по утрам и чай. И ее не могу...
Волосы сыпятся... кожа шелушиться.. Вообщем вот и ищу снова, систему питания.
ой ёй ёй...что ты такое пишешь... у меня с волосами была беда, кожа сухая-пресухая зимой была но чтоб от продуктов мутило.... опасно это анарексией попахивает..нет? |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Anna111
|
|
« Ответ #5613 : 14 Июня , 2015, 10:14:17 » |
|
меня правильное питание тоже немного "подпортило", если можно так выразиться)) раньше трескала всё подряд и прекрасно себя чувствовала, а теперь чуть чуть мяса с жирком поем, всё - живот болит, тошнит( так что только грудку, разучился организм жирное переваривать))
|
|
|
|
|
|
Пуночка
|
|
« Ответ #5614 : 14 Июня , 2015, 10:41:18 » |
|
меня правильное питание тоже немного "подпортило", если можно так выразиться)) раньше трескала всё подряд и прекрасно себя чувствовала, а теперь чуть чуть мяса с жирком поем, всё - живот болит, тошнит( так что только грудку, разучился организм жирное переваривать))
Точно такая же ситуация. Раньше всё ела и всё было нормально. Но после нескольких лет на 'правильном питании' от жирного сразу начинает болеть печень, от еды с красителями-ароматизаторами появляетя аллергия, от сладкого молочница. Недавно два больших куска обычного торта съела на празднике, вроде вкусно, но показалось так приторно-сладко и жирно, что теперь о тортах даже думать не могу. :sad: |
|
|
|
|
|
IrinaB
|
|
« Ответ #5615 : 14 Июня , 2015, 12:45:47 » |
|
Пуночка,Козибоба, девочки спасибо! а я уж думала, у меня опять проблемы обострились.
Видно правильное питание и не так уж ПРАВИЛЬНО))) Но белковую диету я лично вообще не могу сразу плохо, пробовала ДЮ)))
|
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
|
|
|
|
Пуночка
|
|
« Ответ #5616 : 14 Июня , 2015, 12:58:54 » |
|
Нет, оно всё-таки правильно :2funny:. Я думаю, что организм привыкает к хорошему и активно бунтует против всяких вредностей. Требует, чтобы его и дальше кормили нужным, полезным и безопасным.
|
|
|
|
|
|
IrinaB
|
|
« Ответ #5617 : 14 Июня , 2015, 13:02:02 » |
|
Нет, оно всё-таки правильно :2funny:. Я думаю, что организм привыкает к хорошему и активно бунтует против всяких вредностей. Требует, чтобы его и дальше кормили нужным, полезным и безопасным.
я решила менять диету,( помидоры очень любила раньше))))вот пока ищу на что.. |
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
|
|
|
|
лдд
|
|
« Ответ #5618 : 14 Июня , 2015, 13:51:03 » |
|
Нет, оно всё-таки правильно :2funny:. Я думаю, что организм привыкает к хорошему и активно бунтует против всяких вредностей. Требует, чтобы его и дальше кормили нужным, полезным и безопасным.
я решила менять диету,( помидоры очень любила раньше))))вот пока ищу на что.. я вот тоже была вынуждена бросить диету из за здоровья, но нового и подходящего так и не нашла.... :не знаю: если что то интересное отыщите - пишите |
|
|
|
|
|
Фиалка-55555
|
|
« Ответ #5619 : 14 Июня , 2015, 18:44:32 » |
|
IrinaB, а на каком сайте Вы всё это читаете?
|
|
|
|
|
IrinaB
|
|
« Ответ #5620 : 14 Июня , 2015, 20:05:51 » |
|
IrinaB, а на каком сайте Вы всё это читаете?
нет не сайтах, я спикеров слушаю разных. йога ,аюрведа и т.д. мне очень нравиться галина гроссман. у всех остальных много противоречий ИМХО |
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
|
|
|
|
IrinaB
|
|
« Ответ #5621 : 14 Июня , 2015, 20:06:52 » |
|
Пока не определилась))) как определюсь отпишусь, если результаты будут.
|
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
|
|
|
|
Эlka
|
|
« Ответ #5622 : 14 Июня , 2015, 23:42:25 » |
|
Я вот чего только не пробовала из диет, все время срывалась. Стала питаться более менее правильно, люблю перекусы :смеется: Вес мой уходит неспеша))) сегодня вот увидела долгожданныую цифру 67 :smitten: ( в марте была почти 77)) я сегодня прыгала от счастья, девочки :ура: и бедра схуднули на 10!!!!!!см!!!!!!
Влезла в старые штаны, которые хотела отдать- не отдам)))))
|
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #5623 : 15 Июня , 2015, 07:45:02 » |
|
Я съездила на сплав, покрасовалась в купальнике, наслушалась комплиментов)) т.к. там в основном были люди, которые меня не видели год, два - то они меня сначала не узнали)))
Набрала правда там чуток, но сгоню щас) ничего страшного)
|
|
|
|
|
|
Фиалка-55555
|
|
« Ответ #5624 : 15 Июня , 2015, 13:29:14 » |
|
Эlka, всё же штаны прийдётся отдать, скоро они с Вас слетать станут.
|
|
|
|
|
Элеонорка 17:13
→ Кто увлекается ясновидени... 0 /Клуб ОБС
