Nastya
|
|
« : 29 Сентября , 2007, 13:21:45 » |
|
Нам сейчас уже 1,2. Стали много кушать. Что аж плохо засыпаем. На ночь почти 300 гр. каши съедает!!! Даю меньше начинает кричать что мало. В обед две полные поварежки супа овощного. Утром тоже кашка, а на полдник творожок 100 гр. яблочко четверть, и если не наедается (а он дает обэтом знать) то ещё и суп грамм 100. Сколько в его возрасте норма? Чем грозит переедание? Кефир не пьем и молоко тоже, раньше на ночь давали смесь....сейчас он и её перестал есть.
|
|
|
|
Nastya
|
|
« Ответ #1 : 29 Сентября , 2007, 13:22:45 » |
|
Режим питания......Кто и как его соблюдает и нужно ли его строго соблюдать?
|
|
|
|
Ace
|
|
« Ответ #2 : 29 Сентября , 2007, 13:29:20 » |
|
Когда я перестала кормить грудью, и перешла уже на кашки, супы и т.д., мне тоже казалось,что ребенок много ест. Полную тарелочку каши на завтрак, в обед суп, пюре овощное и т.д. Боялась, что растяну ребенку желудок. При чем тоже, если она не наедалась, то орала, вот как тут не докормить. В весе сильно мы не прибавляли, хотя ели хорошо, очень хорошо. А потом стала есть меньше, на много меньше.
|
|
|
|
Ledi X
|
|
« Ответ #3 : 29 Сентября , 2007, 13:39:10 » |
|
Мы в почти 11 мес. кушаем всё примерно по 200гр, ну может чуть больше...
|
|
|
|
Ledi X
|
|
« Ответ #4 : 29 Сентября , 2007, 13:39:34 » |
|
Nastya, а сколько по нормативам положено в вашем возрасте?
|
|
|
|
Chocolaty
|
|
« Ответ #5 : 29 Сентября , 2007, 15:02:27 » |
|
7_Ya вы не видете, а я понимаю! Мы тоже очень много кушаем, дочка съедает порции больше моих. (Кстати - анализы в норме). На диету садить не вижу смысла - от голода еще пользы не было. Я пока заменяю легкой едой, у нас это яблоки))) но, если увидит где-нить булку - все тушите свет!!!! будет орать пока не дашь. так что хлебобулочные изделия из квартиры почти исчезли :D Я пока в поиске - какая норма, хоть примерная еды в день для нашего возраста.
|
Ничто из того,что ты видишь, Не повторится дважды
|
|
|
Дрыхля
|
|
« Ответ #6 : 29 Сентября , 2007, 15:52:35 » |
|
Nastya, а с весом у вас как? Сколько весит ребенок? Какой у него рост? Мне кажется нужно исходить из параметров набора веса. У меня Сева тоже всегда много ел. От булок, так до сих пор не откажется никогда, а по весу у нас всегда недобор был. И сейчас меньше всех в группе весит. Так что все индивидуально. Если много набирает, то проблема, наверное. Нужно тогда менее калорийную пищу давать. овощи почаще. Кстати, а где у вас в меню овощи?
|
|
|
|
Солнышко
Сказочники
вечный житель
Карма: 696
Offline
Пол:
Сообщений: 21553
Говорите, что хотите, но жизнь прекрасна!
|
|
« Ответ #7 : 29 Сентября , 2007, 17:59:23 » |
|
Nastya, вспомнила, что читала на сайте журнала "Мой ребенок" вопрос к диетологу и ее ответ про норму. Нашла:
Здравствуйте Наталья! Не нашла ни чего подходящего в других темах: подскажите правильное меню для возрста 1,3, сколько нужно в граммах? Вот наше меню на день: в 4-6 часов смесь 150-180рг. в 10-00 каша 175-200 гр. в консистенции густой сметаны из коробки, вареную кашу не любит. в 14-00 пюре овощи с мясом 100 гр. + творог "тема" или "растишка" 100 гр. в 18-00 каша 100-150 гр. и фруктовое пюре или еще творог с фруктовым пюре 80-100 гр. в 21-00 смесь 100-150 гр. (кушать что-то еще отказывается)и спать в 00-30 смесь 100-180 гр.
У меня вопросы: 1. я думаю ей мало, но больше она не ест, надо ли заставлять? 2. сколько гр. надо за раз? если сьедает меньше нормы нужно ли кормить раньше (через 3 часа а не через 4)? 3.подходит ли растишка в нашем возрасте, самодельный творог она не есть из-за крупинчатости, даже на блендере смолотый? 4. если можно напишите меню на день для нашего возраста?
Заранее спасибо за помощь и Ваше время!
ОТВЕТПРИМЕРНОЕ МЕНЮ: Завтрак: Каша или овощное блюдо - объем 200 г. Кофе злаковый или иной напиток - 100 г. Если свежевыжатый сок, тогда 30-50 г 2 завтрак - фрукты, ягоды. Обед: суп - 100 г, мясная паровая котлета - 50 г, гарнир (пюре из моркови, капуста брокколи или кабачки) - 100 г. Полдник - биойогурт, кусочек булочки. Ужин - овощное блюдо или творожный пудинг (можно и творог Агуша, а "растишку" еще рановато). Теплое молоко 100 г. Отлично улучшает сон котлета из индейки с гречневым гарниром. Хлеб на день - 40 г белого, 10 г черного. Это все ориентировочные рекомендации. Если ребенок съел меньше рекомендованной нормы, настаивать на большем не нужно. Все индивидуально, в другой раз "доберет". Наталия Безъязыкова.
|
|
|
|
Nastya
|
|
« Ответ #8 : 29 Сентября , 2007, 18:33:37 » |
|
Весим мы 11 кг. в весе много не прибавляем. Я уже с испугу анализы все его сдала, думала вдруг глисты, все в порядке. Овощи у нас в супе. Овощные супы ему варю. Едим все и мясо и овощи и хлеб, и фрукты. Из молочного правда только творог едим. Супа может съесть целую взрослую тарелку. там наверно грамм 400. точно незнаю.
|
|
|
|
Евгения
Гость
|
|
« Ответ #9 : 29 Сентября , 2007, 19:21:57 » |
|
Нормальный вес, даже не стоит беспокоится, вот когда ребенок перестаст все есть, это будет проблемА, радоваться надо!!! Мы в 1 год весили 10 кг.
|
|
|
|
Nastya
|
|
« Ответ #10 : 29 Сентября , 2007, 19:39:34 » |
|
Я бы радовалась) Вчера на ночь так наелся, что потом уснуть не мог!
|
|
|
|
Alma mater
|
|
« Ответ #11 : 29 Сентября , 2007, 20:25:05 » |
|
у взрослых то же самое: кто-то кушает много и не поправляется, а кто-то как птичка и пухнет... тут мне кажется, обмен веществ играет роль. мы с мужем и ребенок в нас пошел - едим мало, на мой взгляд, весим нормально, в норме все. к слову сказать, те порции, которые Вы указали, лично я не съем. Согласна с высказыванием, что если нет перебора в весе - пусть кушает себе на здоровье, а если есть, надо уже думать. все-таки всегда приятнее смотреть на уплетающего за обе щеки малыша, чем бороться за каждую ложку и глоток.
|
|
|
|
Дрыхля
|
|
« Ответ #12 : 30 Сентября , 2007, 09:18:01 » |
|
Мне кажется, что все у вас в порядке. Только, насчет рационального питания - нужно все же к овощам приучать. Пытайтесь вводить овощной гарнир, можно с мясом. А так, Сева у меня до сих пор пока на ночь плотно не поест - спать не ляжет. :)
|
|
|
|
Юlяshка
|
|
« Ответ #13 : 30 Сентября , 2007, 10:34:19 » |
|
У меня сына тоже все уплетал, я переживала, что слишком много, а теперь съест половино, а потом начинает выплевывать. А еще врач сказала, что на ночь мясо не нужно давать. Мы ложимся либо сразу после ужина, либо через час.
|
Дмитрий - 14.06.2006
|
|
|
Кaтрин
|
|
« Ответ #14 : 30 Сентября , 2007, 12:26:40 » |
|
Мы тоже много кушаем. Вообще, если с весом всё нормально и анализы в норме, то переживать не стоит. Наоборот советуют в таком случае кормить ребенка самой разнообразной пищей. Если вы посадите ребенка на диету, то в более зрелом возрасте он начнет стремительно набирать вес, т.к. с детства не привык есть калорийную пищу. Т.е. если ребенок здоров, то не нужны никакие ограничения)))
|
|
|
|
|