Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Сибирочк@]

У меня с весами что-то??? Ножка одна отломилась, я её приделала, но они теперь неровные.  У меня то 53, то 54, то 55. Не 56 и слава Б!
Да, не есть после 18 - это весчь! Я не ем. И ещё.  Вот занимаюсь с Джил - вес не уменьшается. Хожу с Ласли - уменьшается...... На этой неделе с Джил не могу, сил нет,  авитаминоз что ли? Хожу с Ласли по часу  (4 мили) и заметно килограммчики вниз, но  с Джил внешний вид лучше, подтянутее.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

У меня с весами что-то??? Ножка одна отломилась, я её приделала, но они теперь неровные.  У меня то 53, то 54, то 55. Не 56 и слава Б!
Да, не есть после 18 - это весчь! Я не ем. И ещё.  Вот занимаюсь с Джил - вес не уменьшается. Хожу с Ласли - уменьшается...... На этой неделе с Джил не могу, сил нет,  авитаминоз что ли? Хожу с Ласли по часу  (4 мили) и заметно килограммчики вниз, но  с Джил внешний вид лучше, подтянутее.

Попробуйте тогда чередовать. День с Лесли, следующий с Джилл

Девочки, я еще начала со вчерашнего дня витаминки пить Селмевит называются, может с них меня прет)))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

М ы с сыном с 19.00 до 21.00 ходим на занятия и кружки, поэтому мы в 15.00 кушаем (я полдничаю), а потом приходим в 21.30 или 22.00 ужинаем.

[Сибирочк@]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, раньше я так и делала. А щас что-то на Джил сил нет....

[Сибирочк@]

М ы с сыном с 19.00 до 21.00 ходим на занятия и кружки, поэтому мы в 15.00 кушаем (я полдничаю), а потом приходим в 21.30 или 22.00 ужинаем.

Если Вам к 19 часам, Вы в 18 не можете поесть и пойти? Кефир в 21:30?

[лдд]

У кого отвес, поздравляю!
У меня сегодня - 300 и того 70,4. Жду перехода в 69! (и пойду отмечать в ресторан  :2funny:)

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

У кого отвес, поздравляю!
У меня сегодня - 300 и того 70,4. Жду перехода в 69! (и пойду отмечать в ресторан  :2funny:)

оу, у нас с вами вес одинаковый))) правда вчера была 70,500, сегодня ровно 71. Надо соревноваться)) У меня уже азарт прям проснулся)))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

М ы с сыном с 19.00 до 21.00 ходим на занятия и кружки, поэтому мы в 15.00 кушаем (я полдничаю), а потом приходим в 21.30 или 22.00 ужинаем.

Если Вам к 19 часам, Вы в 18 не можете поесть и пойти? Кефир в 21:30?

да в принципе можно попробовать, мы выходим в 18.15.... неужели этот час что-то решает)))

[лдд]

У кого отвес, поздравляю!
У меня сегодня - 300 и того 70,4. Жду перехода в 69! (и пойду отмечать в ресторан  :2funny:)

оу, у нас с вами вес одинаковый))) правда вчера была 70,500, сегодня ровно 71. Надо соревноваться)) У меня уже азарт прям проснулся)))

а давайте соревноваться  :mrgreen:

Я тоже с трудом 71 перешла, то +, то -. Но сейчас пропила антибиотики (сегодня последний день) и завтра в бой!!

[Natalis]

У кого отвес, поздравляю!
У меня сегодня - 300 и того 70,4. Жду перехода в 69! (и пойду отмечать в ресторан  :2funny:)

оу, у нас с вами вес одинаковый))) правда вчера была 70,500, сегодня ровно 71. Надо соревноваться)) У меня уже азарт прям проснулся)))

а давайте соревноваться  :mrgreen:

Я тоже с трудом 71 перешла, то +, то -. Но сейчас пропила антибиотики (сегодня последний день) и завтра в бой!!

чуток пораньше и я бы с вами в соревнования ))) но мне до вас еще кг 3

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

У кого отвес, поздравляю!
У меня сегодня - 300 и того 70,4. Жду перехода в 69! (и пойду отмечать в ресторан  :2funny:)

оу, у нас с вами вес одинаковый))) правда вчера была 70,500, сегодня ровно 71. Надо соревноваться)) У меня уже азарт прям проснулся)))

а давайте соревноваться  :mrgreen:

Я тоже с трудом 71 перешла, то +, то -. Но сейчас пропила антибиотики (сегодня последний день) и завтра в бой!!

такс... какой срок? Какие ставки)))

[лдд]

к 01.05 63?  :lol:

[Арахис]

к 01.05 63?  :lol:

хочу с вами)))

[Арахис]

Вес почти такой же как у вас и рост тоже) 72 кг 168

[лдд]

Вес почти такой же как у вас и рост тоже) 72 кг 168

присоединяйтесь!