Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[N@din]

а здесь по Дюкану http://your-diet.ru/?p=5168

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

А я да же не знаю.... скорее всего я возможно чуток нарушу. У меня у папы юбилей 12 апреля + еще и Пасха будет..... сижу и думаю с собой что ли взять себе еду на юбилей.... там меню совсем далекое от меня. Вместо шампанского, вина и сока скорее всего буду газ воду. А вот что взять на горячее и вместо салатов? У меня будет БО день. Кулич свой испеку.... наверное) если успею))) яйца то точно буду)))))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

[<< ЙО}|{ИГ >>]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, а вы дома будите, ну в смысли мама сама будет готовить?я так полагаю вы на дачу наверно, мне кажется если ты себе принесешь это не очень будет смотреться, мама готовит, старается, а доча не ест((( я бы много сейчас отдала, чтоб мамину стряпню поесть, прям скучаю по её еде, если ты маленько что то съешь выборочно, я не думаю что прям кг. прилипнут, будет разгрузочный вечер, или попроси маму что то  конкретно сделать по твоему заказу, типо яица фаршированные концервой, ленивые голубцы в духовке можно запечь и на листья салата выложить и курочку на горячее, тебе же это можно, и овощи свежие, или вообще скажи маме, что хочешь ей помочь и приготовь пару блюд, закуску и сала, то что тебе можно, но и на стол поставить, в инете наверно много рецептов, просто как то не очень будет выглядеть сидят гости,а ты нет мам я это не буду, я с собой принесла или с отдельной торелки ешь одна, ну если конечно без гостей, а так мама,папа и вы, то приготовь если не лень, а я бы поела мамину еду, но не в таких количествах как вы шашлы едите

[Natalis]

я после плотного ужина с вином у мамульки,посидела воскресный день на кефире...так хорошо было)))
2л 1% биобаланса. прям не ожидала такого хорошего самочувствия в понедельник.
если что можно на разгрузку.или дюкан такого не советует?

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

<< ЙО}|{ИГ >>, ну про шашлыки у нас потому что каждому по куску получается, поэтому 4 куска))) это ж не много каждому по порции)))

Кстати, Оль, ты наверное права, во-первых, среди гостей (соседи по даче и друзья их) не очень будет смотреться, такая сижу ем свою еду) А, во-вторых, маму  и правда обидеть можно, я даже не подумала про это, что она обидеться может! Она меня ведь заранее спрашивала, что для тебя отдельно приготовить? Я ей  сказала, что не готовь на меня отдельно и так готовки тебе хватает. Обидется, правда, скажет ну я ж спрашивала, а теперь сидишь минералочку попиваешь...
джумали думали хотели в кафе-рестранчике юбилей отметить, но куда с Лизкой в ресторанчике то(((( А оставить ее некому((( Вот и решили на даче с банькой + там ее спокойно или на улице спать уложить можно или в доме. Туда ходунки попрем, чтоб хоть как-то руки освободить можно было))))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

я после плотного ужина с вином у мамульки,посидела воскресный день на кефире...так хорошо было)))
2л 1% биобаланса. прям не ожидала такого хорошего самочувствия в понедельник.
если что можно на разгрузку.или дюкан такого не советует?

Там нет разгруочных и загрузочных дней))) Но есть оговорочка, что если вы нарушили, то можно сделать 1-2 дня чисто белковыми)
Вот тогда и оторвусь) Поем ее куличей-пасочек, салатиков и что она там еще готовит))) Мой муж шашлычки делать будет, эта обязанность всегда на нем))) Действительно за мамину еду можно многое отдать))) Надо пользоваться моментом)))
Я по бабушкиной еде и стряпне скучаю, по домашней лапше ее. Она у меня поваром работала в садике готовила мммммммммм  как  :smitten: :smitten: :smitten: :smitten: :smitten:объедение))) Я когда ходила беременная первым и вторым откармливала меня, потом когда кормила грудью тоже и поила и кормила, чтоб молока было много))) но видимо мне это не помогло))) и бабушка сделала вывод, если бы я была коровой меня бы забили на мясо))) потому что я не молочная, а мясная получилась))) в 81-то кг))))

[<< ЙО}|{ИГ >>]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, хорош морить мясная))) ты давай не налегай, попробовала и хватит, а я на праздниках всегда отказываюсь от торта,т.к. знаю что буду за дочай доедать и поэтому сразу говорю это нам на двоих, когда ей кладут, а если и мне положат, то папе придется доедать или нам домой кладут

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, хорош морить мясная))) ты давай не налегай, попробовала и хватит, а я на праздниках всегда отказываюсь от торта,т.к. знаю что буду за дочай доедать и поэтому сразу говорю это нам на двоих, когда ей кладут, а если и мне положат, то папе придется доедать или нам домой кладут

ничего ты молодец))) а я наоборот сама за всех торты доедаю))) Могу и за Лешей, и за Пашей и еще у Олега спрошу "Ты же наелся? Больше не хочешь?"))) И слопать с удовольствием)))

[М@М@ШК@]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, хорош морить мясная))) ты давай не налегай, попробовала и хватит, а я на праздниках всегда отказываюсь от торта,т.к. знаю что буду за дочай доедать и поэтому сразу говорю это нам на двоих, когда ей кладут, а если и мне положат, то папе придется доедать или нам домой кладут

ничего ты молодец))) а я наоборот сама за всех торты доедаю))) Могу и за Лешей, и за Пашей и еще у Олега спрошу "Ты же наелся? Больше не хочешь?"))) И слопать с удовольствием)))

ну это в прошлой жизни, да Лен ?

[М@М@ШК@]

у меня опять 55,7 (0)

надеюсь с завтрашнего дня начнутся отвесы

сегодня на завтрак у меня плооооовввв !!!
на обед взяла помидорки+огурчики с маслицем и хлебушком

очень жду обеда ))))

[N@din]

Стоим на месте((( сегодня 0

[Энерджайзер]

У меня сегодня минус 600))
И я перешла наконец то рубеж в 10 кг))
На выходных закреплю результат

[Intraverta]

А я болею и пью чай с вкусняшками по этому поводу. Решила расслабиться до 20 апреля. Интересно, что мне весы на это скажут.

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, а я бы взяла с собой еду свою. Никто не обидится. Все нормальные люди всё адекватно воспримут. Мои уже давно привыкли, что я со своим частенько приезжаю. Не в ресторан же...

[N@din]

Энерджайзер,Поздравляю! Умничка)