Детский Челябинск. Дети74 - активный форум родителей о детях!

Девочки, очень хочется сбросить несколько кг буквально за 10 дней (отпуск нагрянул внезапно)! Сидеть на кефире с гречкой уже нет сил! Наверняка многие пробовали всякие травки, таблетки, продукты какие-нибудь... Что помогло, поделитесь, пожалуйста!!! Я вроде бы и не толстушка, но несколько см в талии и на бедрах явно лишние :knuppel2:

позитиffчик, я принимала  линдаксу, но это было под контролем и по назначению врача.Есть правда совсем не хотелось, она оч эффективно подавляет аппетит, похудела на 15 кг за 1.5 мес, но не буду лукавить, кроме этого были тренировки и бассейн.

ПРОДУБЛИРУЮ, вдруг кому пригодится? если есть сильное желание, то сбросить лишнее, тем более малое количество кг можно с помощью обруча и скакалки, проверено + диета №1 на 10 дней, я за десять дней скидывала 7 кг без физ.нагрузки, а с физ.нагрузкой около 10 кг.

Диета №1

День 1-й: 1ст. гречки +1,5 л молока, соль;

День 2-й: 0,5 кг творога + яблоки, апельсины или овощи;

День 3-й: 1ст. риса  +1,5 л томатного сока;

День 4-й: 300-400 г отварной рыбы + овощи, фрукты и свекла;

День 5-й: 1ст. гречки +1,5 л молока, соль;

День 6-й: 300 г отварного мяса + овощи, фрукты;

День 7-й: чай +1ч. л. меда + лимон + хлебцы;

День 8-й: 1,5 л кефира;

День 9-й: 1,5 л минеральной воды (клизма);

День 10-й: геркулесовая каша на воде + овощи, фрукты.

Вальцирия, а пить хотелось при приеме препарата?

позитиffчик, если надо быстро и на немного, то что-нибудь слабительное. Есть какой-то рецепт для экстремалов (могу уточнить, если захотите) - там трава сенны, чернослив, курага... Кушать сами после этого не захотите, чтоб в туалет лишний раз не бегать, хотя употребляется по чайной ложечке. И для здоровья, думаю, не шибко полезно, но эффектиииивноооо. А по телеку турбослим дренаж рекламируют, но не знаю, насколько помогает.

Ленок,слабительные для похудения, это путь к обезвоживанию(((не есть гуд, хотя сама так пыталась худеть, но это нужно взять отпуск и сидеть дома( по известным причинам
elpesh, честно не помню. А как ты худеть собираешься в июле, ведь у вас тоже ГВ? меня только это и останавливает! сил нет уже себя толстую терпеть(((

elpesh, хочу попробовать диету №1, но я еще кормлю грудью, нам 6,5 мес, боюсь что плохо отразиться на ребенке(((
До беременности весила 62, а теперь 82(((((

Olga_078,думаю, что в любом случае диета отразиться на ГВ(

Olga_078,Вальцирия, отразится, думаю на качестве молока, но не на лактации, а вы про что? а за качество - буду пить витамины дополнительно.

Диета и ГВ по моему не совместимы!, Не знаю у кого как, а мне пришлось накушать лишних 20кг когда кормить стала младшую дочку (когда родила старшую молока почти небыло), поэтому и приходилось стараться- с тарелкой в руках! Для начала думаю лучше перестать кушать сладкое и после 6 вечера, как ни бонально это звучит, но я так сбросила 10-12кг за зиму-медленно, но верно. Теперь вот ещё хочу 5 кг сбросить, села на диету №1, боюсь не смогу выдержать дни на менералке и кефире

позитиffчик, на каслинскую не хотите сходить:)

Б.Светлана, удачи! напишите результаты потом.

Отчитываюсь по первому дню: Все вобщем неплохо, от голода не умирала, вот только пришлось немного отступить от диеты, т.к. мой ребенок меня объел, поэтому вечером выпила стакан питьевого йогурта. Сегодня второй дель- это уже хуже! Творог терпеть не могу в чистом виде, да ещё и без сметанки, сахара и всего токого вкусненького, радуют фрукты и овощи, кстати заметела уже давно: если с утра скушать 100гр творога (без добавок), то очень долго не хочется кушать

Б.Светлана, молодец, но я в творог сметану все же добавляла, так как тоже не люблю творог.

позитиffчик, с препаратами будьте осторожны, я несколько лет назад у худеющей подружки утром умудрилась как раз перед вкуснейшим корпоративом попробовать одну такую "таблэтку"...вечером ничего попробовать даже не удалось(((... два дня ничего в рот не лезло... подруга тогда похудела, но потом так же набрала вес обратно... название писать не буду. По ТВ была передача. в т.ч. и про этот препарат говорили, что запретили к продаже, хотя в аптеках продавали до этого и рекламировали активно... Надо просто меньше есть... Кто бы говорил  :2funny:

Второй день пережила- наконец! Вот сегодня ем только рис и не испытываю особых сложностей, голода не ощущаю и диета начинает работать :ура:! Животик явно становится меньше!!!!
Вот еще слышала про английский рацион- тоже хорошая штука, чем больше лишнего веса, тем больше потеря веса, и особо не моря себя голодом.
http://1diet.ru/anglijskaya-dieta/

Olga_078, я тоже пока грудью кормила набрала 15 кг(после родов я весила 43, а сейчас 56-58) сейчас перед садиком с грудью завязали и теперь можно и худеть!!!
elpesh, огромное спасибо за диетки я тут всю семью агитирую похудеть садимся в троем я, мама и тетя!!!

Вобщем, диета вполне сносная, даже при моем отсутствии силы воли- пока терплю, голода не ощущается, боюсь голодные дни не выдержу, да пить нужно не меньше 2 литров жидкости, так что не знаю как дальше пойдет...

поделюсь и своей историей... неск лет назад страдала ожирением 2 ст, при росте 158 весила под 90 кг... из-за этого куча проблем со здоровьем и это в 26 лет(((((... захотелось родить 2-го ребеночка, а не получалось из-за этих проблем(((... что только не перепробовала (даж описывать не буду - страшно)... в итоге врач гиниколог-эндокринолог прописала мне пить Миридию... Дорого конечно выходило, тем более пить минимум 3 мес... но мне помогло+еще огромное желание (мотивация) родить... в итоге я за 7-8 мес сбросила 44 кг, но Миридию пила всего 3 мес (дорого выходило)... и стала весить как в 9 классе-46 кг... Но считаю, что такой способ похудения хорош только по рекомендации врача и при существенном избытке массы тела... А так конечно - главное - есть нужно меньше и считать калории... А еще важно - не эксперементировать с диетами, нужно обращаться к врачу, тогда точно эффект будет... на себе проверено))) Удачи всем худеющим!!!)))

Б.Светлана, ну что как успехи? Вот все у нас все праздники прошли, с завтрешнего дня садимся тоже!!!

стрелка, мне тоже меридию назначали, назначал эндокринолог..
  Пила меридию мало, так как накладно, и бьет очень сильно по кошельку..
   У меня лишний вес, больше гормональный

   очень люблю эту  диету.. :ура:
несколько лет назад, мне эту диету рекомендовала  эндокринолог..
   сейчас вот после дня рождения своего и сына, повторю эту диетку..
а то все свои уже приелись... ;)
 

стрелка,почитала в интернете про миридию, пишут что наш аналог этого препарата  это линдакса, состав как будто идентичный только в 3 раза дешевле.сама пила линдаксу 3 мес, эффект был.
Б.Светлана,очень жду ваших отзывов о снижении веса после диеты, если все будет успешно тоже попробую, но мы пока на ГВ, даже не знаю...

Бина, тогда нужен хороший грамотный эндокринолог... у меня тоже вес набрался из-за гормон нарушений (лечили неправильно)...  А миридию вроде как даже опасно для здоровья пить (я краем уха про запрет на нее слышала)...А еще похудание - это огроооомный труд, это очень тяжело и порой невыносимо... От приема миридии я особого отсутсвия аппетита не замечала, а вот перевозбудимость, беспокойство и резкая смена настроения и даже истерия.. это да у меня было... Сейчас (вот уже 6 лет) изо всех сил стараюсь не набирать вес и кстати пищевое поведение кардинально изменилось (хотя я к этому не стремилась)..

Вальцирия, 6-7 лет назад знали только про меридию... это счас появились аналоги... Но лучше их не употреблять... у меня было ожирение 2 ст, поэтому врач и назначил ее и строго под ее контролем пила... Блин, в то время это удовольствие было ну ооочень дорого (за 2 нед (1 упаковка) 1,5 тысячи уходило..

стрелка, я на учете с подросткового возраста у эддокринолога..
  раньше наблюдалась в областной, у завед эндокрин..Но сейчас пока некогда, да не могу найти своего эндокрин..)))
   мое мнение, что эндокринологи только занимаются сахарным диабетом, любят они эту тему))))))))))))))))) А вот проблемы ожирения и лишнего веса...не все видимо врачи любят)))))))))))))))))))))))

 Когда было мне 24-25..я худела почти на 45 кг..
сейчас после вторых родов, и уже возраст, дается тяжело..(((((((

Бина, согласна.. сама с такой проблемой сталкивалась... Эндокринологи порой просто результаты анализов проанализировать не могут, а от этого зависит причина заболевания,а значит и успех в лечении.. Меня 4 года "пинали" то к одному спецу то к другому... А с возрастом держать вес ооочень тяжело...

стрелка,согласна на счет того что с такими препаратами самодеятельностью заниматься не стоит, если не умерить свой аппетит, а надеятся на чудо таблетку, тольку не будет только вред здоровью, мне тоже препарат назначал врач, для лечения ожирения 1 ст.
тоже помню побочные действия от линдаксы:впала без видимых причин в депрессию, появилось истерическое настроение и вообще пропало желание к какому бы то ни было активному действию, охото было просто целыми днями лежать на диване, без движения, в тишине....

Вальцирия, ну а у вас-то эффект был от препарата???

стрелка,да, похудела на 15 кг за 1.5 мес, но дело не только в препарате я  тогда начала ходить в спорт зал. Но линдакса 200% подовляет аппетит, есть не хотелось вообще!!! в этот период нам выпало с мужем 3 свадьбы друзей, и не смотря на соблазны, для меня они были практически голодными, просто НИЧЕГО не хотелось!!

Вальцирия, а я вот нисколько не худею от спортзала(((((... может инструктор конечно непутевый попался... у меня даж наоборот все ширеть начинало(((... я и бросила.. Так дома иногда занимаюсь - ПИРы делаю (остеохандроз с грыжей меня мучат((((

стрелка,я бы сказала что от спорт зала все подтягивается, и целлюлит уходит! а худение конечно в основном из за ограничений в еде

Девочки, результат оочень хороший!  :ура:Даже не смотря на то что я так и не смогла решиться на голодные дни, но успокаиваю себя тем, что результат в 7-10кг мне не нужен, мне максимум 4-5 надо. Я просто в голодные дни ела либо фрукты (кроме каллорийных бананов), либо салатики из сырых овощей без заправки.
А главное!!!!!!!!!!!!!!!  :smitten: :рай:Я стала есть часто и маленькими порциями- У меня пиалка размером с чайную среднюю чашечку грамм так на 100 с небольшим, так вот теперь я наедаюсь такими чашечками!!!! И кушаю 3-4 раза в день. По киллограммам сказать не могу (нет весов), но на размер похудела- это точно! Животик стал поменьше, руки похудели, и ножки постройнели!  :coolsmiley:Думаю, если строго придерживаться диеты 7 кг потерять реально! Ну и всегда можно повторить через пару месяцев!

 :смеется:Да, ещё я не голодаю принципиаль, т.к. ещё кормлю грудью, правда мы уже большие-1,3 :), а когда перестану кормить там может и полностью пройду игзекуцию, если потребуется, так то я до похудения была 59-60кг при росте 158, хочу вообще весить 52кг, но худеть хочу за 2 раз, чтобы меньше возвращалось, так что пока хочу 55!

Б.Светлана,поздравляю с результатом!! вы вселяете в меня надежду))

Ну вот и мы с тетей вступили в ваши ряды)))) на диетке№1 и + физ.упражнения с массажным обручем,качаем прес по видео инструкции и и подтягиваем грудь и бока с помощью двух полтарашек воды! надею эффект поразит и меня и окружающих!!!

Спасибо, девочки, всем!!!!! :smitten:
Благодаря диете №1 и садовым работам я наконец-то вернулась к своим 45 кг :laugh: :laugh: Ура, я счастлива!!!!

ЗдОрово!! поздравляю!!! а я вот только к 49 кг приблизилась (3 кг за 8 дней сбросила без спецдиеты)... хочу еще 3-4 кг...

Та-а-ак, девочки, воодушевленная вашими результатами тоже хочу попробовать эту чудодейственную диету № 1  :lol:. Только уточните, пожалуйста, кто в теме:
Если не написано количество (овощи, фрукты, хлебцы) - их можно хоть сколько съесть?
Чем можно заменить томатный сок (не переношу его категорически, зато могу свежие помидоры употребить)?
1 ст. гречки и риса - это уже в готовом виде имеется ввиду (ведь если взять сырую крупу в количестве 1 ст. и сварить, то получится мно-ого)?
Где найти видео инструкции, чтоб чего-нибудь себе покачать?

Ленок,видео я нашла в*к*о*н*т*а*к*т*е  помогает  но на мой взгляд лучше налить в 2 бутылки 1,5 водды (и как хочешь так махай)! 1ст. гречки это имеется ввиду сырой! На счет сока незнаю,
за один день скинула 1кг и 2 см(ну конечно с бутылками своими пыхтела по 30 мин)

завтра тоже сажусь на эту диету №1, очень нужно убрать 6 лишних кило!!!)))
по окончании отпишусь))

Тоже  попробую!!

Ленок,Я тоже томатный сок не очень люблю, поэтому в д(http://i160.photobucket.com/albums/t168/lemontree_photo/imagesqtbnANd9GcRDq8f8LXMrgysqt-6hK_zps448e91c1.jpg) (http://s160.photobucket.com/user/lemontree_photo/media/imagesqtbnANd9GcRDq8f8LXMrgysqt-6hK_zps448e91c1.jpg.html) его нужно было пить- пила свой любимый зеленый чай в том же колчестве

сегодня был последний день Диеты №1
День№9 я пропустила, тк кормлю грудью и боялась что ребенок останется голодным.
Результат почти - 5 кг
с 82.6 стала 77,8
Это уже радует, с учетом того, что кормлю грудью (нам 7 мес).
Помимо диеты делала каждый день упражнения (Новое измерение - Фитнес упражнения (Синди Кроуфорд)) (комплекс В). - можно скачать в О*слике у кого И*нтерсвязь.
Плюс пила витамины Витрум для беременных и кормящих.

Ранее на диетах никогда не сидела! Диета №1 - вобщем не сложная. особенно когда дни с овощами-фруктами - я просто объедалась салатиками (без масла конечно)и яблоками.

Следующей попробую диету "Супчик Митчела", но только через месяц.
А потом планирую снова на Диету №1

Хочется к Новому году с 82,6, точнее теперь уже с 77,8 вернуться к своим 62-64)))

Всем желаю удачи в постройнении!!!!

Девчонки, уж лучше купить Меридию, чем линдаксу. Оригинальный препарат, есть оригинальный. Да, дороговато, зато знаешь что покупаешь. А в линдаксе неизвестно какая субстанция и где закупалась.

Хочу попробовать первую диету, к Новому году килограмм 5 сбросить бы надо, а то сидела на конрацептивах (ХЛОЭ-чтоб ему) и набрала немного)))

  я была у эндокринолога, сказала, что не всем подходит линдакса...
  меридиа лучше..
   девочки, если у кого есть на самом деле лишние кг, и диеты не помогают, да тогда можно пить препараты, но лучше пообщаться в доктором. в частности с эндокринологом..
   Мне назначили меридию, пить долго, и еще кучу препаратов, да и еще по схеме, но у меня на самом деле критичный вес...

у меня большинство знакомых остановились на линдаксе
пробовали меридию, но к линдаксе вернулись
я поборола в себе соблазн похудеть на ней
а так нравился эффект
буду все таки снижать вес другими способами (режим питания, физ.активность)

А на самом деле, если можешь себя сам контролировать в еде, но никакой меридии и линдаксы не надо.

эх, если бы был возможен такой контроль над собой, то думаю, курящих, пьющих, жрущих было бы меньше
(это без учета разных гормональных сбоев, серьезных психологических ситуаций и т.п.)

Сегодня первый день ДИЕТЫ№1. :laugh: Продержалась. жуть как гречку ненавижу.  :cry: :cry: :cry: :cry:
Вот думаю как в десятый день овсянку есть.  :лялька плачет: :tickedoff:
Жду с нетерпением день №4.   :laugh: :smiley6600:
Девочки, подскажите а 1ст риса и гречки это в сваренном виде? :roll:
Удачи мне и дальше. Может верну свои 50 (сейчас 57).[ :рай:

это правда. я вот иногда могу себя контролировать, а иногда срываюсь и ем целый день.
Вес набрала я из-за таблеточек гормональных(((

Неплохой эффект от кофе Турбослим. Чистит конкретно и немного отбивает аппетит. Только его каждый день нельзя пить, я пью через день. И только с утра.

Polinka 85, 1 стакан в сыром виде, т.е. сваришь - будет больше.
Всех поздравляю, кто сумел похудеть с помощью диеты №1, а я вот пока так и не села на диетку, а надо бы...

По диете №1, если меньше гречки съешь, это плохо? Я всего половину осилила за один день))

Polinka 85, конечно не плохо, главное, чтобы вы в обморок с голоду не упали.

В обморок не упала. День второй по дИЕТЕ №1, держалась весь день. Под конец дня, часам к 5 сорвалась. Съела бутерброд и сосиску.  Не могу я есть те продукты ,которые НЕНАВИЖУ.
Иногда вообще целый день могу не есть ничего, только чай и пару печенек. А бывает просто объедаешься)))

Три месяца назад пропила Линдаксу один месяц, сбросила 10 кг. С того времени не понравилась, осталось ещё 5 до моего идеального веса. Записалась на тренажеры, попробую без таблеток скинуть.

Т@тьян@, 10 кг - это круто! А диету соблюдали при этом? И какое у этой линдаксы действие? Слабительный эффект, отбивает аппетит или что то еще? И какие побочные действия?

Была сильная сухость. Постоянно пить хотелось. Есть не хотела совсем, приходилось заставлять себя кушать, слабительного эфекта не было. Но нужно с врачом консультироваться. Правда я на свой страх и риск без консультации пропила.

Для меня в вопросах о похудении, хоть сперма горного козла,лишь бы помогало. ИЗВИНЯЮСЬ ЗА СТОЛЬ ОТКРОВЕННЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ. Кстати подруга похудела на системе -60 очень сильно. У меня силы воли нет совсем?вот и пью всякую гадость

Т@тьян@, а какой вес у вас был и сколько теперь, если не секрет?

68 был,теперь 58. Рост 161 см

Т@тьян@, вам по рецепту продавали в аптеке??? миридию и линдаксу тока по рецепту(((...

Покупала в аптеке,без рецепта и без чека. Из под полы

Т@тьян@,а моей подруге не продали(((... седня жаловалась мне, что в Классике одна фармацевт хотела было уже пробить чек, а другая прям с ором через всю аптеку запретила... говорит рецепт показывай(((... я когда-то (5 лет назад) вообще свободно покупала... Не уж-то он к наркотическим теперь относитя???(((... Подруга в трансе, т.к. пьет их уже месяц,а надо три...

по знакомству брали??

стрелка, сейчас за отпуск их без рецепта можно много неприятностей получить.

   нужно пойти в воскресенье, по выходным продают без проблем..
    это мне подсказали девочки, кто пьет)))
   но у меня есть рецепт, но я не пью пока..
    мне надо пить в комплексе, и препаратов много, соответственно денех надо много)))))

Девочки, в аптеке эти препараты должны отпускаться по рецепту. Хотя зависимости никакой не вызывают. Это сделано из-за того, что препарат воздействует на ЦНС (центр голода и насыщения).
Поэтому московская система здравоохранения выпустила Приказ по отпуску этих препаратов по рецепту.
Было пару случаев, фармацевт понес уголовную и административную ответственность.
Жалко мне своих коллег.

у меня 10 кг ушло за 3 мес на линдаксе
вернулись через пол года
насколько я помню, ее надо пить минимум 6 месяцев

Девочки, а чем мы рискуем, когда пьем эти препараты? Какие противопоказания?

Нельзя при беременности, лактации, заболеваниях сердца (любых), глаукоме, психических заболеваниях, если есть проблемы с щитовидной железой.
У меня сотрудница говорит, что первые три дня просто "прет", находишься в состоянии эйфории.
Сама не пробовала, сердце не такое здоровое, а хотелось бы

Polinka 85, ну вот поэтому и по рецепту. У меня тоже с сердцем не все в порядке. Но в пределах допустимого. Мне прям захотелось этого препарата!

Буква Ы, а как вам вернулись эти кг, когда перестали пить препарат? у вас появился жор? или просто на пустом месте взяли и появились обратно?

БОБ78, жор вернулся :(
Не сразу, а постепенно стала снова с интересом смотреть на еду в магазине, читать кулинарные рецепты и т.п.

я пила 3 мес 10 мг, вес уходил постепенно
(примерно 4-3-3 кг)
год спустя попробовала 15 мг
за месяц ушел всего 1 кг
я решила отказаться от медикаментозного снижения веса

Pretty, Я все же не рискну его пить)))

Polinka 85, надо посоветоваться с врачом.

еще индекс проверить
у меня он подходил под лечение препаратом
ну и анализы тоже сдавала
и к эндокринологу ходила
на препарате так и написано: для лечения ожирения
у меня 2 степень

Буква Ы, т.е. мне могут и не дать рецепт. Скажут, не блажите, барышня, так худейте. Рост 165, вес 67.

Pretty,а индекс показывает избыток или это субъективно?
я при росте 170 см страдала от 63 кг, мне 58 надо было
кто знал, что через пару лет вес будет 86 (93 пол года держался на 86 остановился)

пользовалась этим форумом, когда про препараты для похудания читала
http://www.lida-best.com/index.php?module=forums

    Девчонки, препараты не плохие..
  Но..если вес 5-8-10 лишних, ну ведь можно самим справиться, если еще и здоровье есть..
   У меня букет всего))) и нужно убирать нуууу очень много кг..
   Причем у препаратов много противопоказаний, но тем не менее, мне назначили, но сделав кучу анализов..У меня и щитовидка, и сердце, и почки, и т.д и т.п))))
   Поэтому если ужжжж)))) не можете сами, то да, можно..НО...предварительно посетив врача ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!
    Мне эндокринолог сказала сразу, меридию...Сказала, линдакса не для вас..Вот так вот..
   Кстати, мой доктор, сама все эти препараты провела на себе))))
  
пы..сыы..У меня есть знакомая семья, они очень тучные...крупные, ну очень..Сами тоже врачи, они принимали меридию, убрали каждый по 40- 45 кг..Отзывы у них только положительные...)))) Поменяли свои вкусы и предпочтения в еде, выглядят очень хорошо, говорят началась новая жизнь..))))
   И еще принимая препарат, нужно себя всеравно ограничивать, это причем легко)))) Есть знакомая,принимала линдаксу...линдаксу заедала булочками мягкими))))) и говорила, какой плохой препарат линдакса))))) не поможает)))))) :смеется:

ой..ой..ну разве здесь лишний вес..)))
вам точно не дадут рецепт...
  мне убирать минимум 40 кг , девочки...
   набор веса оочень большой, почти 50 кг за время беременности, причем это вторые роды, и при первых также было...Вторую беременность мне не рекомендовали...Зная мои проблемы с весом..((((((

Бина, может попробовать сдать кровь на гемакод? Я похудела хорошо, когда исключила "неправильные" продукты. Но порой так хочется именно неправильных! Правда потом опять набрала. Как часто бывает - сила есть, воля есть, а силы воли нет!

Pretty, а где можно сдать кровь на гемокод. И сколько стоит. Мне бы килограмм 5-8 скинуть.

  у меня в свое время было лечение преднизалоном и др горм.препаратами, с возрастом еще больше отразилось ..
    сейчас именно лишний вес не от переедания, проблемы глубже((((
     

  гемокод в моем случае для меня, я так хочу по крайней мере..
вот когда похудею например на 20 кг..Вот тогда, чтобы держать себя, и не набрать, тогда да...пойду на гемокод)))))

Polinka 85, это делают на территории психоневрологической больницы. Стоит 4 тыс. вроде бы сейчас.
Вот в эту темку зайдите, там все написано http://deti74.ru/forum/index.php/topic,28023.0.html

Интересно, а после приема этих препаратов можно ли водить автомобиль?

Я для того чтобы похудеть пила Аффилайн и применяла моделирующий гель, но все это можно только когда нет ГВ ну и беременным тож нельзя, результат мне понравился, самый главный минус что похудеть быстро не удастся, мне понадобилось месяца 3 сбросила 7 кг, но и есть плюс- результат до сих пор стабильный :mrgreen:

репка, а что такое аффилайн? Он в аптеках продается?

Pretty в аптеках Че нет, в аптеке только в Москве можно купить, у нас есть представительство на С/З 
АФФИЛАЙН:Состав: концентраты соков вишни, черной бузины, черемухи, инулин, пырей, растительные экстракты (одуванчик, березовые листья, Крапива, Таволга, артишок, липовый цвет).
Аффилайн-стимулирует потерю веса. Идеальный продукт для общей дезинтоксикации организма. Выводит излишки жидкости из проблемных зон (ниже талии).
Не рекомендуется принимать во время беременности.
Способ применения:
1 ст. ложка на 200 мл воды пить каждое утро.
3 ст. ложки растворить в 1,5 л. воды и пить в течение дня.
 

репка, а побочные эффекты? Меня беспокоят частные набеги на туалет - для моей профф деятельности - это не айс(((
И какой эффект от этого препарата - снижение аппетита или чистка организма идет (лишняя жидкость выходит, кишечник чистится)?

Pretty, спасибо за инфо.

Бина, а где вы были у эндокринолога!???? подскажиет плиз!)))
хорошая темка, завтра бегу за мередия, а то я уже на липосакцию после Нового года собралась! лечебное голодание уже не помогает( да и за беременность, особенно за последние мес. 2 отъелась, просто жесть, смотреть на себя не могу!!

yulia12, вряд ли ее купите((((... по рецепту продают в аптеках((

пантера Лео,на себе из побочных ничего не заметила, ну конечно посмотрите состав, чтобы на эти травы не было аллергии, от него эффект "чистки" организма и он выводит лишнюю жидкость, не скажу что я чаще чем обычно ходила в туалет, а вообще все индивидуально, я ведь еще крем мазалась, в него входит какой-то компонент ( давно мне объясняли уже и названия не помню) который расщепляет жиры и способствует похудению и устранению растяжек кстати, диеты я не придерживалась, хотя и пироги с коврижками в огромных количествах тоже не ела, но все же я сластена :ой засмущали:

А еще мне в деле похудения помог семинар по здоровому образу жизни врача-энокринолога  Галины Костиной, вот как бы простые вещи пить 2 литра воды, пирамида продуктов и другие советы, вот 4-5 ноября она снова приезжает, хочу сходить

стрелка, попробую)

 репка, скажите пожалуйста где проходит семинар по здоровому образу жизни, сколько это стоит и как на него попасть я бы тоже очень хотела его посетить!

Тэсс,ответила в личку

мередию не продали(((( попала на стажировщицу, думала прокатит, не получилось((((( купила ксеникал, посмотрим,что будет!!

yulia12, очень жаль...(((
   у них разное действие..
  ксеникал для тех, кто ест жирную пищу..
   меридиа отбивает жор)))))
    Девочки, я напишу отзыв позже..
   я вам меридию рекомендую...
    состояние хорошее..
     а месяц пила линдаксу, это бело нечто..
    меридию прям уважаю..
    или кому невтерпеж, звоните...тел под аватром, все расскажу..
    писать нет настроения, проблемы((((((((((((((((((
 

yulia12, я давно на учете, уже более 15 лет у эндокринолога..
  раньше наблюдалась у Тюльгановой, но сейчас уже не у нее, она хороший доктор, но у нее времени сечас часто нет..
   Сейчас нашла в обл больнице, очень хороший доктор..

И все же я считаю, что прежде чем принимать такие препараты как линдакса и меридиа надо проконсультироваться с врачом.

Бина, линдаксу тоже не продали((((( я была у главного энд. Чел-ка Вайчулис во время беременности, она принимает в диагнозе на комсом.пр, больше ни ногой к ней не пойду!!!! она у меня беременной захотела пункцию щитов.железы брать, анализу крови, который я сделала не у них НЕ ПОВЕРИЛА)))!!!!!говорила что узисты у них молодые, не очень,а потом сама же говорила, ну увидят же что-нибудь! я отказалась, так они мне названивали месяц, да и отношение не понравилось, эта "звезда" опоздала на прием на 30 мин, а администраторы говорят, она же глав.врач, типа ждите. Была у Еремина в обл.больнице лет 6 назад, но он хирург по щитовитке, сейчас ему вечно некогда((((( поэтому хочется нормального врача!!!!
а мой организм "оторвался" за 8 лет диет во время беременности, и теперь вместо 44 р, у меня 50((((

Бина, пойду все таки по врачам, хочу меридию, не могу! сегодня ночью прочитала эту тему, уже во сне видела "как худею"))))))))))

а через интернет аптеку если заказать!??? через классику!? там курьер будет смотреть рецепт!))) во второй инет-аптеке написано рецептные надо получать с рецептом(((( не хочу по врачам, после наблюдения беременности еще не отошла!)

репка, вы говорили препарат аффилайн. А где это представительство на с-западе? Я бы съездила. Очень заинтересовало.

пью ксеникал вторую неделю, ем мало, да и аппетита особо нет, похудела на 4 кг, уходит не с тех мест,что надо, закон подлости!)

yulia12, говорят он слабит конкретно?

ой-ё-ёй... я пила когда-то.. во всей красе побочку на себе испытала, на работу ходить вообще не могла... выкинула без сожаления остатки упаковки...
yulia12, а вам как препарат? Нормально переносите??

Девочки, препараты, содержащие сибутрамин (меридиа ,ксеникал, линдакса и др) недавно были запрещены в Европе и Америке, участились случаи инфарктов, инсультов и даже смерти. Это достоверные данные.
Причем выясняли, может эти люди пили еще какие-то препараты, но нет одни лекарства, содержащие сибутрамин.
Если уж кто самолечением занимается, стоит подумать надо ли вам такие проблемы.
 А если уж врач назначил, видимо считает, что так лучше.
Ксеникал работает, но идет вывод поступивших жиров в организм, и когда наш организм не получает жира из вне он начинает расходовать свой. И конечно, если вы едите колбасу (особенно копченую) или курицу копченую, понятно что вы с "толчка" не слезете, это ведь жир и его надо выводит. Вот принцип работы ксеникала: не дать всасаться жирам и начать сжигать свои.
Принимая ксеникал надо соблюдать гипоккалорийную диету, идет просто тренировка организма к полезной пище, правильному питанию. Зато в кровь он всасывается незначительно, нет таких страшных противопоказаний и побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы.

Читаю, читаю, ничего выбрать не могу, я тоже очень хочу похудеть, кг на 7, но таблетками как-то боюсь, а диеты не очень выдерживаю, к тому же вообще не ем молочку, а во всех диетах или творог или кефир. А кто нибудь пробовал, массажоры для похудания типа ВиброТона и Саун(там что-то), может кто пробовал, стоит ли покупать?

постою послушаю

Pretty, не то слово, пару дней вообще из "кабинета" не вылазила! при том жирную пищу 100% не ем!!!!!
нашла врача, выписали мне меридию, в понедельник приступаю к бою!!!!!

стрелка, нормально! бывали и похуже, например чай "летящая ласточка", или сенна)))))))))) начну с понедельника меридию, напишу как и что.

А может лучше "на Каслинской""???

Близняшки, не лучше)) я на куйбышева в "выбор" ходила, первый раз помогло, а вот после беременности ни капли!!!!

yulia12,удачи!  ;)

Kaeru, я хожу в тонус-клуб. Так вот там ролик - просто класс! Массажер такой крутящийся в виде такой бочки из волнистых палок. Когда я делала по 15 минут, эффекта большого не испытала. А вот 30 минут дает колоссальный эффект! Убавляю объемы, корректирую фигуру. Это очень здорово! Вибромассажеры, поняла, очень эффективны. Только нужно мощные и подолгу. А кайф какой - не передать.  :smitten:

Заказывала через интернет-аптеку Клас*ика, девушка-диспетчер сразу сказала, что без рецепта препарат не отдадут. Выписала рецепт.Сделала заказ. Приехал курьер, ему сказали забрать рецепт, но я не отдала, так как эта форма рецепта остается на руках у пациента. Рецепт выписывается сроком от 1 месяца до 2 лет, не будешь ведь каждый месяц бегать к врачу за новым рецептом. На следующий день позвонила девушка, та самая. что принимала заказ и сказала, что необходимо рецепт отдать. Как я ей не объясняла, что это нарушение, она не поняла, :idiot2: то ли приказы не знает, то ли начальство так приказало.  :не знаю: Пришлось рецепт отдать. Как закончиться упаковка, придется снова рецепт выписывать. :tickedoff:

.Максимка., ну я уже и рецепт нашла)))))) воодушевлена, очень  надеюсь поможет)))) а про вредность, думаю в че жить не безвредно, да все не безвредно, время сейчас такое))))))

yulia12, Вы тогда в самой аптеке покупайте, хоть рецепт не заберут. И у 15 мг эффект лучше, но побочка сильнее проявляется. Хотя это все индивидуально и от препарата зависит. Я меридию пила - голова улетала, сейчас другой препарат пью, все нормально.

yulia12, ну вы держите в курсе, как проходит процесс вашего похудения  ;)

Девочки, сегодня купила 2 пакета каши по рецептуре профессора-гастроэнтеролога нашего челябинского. Там несколько злаков (разные наборы) и трав всяких немерянно. И на ЖКТ влияет классно и на похудение. Профессор сказал целюллит уйдет. Я сообщу как результаты. А попробовала - она еще и вкуснющая!

Pretty, что за кашка, я бы тоже поела ,если вкусненько))

Polinka 85, сама еще не знаю, что за кашка. Но вкусненько. 100 р отдала за пакет 250 г. Растворила в Иммунеле. Не хватило. Сделала вторую порцию.  :смеется:  Брала в районе бассейна на ЧТЗ.

Pretty, а как называется кашка?

Называется Земляне. Ну мне это еще ни о чем не говорит. Продается по типу сетевого маркетинга (я так поняла, потому что не в магазине). Но профессор этот котируется. Мы просто были у него на консультации сегодня с сыном, и там рядом продают эти каши разных видов и хлебцы из зерен воздушные. Там еще по прайсу эта продукция по разной цене. Видимо оптом или через дистрибьютеров. Я купила пакет за 100 р., а рядом цена 75. Я вот думаю, может записаться туда, да каждый будет брать на мое имя подешевле. Если понравится.

ну тогда ждем Ваш результат)

Pretty, ждем результатов и кашку)))) которую не продают в магазине))))
Вам успехов в этом нелегком деле))

Pretty, ходила в тонус-клуб на с/з. потела как лошадь в инфракрасных штанах все лето!!!!! ни кг не сбросила!!!

.Максимка., а сейчас что пьете? помогает???

А я тоже туда собиралась.
yulia12, скинула в личку.

Диета на луковом супе, и не вредно и худеешь, и всего 7 дней

Olina, диетку в студию, пожалуйста!

Так ее навено все знают, то бишь многие
Пишу:
Диета с жиросжигающим луковым супом великолепная и безопасная. Она очистит Ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. При точном соблюдении диеты за неделю Вы должны сбросить от 4 - 8 кг.

Приготовление лукового супа:
6 луковиц среднего размера,
несколько помидоров (можно консервированных),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
1 кубик овощного бульона.

Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию). Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.

Во время диеты с луковым супом категорически нельзя употреблять: алкогольные напитки, хлеб, газированные напитки Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира.

Жиросжигающий луковый суп можно есть в любое время, когда Вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите, и тогда, когда хотите - суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня Вы будете находиться вне дома или отправляетесь в поездку. А остальные продукты распределяются так:

1 день - луковый суп и фрукты: любые фрукты, кроме бананов. В качестве питья можете использовать несладкий чай, клюквенный сок, несладкий кофе или воду. Не добавляйте молоко в чай или кофе. Пейте много воды.

2 день - луковый суп и овощи: любые свежие, тушеные (без масла), вареные овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи. Допустима листовая зелень. Ешьте все это с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. Можно немного печеной или отварной картошки с небольшим количеством масла.

3 день - луковый суп, овощи и фрукты. Но никакой картошки уже нельзя.

4 день - луковый суп, овощи и фрукты. Сегодня можно 2 банана и стакан низкокалорийного молока. Выпить так много стаканов воды, сколько Вы в состоянии, параллельно с супом.

5 день - луковый суп, говядина и помидоры. Сегодня можно 400-500 г отварной нежирной говядины, или курятины (без кожи), или рыбы. И свежих помидор сколько хочешь. Если нет свежих, то банку консервированных в собственном соку. Без фруктов.

6 день - луковый суп, говядина и зеленые листовые овощи. Замени помидоры салатом, капустой, огурцами, зеленым перцем. Без фруктов.

7 день - луковый суп, коричневый рис, овощи, фруктовый сок. Любые овощи, которые, например, можно добавить в рис. Фруктовый сок без сахара.


Необходимо: пить больше воды (негазированной!) 1,5-2 литра в день, чай, кофе без сахара.

Жиросжигающий луковый суп есть просто так нельзя. Иначе потом не будет эффекта. Лучше суп есть 3 раза в день: на завтрак, обед и ужин. В последние дни хотя бы раз в день надо поесть супа.

Сойдите с диеты хотя бы за 24 часа до того, как употребите любой алкоголь.

Я на ней сидела 2 раза, после родов поправлась на 10 кг, сбросила с ее помощью 6 кг

Olina,за неделю 6 кг? а они не вернулись потом?

Нет не за неделю, за 2 раза.  В перый раз скинула 3 кг, но от супа воротило уже на третий день. Потом  начала есть на ночь пирожки и шоколадки и они вернулись, а вот во второй раз у меня ушло 6 кг и вес все еще держится и даже по-тихоньку продолжает снижаться, правда я не ем на ночь уже. Весила 65 кг, сейчас 58!

Olina, интересный супчик, но не выдержу я его наверно

yulia12, я что-то к этим инфракрасным штанам отношусь с предубеждением. Вот кажется мне, что они тормозят похудение и все тут! Я еще раньше замечала, когда ходила в инфракрасную сауну, что как будто поправляешься слегка после нее.
А мне здорово ролик помогает и виброплатформа.

Pretty, мне что-то не очень помог этот тонус клуб. Но у меня тогда всего 6мес после кесарева прошло, но мне еще и слабоватой нагрузка показалась, т.к. раньше большим теннисом занималась)))
Пью меридию второй день, никаких побочных действий не заметила, кушать вообще не хочется, ну и на месте усидеть сложно!))) зато кучу дел переделала))))))

 я сидела на Системе  -60, мне понравилось! Кг. не вернулись! :mrgreen:

yulia12, а как вы купили меридию? врач выписала рецепт?

мамаИра, ага))) слава богу, в аптеке его не забрали!)))))

а я пошла сегодня к врачу просить рецепт, она на меня поглядела и сказала фик мне  :tickedoff: Похудеть, говорит хочешь, вот тебе пирамида питания, питайся по ней и похудеешь... Как я ей не доказывала что не могу я супер правильно питаться, она ни в какую. Дала мне журнальчик меридии, говорит записывай в него сколько чего кушаешь (все: семечки, орешки, суп, кашу и пр...), калории... Потом через недельку говорит можешь посмотреть что можно вычеркнуть из списка еды... А я то знаю что в этом списке ничего полезного не будет и можно будет вычеркнуть все  :uglystupid2:

Девочки, я вот классно похудела,
 когда
1. ела овощи (можно всё, лучше сырые - огурцы, помидоры, капуста...) + оливковое мачло + яица, можно немного соли, никакого сахара!!! Есть можно в любых количествах)))
2. обруч

Zayasha, и сколько по времени вы так питались и насколько похудели?

Эндокринолог так и должна была поступить. Сначала нужно попробовать без медикаментов, а потом уже - если нет эффекта прибегают к медикаментозному лечению. Может у Вас ИМТ не зашкаливает еще. В следующий раз придете к доктору, она увидит, что нет результата и скорее всего выпишет рецепт. Но по хорошему нужно сначала сдать биохимию, ОАК, пройти УЗИ брюшной полости и щитовидной железы. Я первый раз так и делала. А потом уже начала прием таблеток (тогда еще был безрецептурный отпуск).

yulia12,скажите, к какому врачу обращались? в какую больницу? по прописке или в частный кабинет? Хочу купить страсть как эти таблетки и не знаю, что делать где взять рецепт. Думаю, что мой эндокринолог не даст этот рецепт а кг прибавляются с каждым днем)))

Ккристя, Думаю, что в частной системе рецепт получить гораздо проще.

Постою послушаю))

Все очень интересно!

Мамочка ЮЮ, очень)))

А почему некоторые хотят именно таблетки? Насколько мне известно, это уже последнее, что может предложить врач, когда уже совсем ничего не помогает. А способов снизить вес очень много, наверное нужно начать с питания и физических нагрузок! Не стоит принимать таблетки! Мамочки не делайте этого!

Согласна, крайняя мера.

Самое лучшее и эффективное средство для похудания - это проверенная временем система "НМЖ". Результат гарантирован!

Lelvani,кончно, тебе, худындре, легко говорить)) У меня вот не совсем получается сидеть на такой системе, ибо Ж, да еще и вкусно я оченно люблю
пыс. жду веснууууу ;)

Энбе, я, худындра, за Турцию 3 кг набрала, так что теперь в полной мере наслаждаюсь эффектом системы "НМЖ" ;)

Девочки, ухохоталась,  :2funny:сидела пыталась понять что же это за НМЖ - поняла смех пробрал  :D

когда перепробуешь все, что можно таблетки как единственный вариант на который смотришь еще с како йто надеждой)))

мне относительно немного надо скинуть 6-7 кг которые набрала с весны, что бы я не пробовала ничего не помогает, остановилась сейчас на боннском супчике, таблетки не решилась пить, тем более он мне помогает

напишу обязательно результат.....

таблетки-не крайняя мера!))))) крайняя по-моему- это уже липосакция!!!!!!!)))))))))

Я тоже думала, что это такое!? Муж расшифровал! А эффект потрясающий!

kris,  месяца 2 около 10 кило, примерно так, точно не помню это было летом 09, вес держу до сих пор, ну может еще чуть чуть похудела

а мне тут вспомнилось "нет толстых ж, есть ленивые м" всегда своему говорю, как возникать начинает)

а что это НМЖ???
я, наоборот, в Турции похудела, хотя ела больше, чем здесь

Буква Ы, видимо надо меньше (https://std3.ru/db/59/1426750151-db5987b346b22ab8a4ffbe55414331a2.gif)  :2funny: :2funny:
полностью согласна!!!

первый день боннского супа пережила, с трудом((( Сегодня можно кроме супа одну картофелину, никогда не думала, что предвкушение запеченого картофеля вызывает такое желание))))) Смеюсь сама над собой

сегодня первый день на японской диете, пока голода не чувствуется, посмотрим как дальше))) так шоколадку хоцца)))

kris, успехов, знайте, что я вас поддерживаю в вашем нелегком деле)))

Ккристя, взаимно  ;) :смеется:

Говорят, что японская сильно влияет на желудок и на почки, так как белковая! Поэтому с ней лучше не рисковать!

НМЖ-конечно хороший способ похудеть, но он для тех у кого есть чуство меры и сила воли, вот что делать если их нет?

Kaeru, стесняюсь спросить, для тех кто в танке. Что это - НМЖ?

Pretty,))))) насколько я  поняла -Надо Меньше Ж.ать)))

девочки! кто принимал меридию, когда вы начали замечать результат!??? а уже почти неделю пью, ни кг не сбросила, есть не хочется, побочных тоже нет.

yulia12, не в коем случае не измеряйте вес!!! :tickedoff: Уходит сначала не вес, а объемы, неужели Вам доктор не объяснила? Измеряйте 3 основных объема тела и записывайте в блокнотик. А Вы встаете каждый день на весы и понимаете -  вес не уходит :не знаю: и тем самым программируете себя на отсутствие результата от приема препарата.

.Максимка., объемы уходят) вес пугает))) а программирую я себя еще как!)))))) это в 1000 раз легче, чем лечебное голодание!!!

yulia12, доктор должна была Вам сразу сказать, что сначала уходят объемы, а потом уже вес. А главное yulia12,то, что УХОДЯТ ОБЪЕМЫ :mrgreen:! А какая разница сколько сейчас вес - если результат на лицо :smitten:. Вес будет двигаться позже.

.Максимка., у меня в голоде на 5-6 сутки была эйфория :smitten: :рай:, думаю, через пару дней начнется от меридии)))) :smitten: :рай:

yulia12, а объемы сильно уменьшились?

yulia12, так вы на меридии вообще что ль не едите ничего????... этого нельзя допускать ни в коем случае, может развиться непроходящая мигрень... какую дозировку пьете??
я пила ее лет 6 назад - сумашедшая была)).. есть себя заставляла через силу полезные продукты, т.о. вырабатывая привычки правильного питания...

А сколько на курс упаковок Меридии нужно? И сколько она стоит?

Pretty, не сильно, но по одежде уже чувствительно.
стрелка, ем обычную свою еду (фрукты, овощи, отварное мясо), но через силу и мало.
дозировка 10мг

Pretty, 3200 р на 3 мес, 84 табл.

yulia12,Юля я вас слушаю и уже тоже хочу начать пить их, от супчика боннского тошнит уже

yulia12, удачки вам!!! к Нов году вся такая стройная будете!!! :mrgreen: :mrgreen:

стрелка, мысли материализуются!)))) спасибо за поддержку!!!! :smitten: :ой засмущали:

yulia12, мне тоже уже хочется Меридии, как тех таблеток от жадности - да побольше! А то сдерживаю себя своими диетами, а так хочется уже метать все подряд!  :lol:

yulia12, вот кстати, вы самый главный период прошли, когда вес упирается и не хочет отступать. А потом увидите - пойдет, как по маслу. Вы молодец! Только не исчезайте, держите народ в курсе.

Pretty, не исчезну, потом могу даже фото для сравнения выложить)

yulia12, да да. Очень бы хотелось  :mrgreen:

Velvet, читайте с первых постов, все обсуждение. Там подробно. Снова всего и не расскажешь.

Velvet, ага сама))) хахаххах, и печать сама ляпнула))))

))))) девочки, я ХУДЕЮ!))))) даже муж замечает))))))

yulia12, о, йес! Молодец, Юля!

yulia12,Юля, молодец!!!!

yulia12, если муж уже заметил, молодец!

Юля на чём худеете?

Молодчина!!!! ;)
Так держать!!! :mrgreen:

Девочки уже девятый день сижу на гречке. Тока два кг минус, а мне скидывать 15 :cry:

SOlnce, вы лучше разнообразней питайтесь ( на гречке не у всех сбрасывается вес ), но считайте калории... я в свое время начинала от 500 кал в день, после 17.00 не ела, а наиболее калорийные (если их конечно можно было назвать калорийными)))))... ела до 14.00... сладкое вообще исключала (могла себе позволить только курагу-изюм-финики) и соль... Сбросила 40 кг, только в начале (где-то недели 2) тяжело, а потом такой кайф наступает, организм перестраивается на правильное питание...Ну и конечно хотя б минимум физнагрузки...
Да!! и еще на кухонных весах все пищу принимаемую взвешивала...

Стрелка ого!!!!!!!!!!Я вами восхищена! А 40 за какой срок?

стрелка, ну я еще фрукты ем, яблоки груши грейпфруты ананасы и морковку.И сколько времени худели?

А у меня  проблема! Тип фигуры "груша" я просто измучилась вся! Верх 46-48 и низ порой и до 52-54 доходит! Костюмы вообще не реально купить!И худеет блин только верх, попа и ноги оооооочень медленно сходят!!!

спасибо, девочки, за поддержку!)))))

Девочки, может кому интересно, 4 ноября в 17 часов состоится семинар по здоровью, лекцию читает врач-энокринолог Галина Костина из Москвы, в основе лекции методика оздоровления врачей Неумывакиных ( книга ЭНДОЭКОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ) в основе которой основные принципы:
человек - саморегулирующаяся биоэнергетическая система, в которой  ВСЕ взаимосвязанно и взаимозависимо ( т.е. нужно искать причину, а не лечить следствие); любое заболевание имеет общие функциональные признаки и в первую очередь обусловлено нарушение биоэнергетического баланса и состоянием иммунной системы, восстановив который можно устранить болезнь ( как то заумно написано, а вообщем-то все просто бросай есть, вставай на лыжи) :смеется:, если будут желающие пойти на лекцию- пишите в личку

репка, тоже самое говорят психологи, надо искать причину,типо лишний вес-защитная реакция на окружающую среду!)))) кому верить!????))))

yulia12,я думаю главное предпринимать какие-то действия и разумно относиться к своему организму  :coolsmiley:, вот посмотришь по ТВ что пичкают в наши продукты и понятно что при такой пищи организм не может быть здоровым, даже хлеб с искусственными добавками :не знаю:, да и качество продуктов оставляет желать лучшего, у меня подружка съездила в Португалию, там в магазине, если курица 1 день пробыла в магазине, ее цена наполовину дешевле, то же самое с хлебом и др.продуктами, а у нас на рынке фрукты явно подпорченные продают до последнего, моей бабушке 83 года, всю жизнь прожила в деревне-соответственно питалась своим огородом, держала корову и кур, вот последние 3 года сдала сильно а до этого все по дому сама, сомневаюсь я что у меня будет столько энергии в ее возрасте, а очень бы хотелось :roll:

стрелка- да, она очень красивая девушка и стройная)) Я видела)) Вот такая у нас стрелка

Что, правда??? :shock: Везет!!! :lol:  УВАЖАЮ!!! :mrgreen:  Мне 40 конечно многовато, но надо попробовать по Вашему методу.

стрелка, я вами восхищаюсь!!!!

стрелка, я в шоке. 40 кг - это подвиг!!! Я в свое время сбросила 15 кг. Это с 75 до 60. Больше просто не получалось.
Вот говорят, что диеты - это все ерунда. Ну типа организм надрывается, а потом еще больше набираешь. Но тут все дело в том, как подойти к этому. Диету я рассматривала, как толчок к похудению. Полный отказ от калорийной пищи, только травка всякая, чтоб с голоду не помереть и отварная рыба и мясо чуть чуть. Зато потом я постепенно добавляла в рацион продукты, исключая конечно всякие майонезы, сладкое и жирное. Я потом не особенно испытывала в еде большой потребности. Мне хватало малого. И вот худела я где то полгода постоянно и неуклонно. Потом вес мой остановился на 60 кг. Сейчас, правда чуть добавила, но немного. Ем все, но в меру. Знаю, если не буду соблюдать эти свои правила питания - меня снова разнесет. Да и мне уже не 20 лет, а 43 все-таки.

Меня моя свекровь расстраивает. Она хочет похудеть (весит ок. 80 кг), пьет препараты для похудения (турбослим и блокиратор калорий). Но при этом у нее такой жуткий рацион  :crazy2:  :
Она обожает копченое, соленое, полуфабрикаты, пироги, сладкое. Может спокойно навернуть в одиночку тортик вафельный, например. Если салат - то обязательно с майонезом. Естественно, она продолжает толстеть.
Не знаю, как ей подсказать, что бессмысленно пить всякие препараты при таком питании.

Jun, да бесполезно говорить это взрослому вполне сформировавшемуся человеку. Думаю, она это все сама понимает, но ничего с собой поделать не может. Т.е. сила есть, воля есть, а силы воли нет. А рыба копченая - это смерть желудку, печени и фигуре.

Pretty, ну да, вы правы. Еще и обидится, не дай бог...
А может ей какую-нибудь книжечку по питанию подсунуть...

Jun, точно  :)

SOlnce, сложно только первые две- три недели, а потом как по маслу, ваш организм откликнется, так, что не расстраивайтесь и крепитесь, главное не бросайте, поэкспериментируйте с другими продуктами.

ТоРоПыЖкА, где-то за 7-8 мес, больше 5 кг в мес старалась не худеть, т.к. они быстро потом вернутся да еще и для организма это огромный стресс...
Знаете, девочки, я очень сильно испугалась, когда приближаясь к своему заветному весу в 47 кг я вдруг поняла, что моя густющая шевелюра ооочень сильно поредела... Волосы выпадывали прям пучками((((...
Я - обладательница густящих и кудрявых волос, мечтающая о прямых и жидких-очень сильно сипугалась... решила больше не худеть... Теперь правда густота моя вернулась... Так что будьте бдительны!!
Моя коллега по работе похудела на 30 кг за 1,5 мес... ее ели выходили в реанимации... так что лучше все ж не больше 5 кг в мес худеть... А еще лучше посоветоваться с эндокринологм и диетологом!!!

Полин, ну засмущала прям)) :ой засмущали:
.Максимка.,yulia12,Pretty, я где-то писала в темках, что для меня похудеть было вопросом жизни и смерти что называется...
У меня был такой МОТИВ, что пути назад просто не было...
Считаю, что самое главное в этом деле - это огромное желание во что бы то ни стало...
Девочки, удачи вам всем!!! ;)
Знаю, что это очень трудно, но вполне реально!!! Держиесь!!! :smitten:

стрелка, у меня тоже был МОТИВ. Без него видимо толчка бы не было. У всех мотивов, видимо, одни корни...

продолжаю худеть)))))))) но пить охота постоянно! и в глазах под вечер троится))) но это мелочи)))) желудок сузился, кушаю мало, да и то потому что надо!!)))))))))))))

yulia12, а что, пить тоже нельзя?

Pretty, можно, но готова с пятилитровкой ходить))))))))))

yulia12, ой как я вам сочувствую! Да ладно, результат превзойдет все ожидания. Сколько уже сбросили?

Pretty, пока не взешиваюсь, но на размер уже точно))))

Читаю периодически эту темку и вот решила написать!  ;) Я тоже как -то худела на препарате «Юй Шу», состояние было очень непонятное: ни сна, ни аппетита (постоянно подташнивало, в голове перебирала продукты, которые бы не то что хотела съесть, а смогла бы съесть без тошноты), потом испугалась за себя, муж узнал о моей дурости и запретил! Совсем недавно посмотрела фильм «Реквием по мечте», была под сильнейшим впечатлением и испугалась, что можно дойти до такого состояния на якобы безобидном препарате!  :shock: Девочки, обязательно рекомендую его посмотреть, кто принимает таблетки или еще кто задумывается начать их принимать!  :mrgreen: Мы своим близким, мужу и деткам нужны здоровыми, красивыми и психически нормальными! Конечно, легче выпить таблетку и не есть, чем питаться изо дня в день правильно и посещать спортзал, но зато мы будем здоровыми, в нашем городе вообще, сложно найти здоровых людей, а мы еще травим себя! Недавно встретила своего двоюродного брата, он в 17 лет весил под 120 кг, у них вся семья такая, еще 2 старшие дочери, так вот он сейчас стройняшка, говорю КАК? Не ем после 6 и гораздо меньше порции, спросила: сколько вырабатывалась такая привычка? Всего месяц было трудно, а потом привык! Вот за год 40 кг! А еще говорят наследственность! Я сама тут как то считала калории, ела 4 дня  не более 1000 ккал, так 2 кг как не бывало, значит,  работает система «НМЖ»! Только список съеденных продуктов за день оказался таким маленьким, оказалось, что в обычные дни я съедаю гораздо больше! Вот и задумалась! Теперь вот каждый раз прежде, чем съесть думаю, а надо ли? Вообщем, буду основательно браться за себя! Девочки, всем тоже желаю удачи в приобретении желаемых форм, берегите себя! :smitten:

selen,  Вы сравниваете  два препарата совершенно не сопоставимых  друг с другом. «Юй Шу» я так понимаю - какая-то биологическая добавка, там не понятно, что намешано. А тот препарат, который принимает yulia12, - медикамент из группы сибутраминов. Он и показан для лечения алиментарного ожирения, помогает организму научиться кушать меньше.

.Максимка., я вообще боюсь китайских/тайских, короче азиатских таблеток, по-моему они все небезопасны, и наверняка не прошли бы контроль, поэтому и не продаются в аптеках!

Так Юй Шу как раз в аптеке продавался и прочие подобные можно было встретить там же.

selen, я могу около 600 ккал есть, только в этом случае я худею, когда ем 1000 ккал, 100% поправляюсь, особенности организма, ничего тут не поделать) все говорят пресс качать-пресс качать) мне качать нечего у меня 3 операции на животе, все мышцы зашиты, и когда они будут полноценными, фиг знает))) ходила 5лет на большой теннис, где треннировки были по 3-4 часа, никогда пресса не было))) фигура такая)))

Pretty, да!??? ну я бы не купила! знаю девушку, она на тайских таблетках, как наркоман, не спит, на месте не сидит, глаза бешенные, прыщи по всему телу полезли!!! но "зато" худеет, может 3-4 дня не спать!

Так у нас нынче в аптеках только что слона не продают: и мыло душистое и полотенце пушистое .....

 ПРИВЕТИК! ПОБЫВАЛА НА ЛЕКЦИИ ВРАЧА, ПО ПОВОДУ ЛИШНЕГО ВЕСА ЕЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ТАКИЕ ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЕС,ТЕМ ЧАЩЕ ЕСТЬ, НО ОЧ.МАЛЕНЬКИМИ ПОРЦИЯМИ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ ( ЧАЙ, КОФЕ, МИНИРАЛКА И ТЕМ БОЛЕЕ СОКИ НЕ СЧИТАЮТСЯ), ВЕЧЕРОМ ПОСЛЕ 18 СТАРАТЬСЯ НЕ ЕСТЬ, ИЛИ ЕСТЬ МАЛОКАЛЛОРИЙНУЮ ПИЩУ, ИСКЛЮЧИТЬ ВСЕ СЛАДКОЕ -ОСТАВИТЬ КУРАГУ, ИЗЮМ , ВООБЩЕМ СУХОФРУКТЫ,НО ОПЯТЬ ЖЕ В МАЛЫХ КОЛИЧЕСТВАХ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ФИЗИЧ.АКТИВНОСТЬ, 15-20 МИН.ХОТЬБЫ НАПРИМЕР ДО МАГАЗИНА, согласна с Вами - наример случай из жизни врача-эндокринолога: приезжает на слет врачей дают схему лечения сахорного диабета принимать таблетки А и Б ( условно), через 5 лет новый слет ( повышение квалификации), таблетки А категорически нельзя принимать т.к. они убыстряют развитие заболевания, в голове проносится мысль: А что я здесь делаю, от меня на приеме больше вреда, чем пользы, все 5 лет она прописывала таблетки А, видела что нет результатов в лечении, но все равно назначала, т.к. так положено, она уже 8 лет как не работает , думаете сейчас по другому? :не знаю: При этом она говорит, что есть очень хорошие препаратыв аптеке,а есть вот совершенная фигня

репка, я конечно отклонюсь от темы, но соглашусь с вами. Недавно сына по всем врачам провела - никак не могли поставить правильный диагноз. Так каждый столько лекарств навыписывал, что невозможно ребенка всеми ими поить. Мы пошли к участковому, чтобы посмотрела на назначения и хоть как то скорректировала лечение. Нельзя же таблетки все эти горстями пить. Вдруг есть взаимоисключающие, там только антибиотиков 3 вида. А она посмотрела и сказала: "Все пейте".

Pretty,вывод нужно искать хорошего специалиста ( в том числе и по лишнему весу, и по-мойму любой разумный человек понимает, если сбросить вес быстро-это негативно отразится на здоровье, все должно быть в меру и планомерно, удачи всем в борьбе за стройность! 

   А тот препарат, который принимает yulia12, - медикамент из группы сибутраминов.


А препараты этой группы уже запретили в Европе и странах Америки. Это достоверные данные. А у нас в России, как на помойке, все есть)))

selen, фильм действительно жуткий... но заставляет задуматься
А вот информация для тех, кто (к слову, как и героиня фильма) считает, что то, что прописал врач уж точно безопасно:

"***Сибутрамин является сильным стимулятором центральной нервной системы и вызывает привыкание. Во многих препаратах для похудения найдено это психотропное вещество. При передозировке сибутрамина могут возникать головокружение, озноб, тошнота, бессонница, тахикардия, аритмия. При длительном бесконтрольном применении возможны тяжелые нервно-психические расстройства." взято отсюда (http://zdorovja.com.ua/content/view/13536/56/)

Green Apple, жуть конечно. Но ведь все эти симптомы бывают и тогда. когда сидишь на строгой диете... Только там еще и постоянный стресс от того, что есть то хочется, а нельзя.

Мамаша Паприка, и это не все
"В соответствии с протоколом заседания постоянного комитета по контролю наркотиков №1/102-2006, биологически активные добавки, содержащие сибутрамин, включены в «Список сильнодействующих и ядовитых веществ». Сибутрамин вызывает привыкание при постоянном использовании. Действие сибутрамина напоминает действие экстази и амфетаминов. Он содержит соединения, подавляющие аппетит за счет угнетения соответствующего центра головного мозга. Желание похудеть может обернуться бессонницей, головными болями, повышением артериального давления и замедлением скорости реакций, проблемами с почками и печенью. Вплоть до летального исхода. "  отсюда (http://www.1sn.ru/print.php?id=12841)
В том фильме тетка реально сошла с ума... Мало?

ужасы какие! Но я осознанно пошла на этот шаг. Прочитав предварительно кучу информации. Взвесив все начала пить таблетки. Побочных эффектов уже нет. Похудела за 2 недели на 4,5 кг. Очень довольна эффектом, и это точно не эффект наркотиков. Главное, следить за своим состоянием, чувствовать себя.

биологически активные добавки ДОБАВКИ, А НЕ МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ ПРЕПАРАТЫ, КОТОРЫЕ ВЫПИСЫВАЮТСЯ ПО РЕЦЕПТУ. Не нужно путать!. Меридия - это не биологическая добавка! Это лекарственный препарат для снижения массы тела. Смысл может и один, да и эффекты похожи, но в данном случае сибутрамин четко дозирован и отпускается  в аптеках строго по рецепту врача. Лечение происходит под наблюдением врача. А БАДы, содержащие сибутрамин, запрещены в РФ с 2007 года.
Побочные эффекты безусловно есть, а в каких препаратах их нет? 

.Максимка.,я с вами согласна. Для меня стоял выбор липосакции и меридии. Операция на мой взгляд в разы хуже.

Для меня 4,5 мало за 2 недели....
Я на белковой диете за неделю столько сбрасываю.... Ну, конечно, в первую... потом помедленнее....
Сейчас на протасовке что ль.... В общем, ем 1 яйцо в день, сырые овощи, сыр, йогурты.2 литра воды еще... 

Мамаша Паприка, а для меня норм, больше скину-кожа будет висеть, ей тоже нужно время подтянуться)))) плюс  физ.упр, тренер сказала,что вес будет уходить медленно,т.к. мышцы начали работать, а они тяжелее жира! вес меня не интересует, главное ОБЪЕМЫ!))))))))))

yulia12, а сколько потерять планируешь? (ничего что на ты?)

И сынуля маааааленький у тебя какой..... Некоторые по 2 года восстанавливаются после родов...
Тихо восхищаюсь.....

Мамаша Паприка,мне до идеального моего состояния далеко(((( но будем страраться)))) когда-то я весила 58 кг...эх...) но хотя бы добеременного состояния 64кг вернуться...)))
1.до беременности)))
2. после((

yulia12,Ой  какая хорошенькая!!! :) Такая класснючая. Не худей!!! :mrgreen: Шучу. ;)

Мамаша Паприка,yulia12, 4,5 за 2 недели - это очень правильно. Хуже, если бы быстро шла потеря веса. Юля, ты на правильном пути.

ну и вот мои 58 кг...давно 3 года назад. :cry: :cry: :cry:
когда-нибудь я влезу в это платье)) :smitten: :roll: :рай: :ой засмущали:

Pretty, я про диеты знаю все!!!))) было как-то, когда 10кг потеряла за месяц, кожу подтягивала бассейном и обертываниями месяца 3!!!!!

Мамаша Паприка, сынок маленький, но я не кормлю, молоко пропало через недели 3- Мясная Я коровка)))) поэтому мне можно худеть спокойно!)))))

Pretty, как ваш тонус-клуб?, знакомая ходит, по-моему на ваакумный тренажер, говорит ноги сильно похудели, а живот меньше.

yulia12, а я вот кожу хорошо подтянула в тонус-клубе. Но вот вес убывает не так быстро, как хотелось бы. Вернее ушло пара килограммов, потом вес остановился. Мышцы теперь как налитые.

yulia12, вакуум мне нельзя, есть склонность к варикозу. Мне хорошо ролик помогает. Виброплатформа здорово ноги подтягивает. А живот - проблема. У меня вообще с ним проблема большая. Худеет в последнюю очередь и то непропорционально.

Pretty, ой!живот- моя большая проблема, я Вас понимаю. а вес и не уйдет, Вы жир сжигаете, а мышцы форму набирают))) но уж лучше мышцы, чем жирок)))))))) у меня,кстати,сейчас тоже пока худеют ноги, грудь, руки, спина, и верхняя часть живота, а вот мамоооооооооооннн :knuppel2: :knuppel2: :knuppel2:

А у меня в первую очередь живот слетает, щеки и голень, а бедра - оох, наверное на всю жизнь теперь со мной :-| .

yulia12, да я погимаю, но объемы! Обещали, что уйдут. Но правда ушли немного, я уж обрадовалась.
Не понимаю, всем помогают инфракрасные штаны. Я поначалу вроде потела в них, а сейчас ни фига. Чуть чуть испарина. Хоть на самой высокой температуре, хоть с антицелюллитным кремом. Я уж отчаялась и подумала, что не буду больше даже время на них тратить. 50 минут как на сковородке и никакого результата.

.Максимка., у каждого своя фигура!)))) мне бы наоборот будра оставить, а то когда худею, штаны на размер, а то и на два меньше верха беру) может поделимся :2funny:???)))))

.Максимка., ну и замечательно, что уходит живот. А бедра с тонкой талией - это как доктор прописал - самая красота женская.

Pretty, я в штанах была несколько раз и с кремом и без него, ни грамма не потеряла! а кожа кстати под воздействием штанов+ кремчик подтянется 100%%%!!!!! попробуйте дома обертывания... крем не могу вспомнить, недорогой беларусской фирмы, зеленый тюб.. намазались, замотались пленкой...а там уж сколько выдержите... кстати лучше после занятий, когда кожа разгоряченная и кровообращение усиленное!!! завтра у массажиста спрошу точное название крема и где он его берет, если надо.

++++++++1000, фигура женственная!!!))) плюс одеждой легче талию подчеркнуть и бедра откорректировать!!!

Ну может для курочки, хорошо :2funny:. У меня не тазовая область  большая, а верхняя часть ножек :shock:

Pretty, кстати, обещали в тонус клубе нереальные вещи!!!!!! тоже на это летом повелась!!!

Ага, а джинсы не хотят налазать :tickedoff: Беда.

.Максимка., наговорите сейчас!!!  брючки широкие, юбочки, платишки-все для вас))))))))

yulia12, Я несколько кремов купила. Один в зеленом тюбике фирмы Маграв для ванны, бани, сауны. Крем-фитосбор антицелюллитный. Другой с бегущей девушкой vita-milk sport body cream антицелюллитный крем для тела. Третий в оранжевом плоском тюбике Фитнес гель-крем активный сжигатель жира. Короче, вооружилась до зубов. Результата с гулькин фиг.

yulia12, да я уж успокоилась в плане нереальных результатов. Сейчас от этого клуба получаю хорошее самочувствие. Там еще волшебная массажная кровать есть. Позвоночник хорошо массирует, просто человеком себя ощущаю. Да и ролик - кто мне еще полчаса будет бедра да ноги разминать! Виброплатформа тоже по душе. Короче, ходить буду. Мне для самочувствия хорошо.

Pretty, повторюсь, главное-чувствовать себя!))! если Вам подходит-это здорово, разгружаетесь-еще лучше!!! ведь психологическое состояние- немаловажная вещь!!!!!!!
мне виброплатформа не пошла- после кесарева (эпидуральная анастезия делается в межпозвоночное пространство) спина болела ужасно месяцев 6, и когда вибрации в позвонок отдавали, ощущения были не из приятных.

yulia12, да, буду разгружаться. Еще с подружкой там занимаемся, потом идем с ней, болтаем. В кафешку опять же зайдем (нет, не сладости берем, просто по чашке кофе с корицей) Лепота!

Pretty, везет.... детки большие, не надо домой бежать...))) давно я с подружками  не пила кофе...

yulia12, эх, Юля, все впереди!  :)

Да, уж все впереди!  У  Pretty, сынок совсем взрослый уже, классно :mrgreen:. Совсем, наверное самостоятельный :рай:. Моему послезавтра 13 будет, но мамка еще нужна, может и не столько ему, сколько  он мамке ;).

))))) а у вас не самостоятельный)))))) хахах. Вам везет не меньше)

Все мамы такие-курицы-наседки, квочки!))))) я маму до сих пор так называю, когда она через чур "внимательна"))))
ну я тоже без сыночка уже никуда))) :играем:

Pretty, а не пробовали скрабить проблемные места молотым кофе, а после крем с мумие наносить? Но говорят, это нужно часто делать!

Мамочка ЮЮ, вообще не слышала об этом. А что за крем такой и молотый кофе должен быть спитым или свежим?

Pretty, кофе должен быть свежим, а таблетки мумие продаются в аптеках, их нужно добавлять в крем для тела и наносить на кожу! Это все Система минус60, Екатерины Миримановой! Я уже здесь писала, я на ней похудела, кг. не вернулись! Это не диета, а система питания! Первые две недели сложно, а потом просто прелесть, просто нужно привыкнуть к ней! :mrgreen:

Мамочка ЮЮ, вот перевернула всю темку, но не нашла ничего про этот метод. Если не сложно, поясните в двух словах.

Принцип такой: до 12ч. дня можно есть все (в пределах разумного), а на обед и ужин даны списки продуктов и напитков, которые можно употреблять, и все! Первую неделю сложно,  ну а потом легко, так как много информации по этой системе, созданы форумы худеющих на системе! Наберите в поисковике "Система минус 60", почитайте!

Мамочка ЮЮ, спасибо. Почитаю.

yulia12, как результаты? :)

Мамаша Паприка, минус еще 2 кг, но больше заметно как объемы уходят)))) но мамон(живот) пока на месте!(((( складки на спине вообще пропали, ноги сильно похудели, лицо и руки))) через 4 дня будет месяц, как пью. Спорт пока забросила, ребенок сопливит. Будем продолжать, через недельку пойду ко врачу, контроль)))

yulia12, супер. ттт чтоб не сглазить. :)

yulia12, как у вас дела с похудением?

а моя подруга после приема миридии загремела в больницу(((((... с сердцем и почками проблемы((((... муж как узнал от врача из-за чего пообещал ее после выписки выпорать и денег только на хлеб давать... уж очень это все серьезно...тем более без контроля врача(((

не пороть надо, а понять и помочь жене
видимо так девушка хотела похудеть, что на свой страх и риск стала пить лекарство

стрелка, да уж, страшно конечно, когда такие последствия, но все равно хочется быстрее и много! Я бы с удовольствием (http://data23.gallery.ru/albums/gallery/353571-09d47-68286800-m750x740-ud8cc3.jpg)ла таблетки, но как их купить? Может кто подскажет в личку?

Буква Ы,понять и помочь невозможно, если человек сам не хочет трудится над собой... ей нужно было  - сразу и много похудеть... но чудес не бывает((((... тем более, что речь шла о здоровье и даже жизни ее(((.... я сама когда-то на 40 кг похудела и начинала по рекомендации эндокринолога их пить, но поняла, что этот препарат очень сказывается на здоровье решила их бросить... но пересмотрев свои пищевые пристрастия я похудела на оставшиеся 35 кг уже без миридии...Я не думаю, что стоит так рисковать своим здоровьем ради стройности...
да и небудет эффекта от этого препарата, если его пить и продожать (https://std3.ru/db/59/1426750151-db5987b346b22ab8a4ffbe55414331a2.gif) за семерых... после их отменя вес вернется еще больше...
да и мужчинам не понять всех закидонов жен...  тут уже специалисты нужны в помощь...(((
почему-то в этом случае инстинкт самосохранения уженщин не срабатывает...

стрелка, так на таких препаратах и не жрешь...
может она стресс едой глушила
(как у меня сейчас ситуация)
а сели ее не поддержат, то лучше не станет
я пила 2 курса такого препарата, здоровье у меня не ахти, но побочек  не было
отказлась только из-за того, что я от природы худышка и новых лишних 30 кг - это стрессовых
и нужно найти свой путь их устранения

yulia12, где вы? Как процесс? Народ уже волнуется...  ;)

Буква Ы, я имела в виду после отмены препарата... его три мес пить нужно, а 2 курса это ни о чем... А вообще во многих странах миридию приравняли к наркотическим (или типа того) препаратам и вообще его запретили к продаже... это о чем-то говорит...
а у подруги неправильное пищевое поведение (любит вкусное. сладкое и жироное)... я когда ее калории посчитала чуть с ума не сошла - ок 5000 кал!!!... желудок растянут...
и прежде чем есть х нужно обследоваться и проконсультироваться у эндокринолога... лично я как мать 2 детей рисковать своей жизнью и здоровьем не хочу, мне детей растить нужно... а вот здоровье подруги теперь под угрозой - страшно(((((...
хотя каждый сам хозяин (или враг) своему организму...

стрелка, обычный курс - это 6 мес
у меня вес вернулся только через год
этот препарат изначально был из серии психотропных
т.к. это изомер флуоксетина (очень известный препарат, например Прозак)

Буква Ы, мне прописан был курс эндокринологом на 3 мес, пьют его до года... пропила месяц, похудела на 40 кг  (из 87кг первоначальных) (на миридии где-то 5-7 кг сбросила)... прошло уже почти 6 лет... вес не вернулся (тьфу-тьфу-тьфу)...

кажется этот препарат(миридия) сибутрамин содержит...

девочки, кто-нить пробовал гербалайф? не нашла инфы на этом сайте..охота реальных отзывов... охота попробовать...

конечно
изомер флуоксетина

Ну и что что изомер, может по составу они  и похожи, но по действию не совсем. У флуоксетина больше антидепрессивное действие, его и назначают для лечения ожирения у пациентов с "хандрой" и ,как правило как основной аноретик не используют. Вот именно у  него  то побочные действия очень выражены. А сибутрамин при должном предварительном обследовании, дальнейшем наблюдении, при отсутствии противопоказаний, приеме оптимальной дозы  принимать можно. Каждый решает сам, тем более без рецепта не купить, а хороший врач без обследования не назначит и рецепт не выпишет. Конечно можно рассуждать о соблюдении диеты, занятиях спортом - в идеале так и должно быть, но если в жизни человека по каким то причинам (пусть даже из-за лени и отсутствия силы воли) этого нет, то пусть уж лучше попробует  сибутрамины, чем потом собирает осложнения от ожирения.

P.S.: Девочки речь веду именно об ожирении, а не о лишних 5-7-10 кг, тут уж лучше разнообразить  образ жизни и поменять систему питания.

Соглашусь, я вот на себе уже ощутила, что мне дышать тяжело становится, хоть и вес не такой уж большой, как мне кажется (при 164 см 75-78кг), но так как вес прибывает, а не убывает, то боюсь даже думать, что меня ожидает дальше...
С рецептом пока никто не помог и навряд ли поможет, а еще и грудью кормлю, поэтому пока решила не есть совсем конфет и не есть после 17.00, посмотрим что получится, да еще и надо бы халахуп крутить начать...

ЛЕНК@, а кто говорит, что они одного действия?
перед тем, как принимать сибутрамин, много читала про него (ну и плюс обследования, консультация эндокринолога)
нашла такую информацию, что
флуоксетин прежде всего антидепрессант со слабо выраженным "похудательным" эффектом
потом выяснилось, что у его изомер сибутрамина, наоборот, выражен "похудательный" эффект, а антидепрессивный - слабо
(хотя смотрю брутто-формулу - они разные)
а флуоксетин и сейчас многие женщины пьют, чтобы похудеть
еще пьют препараты, которыми сахарный диабет лечат
(не буду название писать)

Ну, дураков то у нас хватает :idiot2: :tickedoff:. Только вот кому потом нужна такая больная "красовелла".

Нюська, я когда то давно пробовала Гербалайф. Результат самый обычный - если не есть много - помогает. Только там тоже какой то психотроп содержится. И надо вам это?

yulia12, подскажите какого вы врача нашли ? и что однго  похода к врачу хватило чтобы она припарат выписала?? а тоя на 13 февраля в доктор борменталь записалась и незнаю что делать может (http://data23.gallery.ru/albums/gallery/353571-09d47-68286800-m750x740-ud8cc3.jpg)ть сначало мердию)))

Девчата подскажите незнаю что делать со воих 90кг набраных за беременость скинула 20 кг с горем пополам но стоит мне только сорватся начинаю попровлятся )))) дак вот проблема та чем в том что через 2 недели лечу в египет отдыхать вы же понимаете там таки вкусняшки булочки тортики ну не как не удержатся ВОПРОС? какой можно попить припарат в течении  недели прибывыния в египте что бы он отбивал апетит инче просто напросто вернутся мои килограмы))))

а у меня вес жутко скачет легко могу 2-3кг в сутки набрать, также и скидываю.. рост 155см, вес на сегодняшнее утро 74кг.. за последние 3месяца +10кг, из них 5кг за последний месяц.. у меня тут была жуткая дипрессия (видать послеродовая добралась через год после родов), да и сейчас продолжается.. это к психологу идти, эндокринологу или вообще куда?

вес мне жить не мешает, чувствую себя физически нормальной..

зы: я еще и кормящая((

пока решила на диетах посидеть, но чую что проблема не в еде((

syclon, это жидкость скапливается, отсюда прибавка по нескольку кило в короткий срок. Вы еще кормите, гормональный фон другой, перестанете, может и в норму войдете. Потом  разница у Вас с детками малюсенькая :mrgreen:, организм еще организм не успел адаптироваться, а тут новое счастье  :рай:. Понаблюдайте, может подобная ситуация связана с циклом, чем ближе к концу цикла, тем быстрее жидкость задерживается в организме.

Мама дочки и сыночка, вот ксеникал точно не так безобиден. Хирурги на него жутко злые. А потом организм должен получать витамины, а некоторые из них растворяются только при наличии жиров в пище (жирорастворимые). Соответственно  нет жиров, витамины не всасываются....  Тоже не чего хорошего.

Девочки, а во время ГВ можно сидеть на диете №1? скорее всего, нет. Я за праздники новогодние 6кг налопала, жесть вообще(((

Маринкина мама, твоя еще мааааленькая.. мне кажется только система -60 подойдет, жесткие диеты не подходят..

зы: сама сидела на 10дневной диете в 6мес маляфкиных, молоко действительно сократилось, а вес не сильно сбросила.. если не ошибаюсь 3кг вроде

1 ДЕНЬ - 3 ЯЙЦА+ ОВОЩИ В ЛЮЬОМ ВИДЕ И КОЛИЧЕСТВЕ
2 ДЕНЬ - ОТВРНАЯ РЫБА ( В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ)
3 ДЕНЬ - ТВОРОГ И КЕФИР
4 ДЕНЬ ОТВАРНАЯ КУРИЦА БЕЗ КОЖИ И ЖИРА (ИДЕАЛЬНО КУРИНАЯ ГРУДКА)
5 ДЕНЬ - 1,5Л КЕФИРА+ ОТВАРНОЙ КАРТОФЕЛЬ В МУНДЕРЕ ЛИБО ПЕЧЕНЫЙ С КОЖУРОЙ
6 ДЕНЬ - ОТВАРНОЕ МЯСО НЕЖИРНОЕ ( ТЕЛЯТИНА, ГОВЯДИНА,КРОЛИК)
7 ДЕНЬ - 1Л КЕФИРА + ОТВАРНЫЕ ИЛИ СЫРЫЕ ОВОЩИ
8 ДЕНЬ - ФРУКТЫ, КРОМЕ БАНАНОВ И ВИНОГРАДА
9 ДЕНЬ - КЕФИР И ТВОРОГ
10 ДЕНЬ - НА ВЫБОР, НО КРОМЕ 9-ГО

в понедельник хочу на такую, но у меня ре с общего стола уже ест, т.е. молоко не основная еда

Первый день (или первые 3 дня) кефир + отварной рис без соли.
Второй день (или следующие 3 дня) кефир + отварная курица.
Третий день (или последние 3 дня) кефир + яблоки.
То есть по желанию или 3 или 9 дней можно сидеть.

syclon, Оля, спасибо))

Девочки,я тут почитала,у каждого свое,после того как ушла с работы набрала 25кг и сейчас никак не могу от них избавиться. Yulia12 какой у тебя результат и принимаешь еще,хочу попробовать.

+

Девчата ну не ужели не кто мне не подскажет(((((

ЛЕНК@, но по крайней мере он вообще БЕЗОПАСЕН, и во время приема Ксеникала или Орсотена можно пить витамины которые восполняют А,Д,Е. Побочек практически нет, все фармацевты и врачи сидят именно на этих препаратах))) поверьте мне))) после нового года я еле нашла Орсотен 84шт, т.к. улыбчивая фармацевт сказала мне, мы сами все выпили)))

Мама дочки и сыночка, скажите он о рецепту прадается?Сколько стоит? и главное понижает апетит?

Мама дочки и сыночкаспасибочки почитаю))))

 Мама дочки и сыночка, не вводите народ в заблуждение. Если Вы медик, то этого точно делать бы  не  стали, а если нет, то Вы до конца не сведущи. И не нужно говорить, о том, что он безопасен. Абсолютно безопасных препаратов не существует. Не сидят все врачи на нем, я уж точно знаю :coolsmiley:, сидели года 3 назад, а, как разузнали его  - так лишний раз в рот не возьмут. Толку принимать витамины, совместно с ксеникалом, они все равно не усвоятся. По простому сказать - ксеникал не дает всасываться жирам.
 
  Девочки идите лучше к врачу. Обследуйтесь, а потом уж совместно с доктором и решите, что оптимальнее принимать ксеникал  или препараты центрального действия. Ведь мы все мамы, нам есть ради кого оставаться здоровыми. Нельзя так безалаберно относиться к своему здоровью  и  начинать принимать первое, что на ухо прилипло. И два года, как бы не расписывала реклама принимать ксеникал вам никто не назначит. Даже эндокринологи при  лечении ожирения стараются сочетать его с сибутраминами и назначают только на ночь и при соблюдении мало-мальской диеты.

  А про основной неприятный момент приема ксеникала знаете? Если много жирной пищи покушаете, то, уж извините за прямоту, из одного места жир капать начнет  (ярко оранжевого цвета) :смеется:, испачкаете не только нижнее белье... Вот только не говорите, что не у кого такого не было. Куда ж жиру  то деваться, всасываться не дают, он и вытекает через естественные пути.

  А уж про то, что фармацевты принимают, то уж тут, как посмотреть. Девочки - фармацевты не врачи, они не клиницисты, лечить не умеют. Занимаются только лекарственными препаратами и всем, что с ними связано. Им фармпредставители, интересную сказочку расскажут о волшебности препарата они и начинают его принимать и другим советовать, а, как ведут себя эти препараты  при лечении конкретного больного они и не задумываются. Нужно лечить больного, а не болезнь. У каждого свои индивидуальные особенности течения заболевания и свои особенности организма. Меня всегда возмущает, когда слышу, как фармацевт советует народу, какой препарат лучше купить.  Каждый должен заниматься своим делом, один назначает  лечение (врач), другой предоставляет медикаменты  (фармацевт), а третий лечит (медсестра, если в стационаре). Где-то читала, что лучше бы большинство фармацевтов  были бы немые.  Рассуждаю не про всех, а только про тех, кто берет на себя ответственность рекомендовать лечение.

Nastenьka, ешьте спокойно, египетские-турецкие и пр килограммы быстро тут уходят))

Прочитала всю темку от и до, может, я одна такая, но мне НЕ помогают Линдакса и миридия.... Купила без рецепта, наслушавшись отзывов, пили... И тот, и другой. ВООБЩЕ никакого эффекта. Причем не пить не хочется, не настроение не изменяется - что с ними, что без. Бросила пить ввиду ненужности - зачем травиться, деньги к тому же выбрасывать - если результата нет... А вешу я ОЧЕНЬ много, всего была полноватой, но за лет 7 последних, включая роды и кормление, набрала кг 30-40.... При этом я лет в 28 сбрасывала за год примерно 20 кг - не (https://std3.ru/db/59/1426750151-db5987b346b22ab8a4ffbe55414331a2.gif), не (https://std3.ru/db/59/1426750151-db5987b346b22ab8a4ffbe55414331a2.gif) и еще раз не (https://std3.ru/db/59/1426750151-db5987b346b22ab8a4ffbe55414331a2.gif)... Плюс ходила на аквааэробику, и не пила спиртного нисколько. Сейчас силы воли НЕТ, спорт НЕНАВИЖУ, курю, уволилась с работы - сижу дома - и мечтаю о похудении... Копец...

Nastenьka, я осенью в Турции была, ела все и в любых количествах. И даже как-то похудела. Вернулась - ем тут меньше, а полнею ((((
У меня вес уже стрессовый, к сожалению, причины стресса практически не убрать...вот, едой и забиваю его (((

Мама дочки и сыночка, когда прочитала про совет по приему ксеникалов-орлистатов, то очень удивилась, что про "подкакивание" ничего не написали.
Девочки, кто пили эти препараты, говорят, что какашки плохо смываются потом в унитазе (жирные очень).
ЛЕНК@, но и врачи такое понапишут в назначении, что думаешь, когда успели все забыть, ведь учат же их постоянно после института, так что 50 на 50, иной раз фармацевт грамотнее подберет препарат.

Буква Ы, у меня тоже вес стресовый ((( сижу дома сын можно сказать не садиковский так как неделю ходим месяц болеем(((вечные депресники ))) время провожу возле холодильника  вот только последнее время в руки себя взела и уж больно не хочется в египте все это наесть обратно так как еще надо скинуть 20 кг я бы вот только бы и попила недельку таблеточки на время отдыха так как я знаю что 100% сорвусь и наберу вес у меня всегда так на отдыхе за границой((((

Буква Ы, ну, как же фармацевт грамотнее то подберет  препарат :), он же не видит и не понимает анализы и обследования, даже давление перед советом того или иного препарата не измерит. Есть клинические фармакологи, вот они да, в плане выбора  препарата очень сведущи, иной раз больше, чем лечащий врач. Их специально для консультаций  и  в  консилиумы привлекают. Но это фармакологи, а не фармацевты.

А про отдых и лишние кило  согласна с Вами, по моему там сколько не объедайся - не поправишься :mrgreen:. У меня так, хотя я девушка в ТЕЛЕ :смеется:. Там обмен веществ ведет себя иначе: жарко, свежий воздух, движения... :mrgreen:

Мама дочки и сыночка, я закончила  медакадемию, физиологию после медакадемии не знать невозможно :). Дело то Ваше, хотите принимайте данный препарат, вот только не надо уговаривать народ, что это здорово. Вы уж не обижайтесь, просто я, как медик не могу оставаться в стороне. Надо все же обследоваться, прежде, чем начинать прием препаратов. Это ведь не аскорбинка.

ЛЕНК@, так в некоторых рецептах может быть написано: капли в нос, витамины, вот фармацевт и помогает подобрать.

я пила ксеникал... ЭТО_УЖАС!!! и при том, что я кусками жир не ела... я просто-напросто работать не могла во время приема этого препарата - постоянный понос и резкая боль в животе(((... и проч. неприятности побочек, о которых тут написали девочки...

Всем - к врачу!!!! рекомендации на форуме воспринимать как чей-то опыт, а не как назначение!!!

Буква Ы, про рецепты понятное дело, а вот когда видишь, что начинают советовать отсебятину и иной раз совсем не то, что нужно - вот это возмущает. Про это и веду речь. И не обобщаю всех фармацевтов. У меня подружка фармацевт, работает в поликлинике, отпуск препаратов, как правило производит по рецепту. Может порекомендовать аналог дешевле, но назначать лечение не будет.  

 По тому и спорю по поводу ксеникала.  Каждый должен нести ответственность  за свои действия и советы. Если врач без обследования никогда не назначит данный препарат, то и обыватели не должны брать на себя  ответственность и говорить о том, что препарат совсем безопасен. Для кого-то он оптимален, а кому-то может нанести вред. А если есть какая-то еще не совсем серьезная  патология, которая не дала о себе знать и человек начнет прием препарата и усугубит ситуацию. Ну, как потом жить если знать, что посоветовал что-то, что навредило.  Знаю пример, когда женщина выпив таблетку аспирина погибла. И таких примеров не мало. Хватит нам и врачебных ошибок. Я медик и то пытаюсь отговорить от бездумного приема препарата, а кто-то до конца не сведущий берет на себя такую "безответственную" ответственность.
  Сама пила и миридию и ксеникал + к этому всему - диета (ограничение жира до 40 гр.  в  сутки - чтобы жир не капал :смеется:) - назначал эндокринолог после обследования. Казалось бы, как пишут, что "все медики принимают данный препарат" и я могла бы вот так запросто  начать прием, НО сначала пошла узи, сдала кровь на общий анализ и биохимию, обследовала щитовидку. Общий анализ эндокринологу не понравился и она не разрешила мне кушать данные таблетки, хотя не чего уж страшного там не было.  Вот когда кровь пришла в норму, тогда я начала прием. Девочки не все так просто, не надо думать, что если медик, то запросто будешь кушать всяческие волшебные таблетки. Так делают, только отчаянные люди. Сначала мы проходим хотя бы минимум обследования.

 Давайте этот спор закрывать - думаю, каждый сделал для себя удобный выбор.

Мне тоже понятна, девчата, ваши проблемы. сама за беременность 30 набрала и усе при мне осталость почти. Почитала, впечатлилась, вношу свои мысли:
Nastenьka, уж если ехать отдыхать, то оставляй все проблемы здесь и НАСЛАЖДАЙСЯ. Платить деньги для того, чтоб сидеть в напряге и считать каллории это не айс. РАССЛАБСЯ и отдохни. До отпуска можешь немного понапрягаться в плане сброса лишнего, без фанатизма.
ЛЕНК@,все верно, все правильно. Вот только где б еще найти врача кто б посмотрел что твориться с моим организмом. Предварительно для посещения врача я платно сделала  комплекс анализов, которые могут повлиять на избыток веса 9щитавитка, гармоны и т.д. около 8 анализов). Пришла, как путняя, к ентому врачу. Она глянула, взвесила, сунула прошюрку с подсчетами каллорий и отправила худеть. На вопрос что делать при отклонении от нормы гармон причем чуть ли не в три раза,(не помню точно каких) она сказала что наверное я их не правильно сдала. Не удосужилась даже попросить перездать. Вот и получается что занимаемся самоврачеванием. По больше б таких как вы ответственных было б ......А то половина поступающих в мединституты идут протеже - платников. Сама живу напротив Медакадемии, так вот от Бога будущих врачей сразу видно: опрятные, что то обсуждают, спорят, иногда на лавке моего подъезда сидят повторяют что-то. И те кто только на раздачу брошюрок сойдет видно сразу - мат и сигарета в зубах....Не подумайте, что уж прям вражески настроена и плохо думаю о всех врачей. совсем не так, но уж больно обидно становиться, что идут люди с надеждой о помощи, а они брошюрку с каллориями суют....
П.С. с удовольствием приму совет как сдавать анализы на гармоны и куда обратиться, где б реально помогли.

вот и думаю, зачем диетами себя изнурять, мож проблема гармонального характера или в щитовидке........

Лия147, Вы на 100% правы, только эндокринологи, как правило с диеты и начинают, сначала меняют модель питания, если нет результата, то ищут причину, либо назначают сибутрамины, либо лечат сопутствующую патологию. Мне в придачу к  сибутрамину тоже всучили брошюру- калоража. Гормоны щитовидной железы сдают утром и строго натощак, но не все эндокринологи придерживаются этого принципа, многим не важно, как и когда сдан анализ, считают, что от этого параметры не меняются.

Смело могу порекомендовать для похудения ягоды годжи GreeGinger. Мне очень помогают. Самое главное, что без напряга можно принимать, они на вкус прикольные. Я читала, что эти ягоды содержать хороший витаминный комплекс, для организма полезно. В запеканку кладу и чай делаю. Можно много чего придумать, чтобы кушать эти ягоды.

Самый эффективный препарат - это Не (https://std3.ru/db/59/1426750151-db5987b346b22ab8a4ffbe55414331a2.gif)

И физические нагрузки!

Разрешите отмечусь,чуть позже почитаю :)

Девочки, у меня то другая проблема - поправиться. но вот что могу сказать, - т.к. мне булки/хлеб/макароны нельзя употреблять, то сделать это (поправиться ой как сложно!). Поэтому присоединяясь к предыдущим сообщениям могу посоветовать - не злоупотребляйте булочками и макаронными изделиями, ешьте крупы и вес по кр мере не будет стремиться вверх, а если добавить физ.нагрузку - то понизиться.

Вот кажется так просто, многие скажут - фи, да я и не ем это. Как одна моя знакомая. но стоило мне день понаблюдать что она берет на перекус, то стало ясно, от чего траблы. Я даже не могла подумать, что можно намазать 5-ти слойный хлеб с маслом и есть его как торт!!! это, конечно, гиперболический пример:)   

тут и не поспоришь явно! но все равно.. .у меня бывало так, что много не ем особо а а росту как на дрожа. Так что мое спасение теперь ягоды годжы GreeGinger удается вес удерживать, даже здоровье как то лучше стало, в них же много витамин.

Кто-нибудь пробовал препарат редуксин? Есть еще лайт. Как он вообще на предмет безопасности?

Pretty, я принимала один курс Редуксин Лайт (30 капсул). Сначала почитала отзывы в интернете (до этого никогда не экспериментировала с препаратами, но после 30-лет метаболизм уже не тот - поэтому решилась).   Редуксин Лайт - это БАД. Принимаются по 4-6 капсул в день.Он несколько снижает аппетит, но его необходимо совмещать с физ.нагрузками (я. к примеру, начала утренние пробежки совершать). Я принимала по2-3 капсулы в день. Сбросила за 1 месяц - ок.1,3 кг. Немного, но для меня - это как start up. 

Рина-Ирина, спасибо за ответ. Но за месяц ведь это совсем немного. Просто пробежки без редуксина разве бы не поимели такого эффекта?

Pretty, сибутрамины помогают хорошо, но много побочки.

Арахис,я вам больше скажу, я от зеленого кофе поправилась на 1 кг! хотя не ела-он чувство голода и правда умаляет...чую дело не в еде-к врачу надо(((

Очень качественный препарат Гуарчибао. Я на нем быстро скинула. Нервы не шалили. Ксеникал не понравился. Когда .... дальше,чем видишь-это не для меня. Жуткое средство. Реально перестаешь есть только потому, что боишься в штаны наложить. Простите за откровенность

Послушаю. Хотя способ один - нежр@ть!

Я на Дюкане сижу, в свое время побаловалась Лидой , похудела на 15 кг/,перестала пить и через 3 месяца все 25 набрала. Так что лучше спорт ,пп и Дюкан

Я не признаю диеты, я слабачка((( мне не хватает силы воли вообще. Пила Гуарчибао, скинула на нем 12 кг, прошел почти год и вес не вернулся. Очень классный препарат. Не пожалеете.

лучше спорта нет ничего)) хотя. знакомая одна отказалась от мяса и за пару месяцев скинула 15 кг, стала тощая совсем, но ей нравится)) так что попробуйте, вдруг кому пойдет поститься

У меня сестра сидела на каких-то таблетках, так после их отмены она тот же вес и набрала, а был ли смысл их принимать... Я худела на Порциоле и лишние килогараммы потом не вернулись. А все потому что я перестала есть как слон, особенно на ночь, мне и небольших порций хватало. Так что волшебства не бывает, есть надо меньше, а Порциола как раз в этом может хорошо поомчь.

Так не бывает. Противоречит физиологии человека.