|
Olchik74
|
 |
« Ответ #5475 : 17 Мая , 2015, 11:16:05 » |
|
Мамаша Паприка, посмотрите тут ht***tp://vk.com/topic-76889619_30733719#/sakrr
|
|
|
|
|
Anna111
|
|
« Ответ #5476 : 19 Мая , 2015, 20:54:42 » |
|
А что вы делаете когда все время есть хочется((( от холода что ли, не могу себя с кухни выгнать(( хомячу, все что вижу и полезное и не очень, и воды побольше пью вроде, а не помогает, купила витаминок, мож авитаминоз у меня...
|
|
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #5477 : 19 Мая , 2015, 20:59:45 » |
|
Козибоба, надо отвлечься
и согреваться физ упражнениями
|
|
|
|
|
Звездочка ясная
активный участник
Карма: 0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 50
|
|
« Ответ #5478 : 19 Мая , 2015, 21:36:42 » |
|
Я отвлекаюь на какое-нибудь очень важное дело)
|
|
|
|
|
|
Anna111
|
|
« Ответ #5479 : 20 Мая , 2015, 09:27:32 » |
|
Козибоба, надо отвлечься
и согреваться физ упражнениями
после тренировки еще больше есть хочется) калории восполнять) |
|
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #5480 : 20 Мая , 2015, 09:42:20 » |
|
Козибоба, я воду пью во время тренировки, поэтому мне не хочется
У меня завал на работе, тренировки, воду и частое питание пропускаю
И сразу сбросила пару килограмм
На стрессе видимо))
|
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #5481 : 20 Мая , 2015, 10:33:37 » |
|
мне не трудно терпеть голод, тем более, что если диета подобрана правильно (вариант: настрой на диету решительный, питание - не диета, а пп), то сдерживаться легко. У меня другая проблема. У меня резко ухудшается самочувствие (организм же избавляется от грязи). И вот зная, что перетерпеть надо недельку-другую и все будет хорошо, меня не всегда хватает. Ведь когда очень-очень плохо я знаю - стОит поесть чего то неполезного и самочувствие улучшится.
3-ий день сегодня моей диеты. Самое начало...
|
|
|
|
|
|
Anna111
|
|
« Ответ #5482 : 20 Мая , 2015, 12:47:59 » |
|
Так вот в чем и дело. Я обычно с легкостью переношу чувство голода, быстро наедаюсь и равнодушна к сладкому. А щас прям как с цепи сорвалась. Ну что ж будем терпеть, ждать жары.
|
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #5483 : 20 Мая , 2015, 15:06:42 » |
|
Я ж на "лесенке". Вот никогда не думала, что изюм такой приторно слааадкий.
Варю курочку на завтра. Как же я ее хочу.
|
|
|
|
|
|
М@тильда
|
|
« Ответ #5484 : 20 Мая , 2015, 15:23:15 » |
|
Варю курочку на завтра. Как же я ее хочу.
как же она мне надоела :2funny: разнообразиться надо |
|
|
|
|
|
svetofor
|
|
« Ответ #5485 : 20 Мая , 2015, 16:12:42 » |
|
Мамаша Паприка, как успехи у Вас на этой диете? я все решиться не могу :-|
|
|
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #5486 : 20 Мая , 2015, 16:46:00 » |
|
Мамаша Паприка, лесенка по Дюкану?
Мамашка, Леночка, ааауу)))
Лдд, Лена, а ты тоже куда пропала?
|
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
Айриша
|
|
« Ответ #5487 : 20 Мая , 2015, 17:06:15 » |
|
Козибоба, может нужно пойти взвесится, замериться, вспомнить сколько скинула уже и аппетит сам пройдет?
|
|
|
|
|
Anna111
|
|
« Ответ #5488 : 20 Мая , 2015, 17:12:43 » |
|
Козибоба, может нужно пойти взвесится, замериться, вспомнить сколько скинула уже и аппетит сам пройдет?
дык уже) испугалась, решила опять как-то брать себя в руки кстати, прием витаминов вроде стал помогать, как будто организму чего-то не хватает и он бедный мечется по кухне не зная что слопать |
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #5489 : 20 Мая , 2015, 17:51:58 » |
|
Мамаша Паприка, как успехи у Вас на этой диете? я все решиться не могу :-|
5 ти дневная лесенка. На третий то день? Об успехах пока рано говорить. Я вот думаю... то ли вкруговую на этой лесенке сидеть, то ли еще на какой диете побывать. На лепестках в прошлом году я три круга отсидела, скинула почти 7 кг. Но последний был с нарушениями. По дюкану ли эта лесенка? не знаю :-\ |
|
|
|
|
|
OlgaOlgaOlga 17:40
→ Коронавирус-2 1788 /Клуб ОБС
