Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@М@ШК@]

Я нарушила диету ,сьела кусок мягкого хлеба))) вот теперь жду результата((( отеки замучили

ой, Ирин..так уж и нарушила

один кусок хлеба ? да не смеши
я в день съедаю кусок хлеба и нормуль всё
или тебе по здоровью нельзя *?

нельзя, вот сижу и жду...(((

всё будет хорошо..только это и жди ))

[М@М@ШК@]

блин,ноут разрядился, а зарядка на кухне
значит пора спать ))

до  завтра

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Вот Лен, точно! Мне не оч понравилось как получилось, потому что изначально их вырезали для окна в детской у мальчишек, вырезали, а потом я вспомнила, что у нас так окна напротив, и когда свет включаем, когда начинает темнеть мы окна зашториваем и всю красоту видно не будет, пришлось клеить все на окно в кухне. А оно здоровое(((( мелковато смотрится((((

Кароче мне не понравилось(((( Это из серии "ожидание-реальность" http://terraoko.com/wp-content/uploads/2014/10/terraoko-2014101403-18.jpg

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Ну раз обещала, конечно все равно покажу.

[IrinaB]

Ну раз обещала, конечно все равно покажу.

очень классно!!! целый пейзаж)))красота

[Olchik74]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, а по-моему совсем не мелко! Очень даже здОрово получилось!

[Intraverta]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, очень красиво!!!!!

У меня еще плюс 100. Смотрю на себя в зеркало и прямо видно, что потолстела  :crazy2: Ручки-ножки пухлые, живот вывалился  :knuppel2: Может хоть на этом фоне в руки себя возьму  :idiot2:

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

у меня еще минус 100
58,100

Скорее бы уже 57))))

Девочки, спасибо большое за комплементки)))) Но все равно ожидала и думала по-другому получится)))
Главное детям нравится))))

[М@М@ШК@]

Intraverta, ну что ты говоришь ?

+100 и мильон изменений в себе нашла )))

вес гуляет: давление, полнолуние, приближение КД.... да мало ли можно отмазок налепить ?

если в последующие дни не нарушать и держать себя в руках, то всё будет отлично !!!

мы же привыкшие к качелям

у меня вон тоже +200 (56,3)
зато я вчера икру мойвы от души 2 бутера стрескала
и ведь больше и не хочется
а то вся слюной обливалась, когда холодильник открывала ))

[Intraverta]

М@М@ШК@, так это от вчера +100, а так уже +1200 от того минимума, который на прошлой неделе был. И ведь все понятно откуда - ем-ем-ем. Всякое разное вредное. Больше и списать не на что. Вообще заметила, что 58 для меня критическая цифра, после которой мне перестает нравиться отражение в зеркале.
В общем, нужно

не нарушать и держать себя в руках, то всё будет отлично !!!

Новый год уже совсем близко.

[М@М@ШК@]

Intraverta, я тоже заметила, как только достигнешь своей цели (например- минимум)
и руки сами тянутся за едой, хочешь ты или нет

я вчера полдня в разъездах, находу перекусывала бананом...ну не фаготини же кушать, как детки ))

[IrinaB]

Intraverta,

я вчера полдня в разъездах, находу перекусывала бананом...ну не фаготини же кушать, как детки ))

Ой расслабились все((( Пенделя прям не хватает-волшебного))) ЭТО ЧТО ЗА НАРУШЕНИЯ ДИЕТЫ,Аааа??? ведь еще не НГ даже.

[Буква Ы]

А мы со школьной елки пришли и я съела аж 2 конфетки из подарка - Голубое озеро (((

[Мамаша Паприка]

Буква Ы, там же мармелад? Это полезно

[Буква Ы]

Буква Ы, там же мармелад? Это полезно

у меня сегодня белковый день (((
я голень куриную в чесночном соусе ела, 2 шт, а подарок передо мной лежал
ну я с чаем не удержалась
точнее, могла удержаться, но именно эти конфетки были завершающимся ощущением окончания школьной елки )))