Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Intraverta]

У меня сегодня такой же вес, как вчера. Радует, что не прибавляется.
Сегодня нормально питаюсь. Без обжорства. Пока. Сейчас на улицу схожу.
Завтра опять застолье - у мамы день рождения.

[М@М@ШК@]

Буква Ы, фотосессия это хорошоооо

ждём фоточки ))

Сибирочк@,Ксюш, я помню про твою ногу.
а ты взвешиваешься ?
как вес себя ведёт, если резко перестаёшь физикой заниматься и двигаться ?

про прогулки... я б со своими тоже б на улицу выползла, но они у меня у бабушки
я одна дома сегодня. муж работать уехал..вот я и валяюсь
поехать по Алмазу что ли погулять хоть ?
там тепло сегодня говорите ?

[М@М@ШК@]

У меня сегодня такой же вес, как вчера. Радует, что не прибавляется.

Intraverta,хватит нам уже прибавок )))

[Intraverta]

У меня сегодня такой же вес, как вчера. Радует, что не прибавляется.

Intraverta,хватит нам уже прибавок )))

Прибавок то хватит, а вот конфетку или тортик еще можно. Или салатик какой майонезный. Хорошо, что дома нет ничего такого.

[Сибирочк@]

М@М@ШК@, вес как в начале декабря. Я не занимаюсь почти месяц. За время фитнеса я набрала 3 кг - по 1кг в месяц.
Но на фигуре веса не видно, наоборот объёмы ушли. Сейчас думаю, что весы не очень объективны, вторую ногу я не полностью ставлю.
Визуально живот стал расти, конфетками злоупотребляю. Скорее бы гипс сняли. Боюсь, что после, ещё месяц спорт нельзя.

[Anda]

М@М@ШК@, вес как в начале декабря. Я не занимаюсь почти месяц. За время фитнеса я набрала 3 кг - по 1кг в месяц.
Но на фигуре веса не видно, наоборот объёмы ушли. Сейчас думаю, что весы не очень объективны, вторую ногу я не полностью ставлю.
Визуально живот стал расти, конфетками злоупотребляю. Скорее бы гипс сняли. Боюсь, что после, ещё месяц спорт нельзя.

Петух на одной ноге весит 3 кг. Сколько он буде весить на 2х ногах?(детская загадка).

[М@М@ШК@]

Anda, я часто замечала, что встав на весы и согнув перед собой руки в локтях- вес больше

проверьте на себе..
но с тех пор стала вставать на весы только с вытянутыми руками по швам

[М@М@ШК@]

У меня сегодня такой же вес, как вчера. Радует, что не прибавляется.

Intraverta,хватит нам уже прибавок )))

Прибавок то хватит, а вот конфетку или тортик еще можно. Или салатик какой майонезный. Хорошо, что дома нет ничего такого.

я конфетки пока позволяю :ой засмущали:

этот НГ у меня первый, когда я не пробовала ни разу оливье
сегодня сделаю для себя-без картошки и майонеза

[Сибирочк@]

Anda, я часто замечала, что встав на весы и согнув перед собой руки в локтях- вес больше

проверьте на себе..
но с тех пор стала вставать на весы только с вытянутыми руками по швам

я почти так и стою на секунды убираю руки с ходунков  :)

[М@М@ШК@]

Ксюш, вот тебе судьба испытание дала перед НГ
когда гипс снимать ?

[Anda]

Сибирочк@, спорт нельзя, но ногу разрабатывать надо будет - почти спорт.
М@М@ШК@, нетУ у меня весов, выкинула!!!!!

[Сибирочк@]

М@М@ШК@, после 13.
Anda, а как долго нельзя?

[Anda]

Сегодня ещё "дурака поваляю" и завтра на массу уйду. Чёт горло сегодня прихватило, машину надо идти после морозов заводить, муж уехал-придётся всё самой (поделитесь кто-нить любовником!)

[Anda]

М@М@ШК@, после 13.
Anda, а как долго нельзя?

Когда гипс снимут, пойдёте к реабилитологу, он распишет курс и в процессе будет понятно когда можно.

[Сибирочк@]

М@М@ШК@, после 13.
Anda, а как долго нельзя?

Когда гипс снимут, пойдёте к реабилитологу, он распишет курс и в процессе будет понятно когда можно.

Anda, спасибо. да уж, очень долгая история