Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@М@ШК@]

закинула колбасу куриную вариться по этому рецепту


ждууууу :crazy2:

[М@М@ШК@]

ну вот и фотоотчёт  :ура: :ура: :ура:

достала из холодильника, в пергаменте ещё






пергамент сняла . цвет как из духовки ))








ну и порезала и поужинала .вкуснооооооо и по диете








сейчас закину в воду вторую партию, т.к. фарш остался
думала-если на вкус не понравится, то сделаю котлетки ))

так что можно рецепт в копилочку и по выходным готовить ))

[IrinaB]

М@М@ШК@,отлично смотриться тоже свом приготовлю, вместо покупной

[М@М@ШК@]

IrinaB,Ирин, только лук в фарш не добавляй
вкус такой же, а запашок-не очень ((
 

[IrinaB]

IrinaB,Ирин, только лук в фарш не добавляй
вкус такой же, а запашок-не очень ((
 

спасибо,учту. у тебя ведь фарш из грудок или обычный куриный

[М@М@ШК@]

Ирин, я вчера купила аж 2 курицы под это дело... семья то большая ))
так что там всё, и ноги и груди )) на мясорубке поставила решётку для крупного помола. рисунок как у ветчины получился ))

[IrinaB]

Ирин, я вчера купила аж 2 курицы под это дело... семья то большая ))
так что там всё, и ноги и груди )) на мясорубке поставила решётку для крупного помола. рисунок как у ветчины получился ))

а чеснок добавляла? или только перец и соль.

а если фарш свино-говяж взять, получиться а... наверно варить дольше надо будет и все. может в дховку поставить в термопакете

[М@М@ШК@]

я добавила специй и соль
чеснока дома нет ((

свино-говяжий тоже можно... фарш то он ничем не отличается...
ну не 30мин вари, а 1ч.
курица всё таки понежнее ))

[IrinaB]

я добавила специй и соль
чеснока дома нет ((

свино-говяжий тоже можно... фарш то он ничем не отличается...
ну не 30мин вари, а 1ч.
курица всё таки понежнее ))

вот я тоже думаю)))

[Intraverta]

Девочки, молодцы, что встретились! И отвесы радуют ваши  :ура: :ура: :ура:

У меня 59.2. Плюс 800г за выходные. И за неделю тоже плюс 800. Но думаю, что быстро они уйдут. Пищеварительная система заполнена перееданием + кд скоро, прямо чувствую, что вся опухла. Грудь особенно.  :crazy2: Зато чудесно провела эти выходные  :roll: Теперь нужно собраться до нового года. Совсем чуть-чуть ослалось  :)

[IrinaB]

Сегодня я наконец-то с утра на весы встала))) 55.8кг снова эта цифра. Незнаю надолго ли))) Я вчера свитерок мерила 42р-р, хочу купить . дорогой очень 1990р со стразами и рюликсом черный в Остине.жаба задовила))) ох уж эта жаба...

[М@М@ШК@]

а меня весы совсем расстроили (((

56,6 (+600)
хотя вчера было всё по диете, и даже ни грамма не нарушала ((

муж сказал, что это из-за того, что мало двигалась
и правда, в субботу делали с сыном журнал весь день
а воскрес весь день на кухне, кашеварила


ну буду ждать отвесов
тем более у меня сейчас такая вкуснющая колбаска есть ))

[М@М@ШК@]

Я вчера свитерок мерила 42р-р, хочу купить . дорогой очень 1990р со стразами и рюликсом черный в Остине.жаба задовила))) ох уж эта жаба...

а я даже 44 р-р не могу носить (((
мне в груди маловато, или в обтяг сильный ((((

надо спину худеть срочно

[IrinaB]

Я вчера свитерок мерила 42р-р, хочу купить . дорогой очень 1990р со стразами и рюликсом черный в Остине.жаба задовила))) ох уж эта жаба...

а я даже 44 р-р не могу носить (((
мне в груди маловато, или в обтяг сильный ((((

надо спину худеть срочно

Ну Лена  у тебя бюст, а меня нет(( много значит.

[М@тильда]

Всем привет, кто встретился - молодцы!
В воск. боялась плюса, т.к. был алкоголь, но еда разрешенная. Оказалось минус.
А вот сегодня, бах и плюс :crazy2: