Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Ресничка)]

М@М@ШК@, ищу конечно)
завтра вот выйду в салон, получается раз в неделю  :)

[Ресничка)]

IrinaB, еще минтай буду готовить, может и заменю на рыбку)

[М@М@ШК@]

М@М@ШК@, ищу конечно)
завтра вот выйду в салон, получается раз в неделю  :)

маловато будет (((

[IrinaB]

IrinaB, еще минтай буду готовить, может и заменю на рыбку)

какая молодец! удачи тебе в поисках р...)))
Лия а ты свой абонемент продала? сейчас вот у тебя время появилось...)))

[Ресничка)]

IrinaB, еще минтай буду готовить, может и заменю на рыбку)

какая молодец! удачи тебе в поисках р...)))
Лия а ты свой абонемент продала? сейчас вот у тебя время появилось...)))

да конечно продала, уже почти месяц назад. Ну вот кто же знал, что так все сложиться)

[IrinaB]

IrinaB, еще минтай буду готовить, может и заменю на рыбку)

какая молодец! удачи тебе в поисках р...)))
Лия а ты свой абонемент продала? сейчас вот у тебя время появилось...)))

да конечно продала, уже почти месяц назад. Ну вот кто же знал, что так все сложиться)

вот ведь(((( ж...а прям везде. видно решать тебе что то надо срочно, и причем не так как ты всегда проблемы решала. раз тебя так ограничили во всем.

[IrinaB]

Диетический шоколадный чизкейк

*Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г;
Молоко 1% жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;

Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.



Обязательно попробую)))

[М@М@ШК@]

девчата.  укого детки ещё верят в Деда Мороза

давай те ка вместе встретим его в лесочке

http://deti74.ru/forum/index.php?topic=58888.msg4704446;topicseen#new

записывайтесь

[IrinaB]

девчата.  укого детки ещё верят в Деда Мороза

давай те ка вместе встретим его в лесочке

http://deti74.ru/forum/index.php?topic=58888.msg4704446;topicseen#new

записывайтесь

Лена это закрытая Елка. я уже пыталась(( они новеньких не берут. В прошлом году девочки с форума организовывали еще одну елку для всех желающих кто на эту не попал. Я ходила со своими, им не понравилось. Хотя сценарий был  интересным. На мой взгляд и блины вкусные)))

[М@М@ШК@]

IrinaB,нет, наоборот, это ёлка вторая, не закрытая.
поэтому они принимают всех желающих...пока

записывайся, потусим ))

[М@М@ШК@]

у меня сегодня 55,7

очень боялась сегодня вставать на весы
т.к. вчера в 9ч вечера пила у мамы чай с кусочком домаш.пиццы

[М@М@ШК@]

IrinaB,нет, наоборот, это ёлка вторая, не закрытая.
поэтому они принимают всех желающих...пока

записывайся, потусим ))

ой, смотрю сейчас, там уже закончили желающих принимать (((

вот не спалось мне вчера, успела записаться ))

[Буква Ы]

У нас 26,27 походы на елки - в Дом Пионеров и в Драм театр.
(очень надеюсь, что муж приедет, т.к. не хочу ходить на детские представления)

Вот оно, зло выходного дня, ну как на утренний сеанс в кино не сходить с латте и пончиком с кремом. При этом оба худеющих умяли все. Надо что-то придумать, чтобы утренние походы в кино были не такими обжористыми.
Завтра на кардио и растяжке буду все сгонять, чтобы результат увидеть.

[IrinaB]

У меня тоже 26,27 елки))) Я на них с удовольствием хожу-ностальгия. А дети не восторге,поэтому в этом году елки специфические выбрала. Старшая  классом на лазертек идут, а 27 на Куклачева все.

сегодня маленькому коньки купили, раздвижные. Жду каток возле лыжной базы. Скоро пустят наверное. Туда кататься ездить будем.

Буква Ы, А нельзя пить латте без пончика??? и без сахара?? И смотреть кино.

Меня прям в прошлые выходные выбесило, когда все кино все рядом громко шуршат и чавкают попкорном. Не вроде не ханжа, но мешало конкретно. И запах пива рядом. И все это на детском фильме. Мужики пришли ужастики посмотреть 12+))) с пивом. Слов нет...

[Intraverta]

Я в кино никогда ничего не ем и не пью