Детский Челябинск. Дети74 - активный форум родителей о детях!

Мамы => Королевы красоты => Тема начата: Котька от 14 Декабря , 2011, 14:06:38



Название: Система минус 60
Отправлено: Котька от 14 Декабря , 2011, 14:06:38
Привет всем "системницам"  :) Раньше была группа питания по системе, сейчас я её почему-то не нашла. А худеть на "минус 60" действительно здорово, вот и решила создать группу для того, чтобы делиться рецептами и хвастаться результатами.
(http://bestgif.su/_ph/15/2/95725970.gif) (http://bestgif.su/photo/dobro_pozhalovat/15)


Название: Re: Система минус 60
Отправлено: Котька от 14 Декабря , 2011, 14:10:25
(http://i042.radikal.ru/1112/33/9db08e63ac43t.jpg) (http://radikal.ru/F/i042.radikal.ru/1112/33/9db08e63ac43.jpg.html)

(http://s58.radikal.ru/i161/1112/df/72bde9793aa2t.jpg) (http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i161/1112/df/72bde9793aa2.jpg.html)

получилось мелко, как сделать больше я, к сожалению, не знаю(((



Название: Re: Система минус 60
Отправлено: Котька от 14 Декабря , 2011, 16:00:50
примерный рацион: сегодня у меня на обед была паста в сливочно-грибном соусе.
(http://i054.radikal.ru/1112/6a/cfde1f6e81ad.jpg) (http://www.radikal.ru)

на ужин - фруктовый салат и гречка


Название: Re: Система минус 60
Отправлено: Кисуля от 20 Декабря , 2011, 08:54:53
отлично


Название: Re: Система минус 60
Отправлено: Helen* от 20 Декабря , 2011, 20:56:57
Котька, напишите пожалуйста вкратце про эту систему. или ссылочку дайте, если где-то была темка уже. Расскажите почему выбрали именно эту систему и похвастайтесь успехами)


Название: Re: Система минус 60
Отправлено: Кима от 20 Декабря , 2011, 21:07:13
Котька, http://deti74.ru/forum/index.php/topic,19276.0.html


Название: Re: Система минус 60
Отправлено: Котька от 21 Декабря , 2011, 10:55:23
Кима, не видела, спасибо))