|
Название: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: bassejn152 от 13 Июня , 2012, 21:38:59 Добрый вечер! Хотелось бы узнать, как вы относитесь к отрубям. Я, собственно, зачем интересуюсь: после родов не могу никак скинуть лишние кило. На жестких диетах сидеть не хочу, это вредно, а спортом мне пока усиленно заниматься нельзя. Подруга посоветовала кушать отруби, мол они качественно очищают организм, улучшают микрофлору кишечника. Собираюсь пробовать.
Название: Re: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: zorina от 24 Июня , 2012, 22:29:01 Отруби - грубые волокна,которые помогают прочищать пищевые ходы и кишечник... Не смягчаются в ЖКТ... Помогают лишь в прочистке и выводе патогенных остатков пищи, в похудении не помогают... Вредно частое употребление.
Название: Re: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: Deizee от 17 Августа , 2012, 16:18:36 а почему вредно, расскажите?
может знает кто, где в Челябинске можно отруби купить? хочу попробовать... Название: Re: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: Кaтрин от 17 Августа , 2012, 16:20:56 Deizee, в аптеке)
Название: Re: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: Deizee от 17 Августа , 2012, 16:22:40 Кaтрин, правда? ))) спасибо! :mrgreen:
Название: Re: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: Intraverta от 17 Августа , 2012, 16:46:21 может знает кто, где в Челябинске можно отруби купить? хочу попробовать... много где продаются. В отделах с товарами для диабетиков искать нужно. Я прессованные люблю. Название: Re: а как вы относитесь к отрубям? Отправлено: Deizee от 17 Августа , 2012, 16:58:38 Intraverta, тоже спасибо! не думала, что это такой доступный товар )
|