Детский Челябинск. Дети74 - активный форум родителей о детях!

Наши дети => Здоровье наших детей => Тема начата: marisabelca от 25 Января , 2015, 17:16:59



Название: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 25 Января , 2015, 17:16:59
Для справки: Подшивалов Геннадий Николаевич - врач терапевт, натуропат. Принимает 1 раз в месяц, дает рекомендации по коррекции питания, траволечению, а также правит позвоночник.
Я не берусь судить, что верно в его суждениях, что нет, я сама не проводила никаких исследований. Давно у него не была, но чувствую необходимость не только вернуться к нему, но и соблюдать все рекомендации.
Сейчас начала слушать его лекции, лекции за 2007-2011гг, возможно что то изменилось, но не могу не поделиться, пусть каждый сам для себя выберет.
Итак, Геннадий Николаевич рекомендует исключить полностью:
-все продукты с ешками (думаю это понятно и без комментариев)
- бананы. Те ,кто был в Таиланде и других подобных местах, представляет как выглядят местный банан, речь не о них, а о том, что продается у нас. Это специальный сорт банан, так называемые кормовые, под кожицей, которых живет кишечная палочка, очень опасная для детей. Провоцирует заболевания, которые протекают как обычные вирусные.
-помидоры. Дело в том, что родина помидор Америка, где индейцы зачастую ели только мясо и помидоры, которые были им необходимы для расщепления мяса. Помидорная кислота очень сильная.
- сахар (практически весь наш сахар делается из привозной патоки, которая для хранения и для дальнейшего производства из нее сахара обрабатывается химией)
- кофе( зерна плохо хранятся, поэтому также обрабатываются химией), в растворимом кофе, кофе нет.
- соленое, все, что содержит уксус
-хлеб, так как на этапе производства муки в нее добавляются всякие консерванты
На первой лекции он рассказал, что главный орган в человеке - это печень, очень важно ее восстановить и поддерживать в здоровом состоянии.
По мере слушания лекций буду добавлять информацию.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Lia от 25 Января , 2015, 17:35:21
про помидоры и бананы как-то спорно...


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Дочкинамама от 25 Января , 2015, 19:07:40
про помидоры и бананы как-то спорно...
да и про сахар - он то у нас как раз в основном вроде бы как из сахарной свеклы. А вот в сладостях - очень много патоки.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Лисена от 25 Января , 2015, 19:11:43
послушаю.. люблю здоровое питание.. правда каждый это очень по разному понимает...


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: М@М@ШК@ от 25 Января , 2015, 19:24:48
где же отыскать продукты без Е-шек ? :uglystupid2:


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: МаМаРиШа от 25 Января , 2015, 19:56:44
М@М@ШК@, какой-то странный вопрос, как это, где? их достаточно для разнообразного питания.
На счет бананов  - на самом деле да, у нас именно кормовые (для животных) сорта продают, но вот на счет кишечной палочки чет сомнительно.
Про муку вообще ерунда какая-то, на этапе производства самой муки ничего никуда не добавляют, мука отличается только качеством помола, а вот на этапе производства продуктов из муки, например хлеба - это да.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: М@М@ШК@ от 25 Января , 2015, 20:10:24
МаМаРиШа, я что то не то ем видимо
в большинстве продуктов Е
а если на этикетке "всё красиво", то там антибиотиками "пахнет"


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: МаМаРиШа от 25 Января , 2015, 21:49:02
М@М@ШК@, крупы, бобовые, макароны тв.сортов, мясо, рыба, курица (тут сомнительно, но не Е), овощи - фрукты (тут тоже всякого много, но опять же не Е) - у нас такой рацион  :не знаю:


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Lia от 25 Января , 2015, 22:04:34
М@М@ШК@, если рассматривать всякие консервы и полуфабрикаты то без Е сложно что-либо найти.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 26 Января , 2015, 11:30:40
Лекция 2
В этой лекции речь шла о важности позвоночника, рассказывает о том каждый позвонок отвечает за определенные болячки, то есть имея какие то серьезные проблемы, имеет смысл обратиться к остеопату например, он тоже правит позвоночник. Хотя в тоже время, есть болезни, которые ни от чего не зависят.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 26 Января , 2015, 11:41:41
Растворимый кофе - это химический порошок, которые очень негативно влияет на сердце.
чай - основной источник, разрешенных наркотических веществ, в зеленом чае его больше в три раза, страдают сосуды головного мозга
газвода - думаю это и не требует объяснений. Прямой путь к гастриту и далее, сосуды разрушаются в два раза быстрее
Соки в тетрапакете - содержат стабилизаторы - яды.
Растишки и т.п. -
Копченая рыба - в массовом производстве не коптят, а просто поливают спец. составом и кладут в горячие печи, этот состав опасен.
Сникерсы, марсы и т.п. нарушают обмен веществ
Чупа чупсы=газвода
Растительное масло - это кислоты, а некоторые масла вообще технические
Российское шампанское=газводы


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 26 Января , 2015, 11:44:17
Некоторым нельзя вишню, крыжовник, смородину они содержат дрожжи, что значительно ускоряет обмен веществ.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 26 Января , 2015, 11:53:29
Заготовки рекомендует делать на лимонном прямом соке, а не на уксусе.
Большинство препаратов кальция опасны для здоровья.
Лучший кальций это творог, обычный, короткого срока действия, принятый до 3 часов дня.
Рекомендует кормить грудью до трех лет.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Эльхен от 26 Января , 2015, 13:22:30
Очень согласна со многими вещами. Питание - вообще отрава в наше время, жаль, что немногие понимают, к чему это приводит, и даже те, кто понимает, соглашаются и продолжают есть вредные продукты, и растят на них детей. Проверим, когда поколение сменится. Уже сейчас у девочек проблемы с зачатием, вынашиванием несравнимо большие, чем лет 10 назад, и с каждым годом растет количество проблемных пар. Здоровых детей в домах ребенка не найти, на них огромные очереди. Люди готовы чужих брать, потому как свои не получаются. Это информация из первых уст, рег.операторы говорят, что резко увеличилось число усыновителей, а медработники в гинекологии, что растет процент замерших беременностей и выкидышей. Бедные наши дети.
За последние три года наша семья отказалась от магазинного молока и молочных продуктов (за исключением масла, сметаны и изредка творога и кисломолочных), от полуфабрикатов, от кофе, майонеза, кетчупа, очень редко на столе конфеты, помидоры-огурцы только в сезон со своего огорода, морковь, свекла, зелень тоже свои, картошка местного выращивания. Печенье стала тоже печь сама. Моя мечта - своя пасека, хозяйство и дом бревенчатый с деревянной мебелью, а не из дсп на клею. Ещё бы от Челябинска подальше.....


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: svetofor от 26 Января , 2015, 15:30:03
+


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Дочкинамама от 27 Января , 2015, 00:15:05
Заготовки рекомендует делать на лимонном прямом соке, а не на уксусе.
Большинство препаратов кальция опасны для здоровья.
Лучший кальций это творог, обычный, короткого срока действия, принятый до 3 часов дня.
Рекомендует кормить грудью до трех лет.
у меня мама огурчики с белой смородиной солит вместо уксуса.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: DZV от 27 Января , 2015, 00:28:24
Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет, что то вспомнилось как прочитаешь что ничего нельзя везде то химия то антибиотики радиация и вирусы с бактериями
Люблю молоко, вот что делать если нормальное не продают


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Мария kolms от 27 Января , 2015, 00:35:07
интересно .


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 27 Января , 2015, 17:26:10
Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет, что то вспомнилось как прочитаешь что ничего нельзя везде то химия то антибиотики радиация и вирусы с бактериями
Люблю молоко, вот что делать если нормальное не продают
здоровенькими мы уже точно не помрем, не переживайте)
Моей маме 56 лет, поменяли хрусталики, диабет, хоть и 2 типа, колено на ладан дышит.
Я так не хочу, хочу порхать и летать в 50, кому интересно примет к сведению, кому нет - ваше право, кушайте что хотите.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: DZV от 28 Января , 2015, 20:56:17
Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет, что то вспомнилось как прочитаешь что ничего нельзя везде то химия то антибиотики радиация и вирусы с бактериями
Люблю молоко, вот что делать если нормальное не продают
здоровенькими мы уже точно не помрем, не переживайте)
Моей маме 56 лет, поменяли хрусталики, диабет, хоть и 2 типа, колено на ладан дышит.
Я так не хочу, хочу порхать и летать в 50, кому интересно примет к сведению, кому нет - ваше право, кушайте что хотите.
ну многие болезни это генетически переданные а не от еды(


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Мария kolms от 28 Января , 2015, 21:07:52
DZV, А как же мясо, которое влияет на почки .


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Эльхен от 28 Января , 2015, 21:09:01
DZV, наберите в поисковике "магазинное молоко" :-) ну вот, например.. http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-43057/
Пить молоко-то можно, почему нет, но вот молоко ли то, что вы пьете, вопрос спорный. мы тоже молоко любим, у меня трое малышей до 3 лет, так у нас его уходит 6 литров коровьего в неделю и 9 литров козьего. но мы берем домашнее из области. нашли людей из деревни и вот уже года полтора покупаем у них.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Буква Ы от 28 Января , 2015, 21:23:19
Интересная тема.

Некоторые моменты странные: наличие кишечной палочки является показателем фекального загрязнения. Это как она под шкурку бананов проникла? Или с грязных рук сборщиков бананов, не соблюдающих правил личной гигиены, заползла? :не знаю:


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Дочкинамама от 28 Января , 2015, 22:13:36
Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет, что то вспомнилось как прочитаешь что ничего нельзя везде то химия то антибиотики радиация и вирусы с бактериями
Люблю молоко, вот что делать если нормальное не продают
здоровенькими мы уже точно не помрем, не переживайте)
Моей маме 56 лет, поменяли хрусталики, диабет, хоть и 2 типа, колено на ладан дышит.
Я так не хочу, хочу порхать и летать в 50, кому интересно примет к сведению, кому нет - ваше право, кушайте что хотите.
ну многие болезни это генетически переданные а не от еды(
ну, не скажите. Многие переданы, действительно, но не сами болезни, а лишь предрасположенность к ним. А вот питание влияет на их появление и проявление. Подагра, например. Мочекаменная болезнь.
Диабет 2 типа - он напрямую связан с питанием.
Тут спорить не о чем, в любой мед.лит-ре найдете утверждение, что сейчас эпидемия Диабета 2 типа из-за неправильного питания.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: DZV от 29 Января , 2015, 10:48:31
Я уже писала в другой теме у меня есть пример родни и знакомых которые всю жизнь прожили в маленьком городе с едой максимально приближеной к натуральной и птаться правильно стараются но те же проблемы что и в городе( дети тоже болеют и часто, у одной пары детей долго не было,  у пенсионеров теже болезни что и у моем мамы..я не призываю есть всякую дрянь, просто без фанатизма:-) а то дошли уже до бананов и палочек под кожурой:-)


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 01 Февраля , 2015, 18:44:04
Интересная тема.

Некоторые моменты странные: наличие кишечной палочки является показателем фекального загрязнения. Это как она под шкурку бананов проникла? Или с грязных рук сборщиков бананов, не соблюдающих правил личной гигиены, заползла? :не знаю:
если честно не уточняла как она туда попала, я так поняла, что это как бы побочный эффект этих банан


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: marisabelca от 01 Февраля , 2015, 18:54:53
Сладкое: есть люди, которым оно категорически запрещено, даже минимальное количество разрушает сосуды.
Категорически запрещено всякие заменители и фруктозу кристаллическую.
Также не рекомендуется есть изюм, финики, курагу, так как они содержат очень много фруктозы, что опасно для поджелудочной.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Forward от 01 Февраля , 2015, 19:29:18
Цитировать
у меня мама огурчики с белой смородиной солит вместо уксуса.
у меня бабушка тоже солит со смородиной, но эти и получаются "соленые огурцы", а не "маринованные". Вкусные, очень, но другие. Про замену уксуса лимонным соком - интересно. Надо будет в сезон заготовок поэкспериментировать.


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Lia от 01 Февраля , 2015, 20:32:50
Сладкое: есть люди, которым оно категорически запрещено, даже минимальное количество разрушает сосуды.
высокий уровень сахара крови приводит к ожогам стенок сосудов


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Runa от 08 Февраля , 2015, 11:37:28
Много лет солю огурцы-помидоры с лимонной кислотой. На три литровые банки или одну 3 литровку  Рассол: 6 ч.л.соли, 4 ч.л. сахара, перед  самой заливкой  кладем в рассол 1 ч.л лимонки. Посмотрите другие рецепты в инете.
Про белую смородину интересно.  Можно рецептик? Попробую этим летом.     


Название: Re: Правильное питание от Подшивалова Г.Н.
Отправлено: Миндаль в шоколаде от 04 Июня , 2015, 01:32:27
Лимонная кислота - продукт химической промышленности, с лимонами ничего общего, кроме названия, не имеет.
Уксусная кислота, уксусная эссенция, уксус столовый - тоже химический продукт. В продаже можно найти натуральный уксус - яблочный или виноградный - продукт брожения сока с помощью не помню каких бактерий.