Детский Челябинск. Дети74 - активный форум родителей о детях!

Новой аватарой Аидика навеяло... :)

В этом году планирую поставить ребенка на беговые лыжи. Поделитесь опытом, с чего лучше начать и что учесть.(На фотографиях точно детки на лыжах были. Мамочки, раскрывайте секреты обучения!)

А  есть любители семейных лыжных прогулок?
Может, к тому времени, как снег ляжет, компанию соберем?

Делюсь. Эт мы на фото  :) Там нам 3.5, первый опыт на пластмассовых лыжах. На них невозможно, скользят во все стороны, вообщем был смех и грех. В 4.5 года пару раз в прокат брали, катались, уже лучше было. Но пупсу понравилось только с горки кататца, обычная хотьба ее не впечатлила совсем. И на вопрос - коньки и лыжи она всегда выбирает коньки. Вот весь наш опыт. С горных наверняка понравилось бы. Тоже вот думаю, попробовать в этом году чтоли.
Лежат палки совсем новые на 3 годика как раз, не нужны?

Статья из журнала "Ранее развитие 2005"
Когда на дворе зима и снег скрипит под ногами, так приятно прокатиться по лесу на лыжах. Лыжи- это ощущение полета и скорости, собственной сили и ловкости, это голубые тени на снегу и причудливые снежные звери, спящие на ветках, это цепочки птичьих следов вдоль лжыни...Итак, решено: в выходные отправляемся в лес! Отлично! А как быть с детьми? Оставить их дома или взять с собой? Наш опыт показывает, что уже в 2 года терпеливые мамы и папы вполне могут научить своих деток ходить на лыжах.

Для обучения скольжению детям требуется хорошо накатанная лыжня, не разбитая и не слишком широкая. Такую лыжню вполне можно проложить самим, проехав раз пять туда-сюда по целине (желательно на плоском месте, вдоль дорожки, чтобы вы могли идти рядом с ребенком).
Для первых уроков понадобится беговые лыжи: примерно на 15-20 см выше роста малыша, желательно деревянные (хотя можно и пластиковые), с нормальными креплениями, а не с ремешками.
Сейчас в продаже появились вполне приличные крепления для детских беговых лыж, напоминающие галошу,  передняя часть которой прибита к лыже, а задник надевается на пятку обычного зимнего ботинка и закрепляется ремешком и пряжкой.
Лыжные палки до 5 лет вообще не нужны.  На первых занятиях лучше кататься без палок, тогда техника скольжения будет намного выше.
Для малышей понадобиться буксир -  круглая деревянная палочка около 30 см длиной и 2 см в диаметре, привязанная за середину к прочной стропе или веревке длиной около 5 метров. Держась руками за палочку, кроха сможет скользить по лыжне или по дорожке.
(продолжение следует...)

Как одеться

На первые лыжные прогулки одевайте ребенка как на обычное гуляние: он не будет так активно двигаться, чтобы вспотеть. А вот маме лучше одеться теплее, потому что поначалу малыши идут на лыжах совсем не быстро. И уж конечно, проводить с ребенком первые несколько занятий удобнее, если мама без лыж.
Когда ваше чадо будет двигаться по лыжне уверенно и быстро, надевайте лыжи и смело отправляйтесь с ним в дальнее путешествие! Только учтите: одежда должна быть непромокаемая, с манжетами, на руках - теплые непромокаемые варежки, а не перчатки!
Когда ребенок освоится, одевайте его легче: так, чтобы была возможность на ходу регулировать свою одежду. Предпочтительнее надеть два легких джемпера и ветровку, чем толстый свитер и теплую куртку. В куртке слишком жарко, а без нее продувает, это тоже неправильно. На руковах и штанинах должны быть манжеты, предохраняющие от снега варежки и ботинки. Учтите, что руки, сжимающие лыжные палки, сильно мерзнут, поэтому возьмите варежки, а не перчатки, причем варежки должны быть непромокаемые.
Обувь у самых маленьких лыжников должна быть теплой и удобной. В валенках, например, кататься не слишком удобно, поскольку нередко малыш, упав выпадает из валенок, а сами они остаются прочно стоять в креплениях! Чтобы ноги не мерзли, ботинки лучше взять на размер больше, тогда можно надеть довольнительный толстый носок. А если ребенку все равно холодно, сделайте бахилы, скажем из старого шерстяного носка большого размера, которые будут одеваться сверху на лыжный ботинок.

Первые уроки
Многие двухлетние дети интересуются лыжами и даже готовы ходить в них по квартире. В этом нет ничего страшного, пусть тренируются.
Когда малыш немного освоит новую игрушку, пора отправляться на прогулку. Выходим с лыжами в руках и гордо топаем к заранее накатанной лыжне. Там помогаем ребенку надеть лыжи и встать на лыжню. ПОсле этого пусть попробует двигаться по лыжне. Сначала дети обычно просто топают лыжами, высоко поднимая ногу вместе с лыжей. Попробуйте объяснить ребенку, что кататься надо по-другому- скользя по снегу.
При попытках скользить самостоятельно малыши на первых порах с трудом удерживают равновесие и заваливаются то вперед, то назад. Чтобы крохе было легче, попробуйте очень-очень медленно двигать его вперед по лыжне, держась за носки его лыж. Если при этом ребенок не падает, возите его за руку, а потом на буксире.
Когда малыш будет уверенно стоять на лыжах и держать равновесие во время движения на буксире, поищите малюсенькую горочку с уклоном буквально в несколько сантиметров, чтобы он мог сам с нее скатиться. потом начинайте учить его скользить не только на двух лыжах сразу, но и на каждой из них. Пусть он сначала просто идет по лыжне, попеременно двигая ногами и стараясь не оторвать лыжи от снега.
Научите ребенка забираться лесенкой на маленькие горки, а также разворачиваться на лыжах.
Известно, что дети легче учаться в игре, когда они не заняты тренировками, а просто играют. Если собралось несколько детей на лыжах, предложите им поиграть в салки, разыграть сказку по ролям, убежать от серого волка (кто быстрее!) или найти в лесу клад. А можно попытаться выполнить следующие задания
1  Протопать новую лыжню на неглубоком снегу: очень скоро малыш научиться держать лыжи параллельно.
2  "Нарисовать", вытоптав лыжами, различные фигуры: веер, солнышко и т.п. Ребенок не заметит, как научится разворачиваться на лыжах.
3 Устройте соревнование: кто аккуратнее и быстрее заберется на горку "лесенкой". Дети прекрасно начнут чувствовать крутизну склона, а заодно стануть ставить лыжи гораздно аккуратнее.
4 предложите скатываться с горки не просто так, а по трассе, обозначенной флажками, маленькими прутиками или пластиковыми бутылками, воткнутыми в снег.
5 Предложите прыгать по дорожке на одной лыже: это очень увлекательно, попробуйте сами!

А в прокате - с какого размера обуви? Там с лыжным ботинком или полужесткие крепления для малышей?

А палки - вот не знаю, нужны они в первый год? Как по опыту?

Правда, на 3 годика - для нас не показатель размера. Мы ходим в садике в группу с 3-4-х летками, т е где-то половина детей старше Алиски на год. Дочь в группе самая высокая :) 102 см.

Обойдемся без конфет!
Поощрять малышей за успехи в спорте, в том числе лыжном, конфетами и печенюшками не стоит. Детям нравится сам процесс катания, и не надо сбивать их с толку, пусть получают удовольствие. Другое дело, что, катаясь на лыжах, они быстро теряют силы. Если вы ушли кататься на несколько часов, то перед обратной дорогой дайте ребенку кусочек сахара, чтобы он мог быстрее востановить силы. Можно взять с собой маленький термос с горячим сладким чаем.

Я в прошлом году обзвонила все прокаты. Везде размер ботинок начиная с 32-33. В этом году нам уже как раз он будет, а вот в прошлом было много.
И только в одном прокате - полетовском - были лыжи без ботинок с резинкой, старые пристарые, причем в них одна нога нормально стояла, а вторая какт в бок все время уходила.

Не знаю нужны ли, но судя по всему наши палки вам уже малы будут :)  Скользить по лыжне мы научились в прошлом году, а вот палками мы толкались одновременно, а по очереди не хотела учиться отталкиваться.

А кто-нибудь видел такие крепления? Я их с прошлого года ищу, когда выяснилось, что крепления - ремешки  - это не учение, а мучение: ногу не держут, пятка у дочери постоянно слезает с лыжи. В общем, в прошлом году при всем желании ребенка учиться с лыжами не сложилось. :(

а мы пластиковые МИНИ купили, одевается на сапог.
папа приделал резинки (вместо веревок,которыми они были снабжены)
когда хотим,тогда катаемся,за прокат не платим :)

легонькие,всегда можно снять,в руках нести :)

а вот на счет одежды- хм! ИМХО не совсем верно

А вот еще вопрос - как мазать ( и надо ли?) детские лыжи?
Просто я себе даже прокатские "деревяшки" всегда мазала. А на ненамазанном пластике, ИМХО, только лыжным ходом можно двигаться, скользят же! Или я не права?

Детям надо лыжи покупать только деревянные. Мазать так же как взрослым. И крепления с ботинками покупать как для взрослых. Тогда и удовольствия у ребенка будет намного больше. Если сами на пластике не умеете кататься - тем более берите дерево. С собой лучше взять не конфеты, а термос с горячим чаем и бетерброды с колбасой - они очень пригодятся!

Крепления с ботинками как для взрослых - где б их взять на размер хотя бы 29? Целый год ищу, причем по разным городам :(

У ребенка лыжи деревянные, а у меня - пластик под классику. Как со своими лыжами обращаться - уже на автомате. А вот по поводу детских что-то засомневалась  :roll:  А новые деревянные лыжи вроде смолить нужно?

папа шутит  :lol:  :lol:  :lol:

ага, лайкровые костюмы, мазь,парафин,утюг,скребок,финишную ленту,
палки (под подмышки,лыжи на вытянутой руке)......................
 :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:

Хм... Финишную ленту... Надо подумать... :lol:
Тем более, что медали у дочери в числе любимых игрушек.

ну,тут вопрос конечно интересный...............
спорный,а вообще существует мазь на разные температуры.
смотрите на градусник и соответственно ему и выбираете подходящую мазь по температуре.(если не соблюдать температурный режим, то -лыжи будут "простреливать" - назад при толчке отхлапывать и у ребенка много сил в пустую уходить
-лыжи могут "забиваться" - налипать снег и попросту не сдвинуться,
ребенку тяжело будет идти( или хотите бежать) на лыжах.

 
накладывают(или мажут-кому как удобно) ее и растирают,
на "колодку".

там есть ньюансики поэтому при условии просто лыжных прогулок НАДО ЛИ заморачиваться лишним?

а кроме пластиковых лыж и деревянных существуют полупластиковые
так уж,для слова.
про крепления и ботинки будем речь заводить?там тож халвы много................ :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:

ой, кто это у нас с медалями?

точно! и в забавнике деток в СДЮШОР сразу наберем
после всех соплей прямо с пеленок  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:

будем будем ... расскажи

:lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:
так кто медалист? из нас?

Смолят для прочности. Смолят и детям и взрослым. Но это по возможности. Совершенно не обязательно. Про размер 29 ничего не знаю, поскольку Будущий. На лет 5-6 точно можно найти. Если нет нормальных креплений, берите те, которые лучше фиксируют ноги.

да,вобщем конешно по-желанию

хотя опять же доп морока
там .....пачкается и все такое

ведь у нас прогулка, а не бег.вобщем конечно по-возможности  :)

с детками для здоровья походить/погулять..........а в дебри не стоит. :lol:
тем более напрокат взяты  :(

А нам лыжи просто небходимы! При сколиозе- второй спорт после плаванья. Так что, если соберется  лыжная тусовка, особенно из начинающих, с удовольствием присоединимся. А пока черпаем информацию. И "халву" про ботинки тоже надо!

для маленьких не стоит брать проффесиональных ботиночек.

лучше своей обувки (уже по-ножке) ничего не придумать.
да и потом ножка в ботинках быстрее мерзнет  :(

а походов будет тьма! зима еще началась  :D

До 5 лет-то еще дожить надо :) И, наверно, в 5-6 лет ботинок - нормально, ребенок уже большенький, соответственно более подвижный, проще согреться движением.
А у трехлетки и правда нога замерзнет.

Интересно, мне дак наоборот говорили что лыжи осанку портят - сутулость появляется.   :?:

УХ ТЫ!!!!! Я бы тоже поскалолазила, хочу, ни разу не пробовала...
А пупса скалолазанью учить будешь? Мой пупс на шихане млел от возможности поползать по горам и растраивался от жеткого ограничения свободы.

У меня у самой сколиоз.  Мне лыжи в детстве запретили. Насколько я, уже взрослая, разобралась - по двум причинам.
Во-первых, лыжи надо было в школу носить, они тяжелые, и типа само НОШЕНИЕ лыж могло усугубить ситуацию.
А во-вторых, у меня вообще позвоночник проблемный - кроме сколиоза еще и дискоз, т.е. позвонки смещаются, а значит при падении теоретически могу "выбить" позвонок.

Лыжами, как следствие, занялась уже взрослой. Ухудшений точно нет :)
Лыжи при сколиозе рекомендуют, потому что это спорт "симметричный", одинаково развивает "мышечный корсет" с обеих сторон.

Но, как и любой спорт, здоровье они приносят, пока не становятся "профессиональными", а иначе - эффект прямо противоположный.  :?

читаю kuma78 и да,подтверждаю,любой спорт переходящий в проффесию, и как следствие возросшая нагрузка-вот и травмы.
а мои как раз после "лыжных гонок" дают о себе знать в непогоду :(  :cry:  :D

При сколиозе лыжи - можно и даже нужно. У нас в школе дети всю зиму на лыжах. Моей Иришке очень нравится кататься. Наш ортопед очень рекомендует лыжи, а вот коньки при сколиозе и плоскостопии - категорически запрещает.
    Я и сама это дело люблю - у меня в свое время разряд был по биатлону. Зимой с удовольствием катаемся - берем лыжи на прокат на лыжной базе на СЗ, там потом и чайку есть где попить. Поскорее бы лег снег!

жаль на лыжной базе нет условий для переодевания

Есть любители семейного катания на лыжах? Где катаетесь? Давайте кататься вместе! :)

я любитель,но сейчас правда-никак........
а самая мне кажется либеральная лыжня-Лыжная база сев/зап и лыжная база металл-го р-на.

мы катались в этом году 1 раз пока на лыжной базе с/з. Очень понравилось. Ждем вот погодку подходящую, еще пойдем. Правда, дите не с кем оставлять. Приходится с собой.

И как вы его? На себе катаете ? :)

катаем на коляске. Там же рядом широкая тропа, многие с колясками, пока вторая половина на лыжах катается :smitten: зато воздух соснового бора ни с чем не сравнить!

Ааа, по очереди значит :)
Молодцы! Мы тоже ждем снега, чтоб на лыжах покататься

Элен, а вы где катаетесь?

хотелось бы покататься...

Ой, мы сёдни каа-таа-лиись..... :buck2:
Класс....
ПРосто супер.....
Правда я совсем не умею, но на мужа налюбоваться не могу, как он вокруг меня круголя наяривает :smitten: :roll:.
6 лет занятий профессионально лыжами дают о себе знать :cool:.
Мне еще с моими-то кг бы справится, а то как-то не привыкла к таком весу-то на лыжах. Ну ничо вроде :crazy2:....в конце езды уже лучше ездить начала :2funny:, если это вообще ездой можно назвать :angel:.
Я ковыляю значит,  а муж подъезжает так лихо, при этом всякие горки завертушки млин делает, то так пойдет, то эдак, то на одной ноге ващще покатит :roll:, (http://i1116.photobucket.com/albums/k578/deti74/46.jpg) ему мимоходом: "Талант не пропьешь!!!" :smitten: (гордо конечно).
Ой....застяснялся прям не могу..... :D :smitten:
Хочу нормальные лыжи свои и ботинки, короче свое охота, а не на прокат :lol:.
Надеюсь на следующий сезон разоримся на всю экипировку :).

Foksik, а где катались-то? на простых лыжах? Тоже очень хочу - никак не выберемся.

мы тоже с мужем рашили на следующий год покататься, наверно тоже будет свое собственное покупать

Мы катались в парке Гагарина, брали пластиковые лыжи на прокат, 60 руб за 2 пары.
Ну, я бы не сказала, что качество у лыж суперское. Все-таки лучше, если семья постоянно катается на лыжах, купить лыжи и себе, и детю.
А то мне дали лыжи, а муж сказал, что палки мне большеватые были (не очень-то удобно, да еще не спецу с непривыкшими новыми кг кататься :D).

У нас свои лыжи есть, проблема выбраться...

А мы из-за проблемы выбраться и не покупаем лыжи....
За 5,5 лет катались всего 2 раза с периодом в 3 года :lol:, и то, инициатором как ни странно была я :roll:.

Поднимаю темку  :)
Кто-нибудь покупал лыжи деткам? Где? Какие? Поняла, что лучше деревянные, не разъезжаются так сильно.

Солнышко,в спорте по ленина покупали детские лыжики. фирму канеш не помню

Нюсик, спасибки, а то дочь запросила лыжи, а тут дедушка как раз поручил мне подарок от него купить  ;)

а скажите где вы берете лыжи на прокат? знаю на с\з лыжная база... а в парке гагарина где? и какая цена?

По данным трехгодовалой давности, в парке Гагарина там где ресторан Шафран прокат относительно новых ботинок и лыж - но размеры детские от 32 только. На старой лыжной базе в гагарина, ботинки от 30 размера, либо лыжи старые на валенки-сапоги одевающиеся. Цена везде небольшая

спасибо большое

Девочки!!! подскажите сколько прокат беговых лыж стоит на лыжной базе??
сильно дорого??кто нь ть там бывает??

Лыжи стоят не очень дорого, я точно не знаю (всегда на своих катаемся) думаю рублей в 100 точно уложитесь (может даже и на двоих)!

bunny, брали ребенку на муниципальной лыжной базе чтз, она за конечной ПКиО. Прокат 50 р,в залог паспорт. Лыжи -нормальные.. Но ботинки... просто ужас, берите с собой хотя бы шнурки  запасные :))))) иначе к ноге эти ботинки не приделать :))))

Подниму темку  :)
Может появился где-то прокат детских лыж до 30 размера (27-28-29)?

А у кого-нибудь ходят дети в лыжную секцию? У нас дочка средняя просится и секция то рядом есть... но болеет часто простудными заболеваниями - и хочется и колется. Кататься умеет, в садике 2 года катались, на лыжню России от садика брали на массовый забег. Но сложно сказать, потянет ли в масштабе секции. Какие там нагрузки, кто бы знал...

Njusya, дак оно ж наоборот закаляет! У меня старшая дочка частоболеющая( Но сколько на лыжах тренируется или на соревнованиях (причем бегают они там полураздетые) ни разу не заболела. А вот в школе что-нить подцепить как нече делать. У нас правда не совсем лыжная секция, хоть и относимся к лыжной школе - мы занимаемся спортивным ориентированием, но зимой на лыжах, да и в лыжных забегах участвуем.
Да и нагрузок бояться не стоит, на пользу пойдет.

а где у нас лыжные секции? на лыжной базе (комс) что то есть?

rakel, я нашла что есть на Худякова, 16а СДЮСШОР № 5 по лыжным гонкам
ДЮСШ "ЧТЗ" на Савина, 6
Детский клуб "Мечта" ул. 60-летия Октября, д. 28
Центр развития творчества детей и юношества "Победа" ул. Героев Танкограда, д. 23

спасибо, опять на северке ничего нет((

А мы записали свою среднюю в лыжную секцию. У нас на АМЗ рядом с домом. Ребенок счастлив! А как я довольна! В садике гуляли по 2 раза в день, не задумывалась о значимости лыжных прогулок...  а в школе не гуляют почти, очень редко, хотя в продленке заявлена прогулка. А после школы зимой уже темно, иногда только получалось перед сном в теплые дни на каток сходить. А тут такое счастье под боком! Вчера забрала ребенка после тренировки - глаза сияют, щеки румяные. Полтора часа активной прогулки в лесу под присмотром! А так бы весь день дома одна сидела, т.к. начались каникулы (1 класс), я и муж на работе, бабушка приболела, не с кем оставлять.

 мой сын занимается в лыжной секции в школе на перекрёстке  Салавата Юлаева и проспекта Победы, номер школы не помню, если нужно, могу уточнить) 

это 154 школа.

Ронья, а они всех берут или кто в школе учится?

я поняла так, что эта лыжная секция от лыжной спортивной школы, которая на лесопарковой, поэтому принимают всех) и объявление висит, что приглашают всех желающих)

Подниму тему. Есть тут лыжники? Подскажите какую одежду лучше брать для тренировок?

Подниму темку)

сходили сегодня с сыном на тренировку в КДЮСШ ЧТЗ (Лесопарковая 2).
Сыну очень понравилось - побегали кросс по парку 1км, потом в зале всякие упражнения делали - канат, растяжки, турник это что он особо отметил, еще какие то спец.тренажеры.
У меня первое впечатление тоже хорошее - чисто, светло, ребенок на свежем воздухе под присмотром ( тренер молодая совсем девушка, бегала с ними по лесу) занимается. если дождь, холодно - зал. теплая раздевалка, есть буфет. БЕСПЛАТНО )))

на занятии было 2 ребенка), в списке у нее побольше, надеюсь просто начало учебного года и ребята подтянутся еще. Группа начальной подготовки, возраст как я поняла 6-10 лет. Присоединяйтесь!

Lenka 76, утром в какое время занятия?

Еще филиал этой спортшколы в 25 школе (ост. Бабушкино). Тренируются дети из разных школ

Вт-чт с 9.30 - 11.00

Мой сын,8 лет,занимается лыжами 2ой год. Я очень довольна. Прекратились бесконечные простудные заболевания,во-вторых,окреп физически,ну и как ни крути мужское общество. Да,тренировок очень много(5 дней в неделю),но вроде справляется. Летом выезжали 3 раза на сборы, очень много полезного от туда привез и в бытовом плане и в плане поведения.

Кто-то ходит на тренировки на Худякова 16а?