замороженные перцы- размораживать?

девочки, я что-то сегодня не успела приготовить, купила замороженные перцы
их надо разморозить в микроволновке перед тущением?
или они в процессе тушения разморозятся?

Я не размораживаю, так тушу.

не знаю как правильно, но я не размораживаю

Я не размораживаю.

потушила
теперь они лежат в этой жидкости в кастрюльке, сегодня уже никому их есть неохото
так в жидкости и хранить до завтра или вытащить из нее?

поставь на балкон или в холодильник прямо в кастрюле