|
deloris
|
 |
« Ответ #30 : 18 Декабря , 2014, 18:08:09 » |
|
Сегодня в аптеку зашла, аж глаза разбегаются-такое огромное коллическтво сонных таблеток,особенно Эвалар старается всякие "Сон таблетки"
|
|
|
|
|
|
Ле_ныч
|
|
« Ответ #31 : 18 Декабря , 2014, 19:20:54 » |
|
deloris, deloris, Элен, а у меня после Корвалола наутро голова туманная и тяжелая :-(
, вот на меня корвалол также действует, при чём вначале вроде как помогает успокоиться, а потом какие-то не приятные последствия. надо поискать в своих записях, вернее записях терапевта, мне прописывали успокоительный коктейль перед сном, входит корвалол+пустырник+валерьянка, по количеству капель не помню. А это все не вызывает привыкания? , посмотрела записи терапевта: валерьяна -20кап, корвалол - 10кап, пустырник - 5 кап принимать 20 дней симптоматично перед сном. Попробуйте, может Вам подойдёт.
|
Доченька 06.11.1994
|
|
|
|
deloris
|
|
« Ответ #32 : 18 Декабря , 2014, 19:23:51 » |
|
Ле_ныч, спасибо. Валерьянку купила,корвалол есть,осталось пустырник купить и попробовать чудо коктейль.
|
|
|
|
|
|
Маринелла777
|
|
« Ответ #33 : 22 Апреля , 2019, 23:10:55 » |
|
А нужно ли лечить бессонницу конкретно? Или может она пройдет сама? Вот уже месяц плохо засыпаю и беспокойно сплю по ночам, сон получается очень поверхностным, но ведь так быть не должно.
|
|
|
|
|
|
Амелия_m
|
|
« Ответ #34 : 22 Апреля , 2019, 23:30:51 » |
|
Меня тоже одно время бессонница беспокоила , я продержалась две недели) Сначала попробовала всякие травки попить, старалась отдыхать перед сном, читать, принимала расслабляющие ванны, но все как то без толку. Потом решила, что пора с ней завязывать и купила себе снотворные таблетки. Провизор рекомендовала Меларитм, принимала его по инструкции, по 1 таб. за 30-40 минут до сна, и через какое-то время бессонница у меня прошла. Сейчас засыпаю и сплю очень даже хорошо)
|
|
|
|
|
|
Я Мишина
|
|
« Ответ #35 : 23 Апреля , 2019, 21:21:41 » |
|
Ну и что вы себя мучаете, я бы точно не смогла целый месяц не спать. Хотя я приблизительно понимаю о чем вы говорите, у вас конкретное нарушение сна идет. Попейте снотворное какое-то время, оно поможет нормализовать ваш сон.
|
|
|
|
|
|
Moonstone
|
|
« Ответ #36 : 23 Апреля , 2019, 21:38:58 » |
|
снотворные врач должен выписывать, а не интернет.
|
|
|
|
|
bennieKic
новичок
Карма: 0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 3
|
|
« Ответ #37 : 24 Апреля , 2019, 07:02:32 » |
|
Месяц уже сна нет, засыпаю глубоко за полночь, часа в три наверное, просыпаюсь с первыми петухами и все, спать не могу. Получается в сутки сплю всего по 3-4 часа, в итоге целый день как варенный. Как вернуть нормальный сон?
|
|
|
|
|
НаЗе
|
|
« Ответ #38 : 24 Апреля , 2019, 09:35:59 » |
|
bennieKic,надо щитовидку проверить.При гипотиреозе есть нарушение сна.
|
|
|
|
|
СолнечнаяОля
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 6
|
|
« Ответ #39 : 24 Апреля , 2019, 11:37:37 » |
|
ну вообще это еще и сезонное бывает. в теплое/летнее время года человек начинает меньше спать.
|
|
|
|
|
СолнечнаяОля
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 6
|
|
« Ответ #40 : 24 Апреля , 2019, 11:37:47 » |
|
снотворные врач должен выписывать, а не интернет.
вот согласна :) |
|
|
|
|
Vedmochka
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 7
|
|
« Ответ #41 : 24 Апреля , 2019, 16:47:56 » |
|
А никто не пробовал хмель заваривать от бессонницы? Мне говорили, что это помогает.
|
|
|
|
|
|
Godovasikova
|
|
« Ответ #42 : 24 Апреля , 2019, 22:08:49 » |
|
Если не на Гв то 50 гр Кагора настоянного на укропном семени, в нете есть точный рецепт, пропорции не помню, подсказала бабулька на рынке, убойный рецепт в прямом смысле, стала спать почти сразу после парочки доз, а после перешла на глицин и пол таблеточки валидола.
|
|
|
|
|
Gorlik
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 7
|
|
« Ответ #43 : 29 Апреля , 2019, 15:10:05 » |
|
к врачу надо обязательно
|
|
|
|
|
Iria
участник
Карма: 0
Offline
Сообщений: 10
|
|
« Ответ #44 : 30 Апреля , 2019, 00:10:47 » |
|
Спорт, прогулки на свежем воздухе и меньше нервов
|
|
|
|
|
|
Элен 14:24
→ Садовая болталка 7362 /Садоводы
