Худеем вместе. ИТОГО 135 кг!

[КрАссОтКа]

Intraverta, взвешалась вес тот же 65, ну я думаю это у меня от наркоза вес неуходит, хотя я даже сильно неограничивала себя, решила организм восстановить после операции.

[Яшкина мать]

отчитываюсь... 64.9 , т.е -300г... ерунда, но на этой неделе я в бассе была только два раза , т.к. заболела няня. кстати, в новой неделе опять сижу - няня все еще болеет, теперь еще и Гриша :(
в выходные была вторая волна празднования сашиного Дня рождения - опять лопала тортики :_ много! при всем при этом, 300 г , в общем-то, уже не так грустно смотрятся :)
грудь-талия, бедра на месте :( А вот голень похудела - сапоги не застегивались, теперь с трудом, но застегиваются! :)

[Katichkachem]

Я больше не худею :sad:
Решила бросить, так как молока очень мало а за последнюю неделю ничего не ушло, хотя каждый день были тренажеры и жесткая диета.Буду худеть когда кормить перестану.
Желаю всем удачи в этом нелегком деле.

[AppelSinKa]

Я на этой неделе прям постаралась..прошли КД, плюс немножко болею, и вот, пожалуйста, вес 81.2, за 7 дней ушло 3,2!!!! Всего с 10 января похудела на 9 кг ровно, при том, что я ем..мясо, овощи, орехи. Видимо, мой организм напугался, что я его совсем кормить перестану, и решил срочно худеть :-D
А, кстати, на этой недели влезла в джинсы новые, которые 2 месяца пролежали без дела. Чтоб не останавливаться, сегодня купила себе новые, размера так на 3 меньше=).

[БОБ78]

Yummiest, вау!!!!!!!! клёвый результат!!  так держать!!

[AppelSinKa]

БОБ78 , спасибо, Яна=) Ты тоже на этой неделе умничка, скоро будет первая цифра на весах 6!! Эх, мне бы так :)

[Яшкина мать]

Yummiest,ну я прям обзавидовалась! вот бы и мне....

[МамаТаша]

KrasoTA, да у меня ничего особенного...
будний день:
ЗАВТРАК - кофе с молоком 2,5% (с фруктозой - 1 ч.л.) с бутербродом (обычно с сыром, но когда есть вареная колбаса, то с ней).
ОБЕД - либо суп, либо второе (с котлетой или печенью) без хлеба, либо с хлебцами. чай пустой со сладким хлебцем (круглые такие).
УЖИН - творог + фруктоза + кефир 0% (добавляю курагу, изюм, чернослив)... если сильно голодная, то ем ужин (приготовленный моим папой), но из детской тарелочки + кефир 0% (или чай фруктовый с молоком).

выходные:
ЗАВТРАК - как ужин либо каша (не сладкая) с чем-нибудь мясным; кофе (см. в будни).
ОБЕД - нет (почему-то в выходные я не хочу есть в обед, видимо из-за завтрака не бутербродного).
УЖИН - см. ужин в будни.

В общем, я не употребляю:
- ничего мучного (в смысле хлеб, булки, печенье, кексы, торты, пироги, пирожки и т.д. и т.п.), могу позволить себе 1 овсяную печенюшку в день;
- сахар (заменила полностью на фруктозу);
- жареные продукты (иногда только печень);
- пельмени, вареники, пампушки (ну это можно отнести к 1 пункту);
- выпиваю 1 л кефира в день (раньше, если хотела пить, то пила чаи, компоты, соки и др.);
- пытаюсь ходить в бассейн (пока была только один раз).

Ну вот, что-то в этом роде!
-

[Briz]

Yummiest, классный результат!

[МамаТаша]

-1300, вес 61,7.

Молодчина какая! :)

[KrasoTA]

МамаТаша, Так у меня вроде не сильно отличается. Или это мне так кажется.
Меня вот если возьмут на работу, то я буду в Юбилейный ходить, т.к. работа в 1 остановке от бассейна. Но не знаю, там вроде еще 2 претендента. Я завтра пойду на разведку. :coolsmiley:
А еще я каждый день делаю скраб кофейный, мажусь мумие и делаю массаж антицеллюлитным. Но мне кажется, что целлюлит у меня стал намного заметнее.  :tickedoff:

[AppelSinKa]

KrasoTA , просветите, пожалуйста, что такое мумие? :roll:

[KrasoTA]

Yummiest,
Мумиё — «горная смола», добывается в горных пещерах Центральной Азии. Мумиё — природная смесь органического и неорганического хорошо растворимого в воде вещества, которое собирается в трещинах скал, пустотах, нишах в виде плёнок, корок, наростов чёрных, тёмно-коричневых и коричневых смолоподобных масс с примесью песка, щебня.

Mумиё — это не природная смола, а вступившие в реакцию с горными породами (скальная поверхность, пыль) и отвердевшие экскременты летучих мышей семейства гладконосых. :shock:

А вообще оно продается в таблетках, если его  смешать с кремом и намазаться после кофейного скраба, то это вроде как помогает от растяжек и целлюлита. Вообще у мумие ранозаживляющее действие, его пьют даже при переломах, как БАД. Говорят воняет сильно, но вот у меня не пахнет вообще, думаю может оно не правильное какое-то. :не знаю:

[Мамаша Паприка]

Вес на 1 февраля снова 72 кг. :( Простите, девочки, это все сессия и перекусы... Я испралюсь 

[Красная_ШапТочка]

66,7 :-(
не ела-бы много, было-б лучше.