Grausniza
« Ответ #330 : 22 Октября , 2010, 11:38:33 »
еще -200 гр:)) девочки, все 3 дня прошло, какие ваши дальнейшие действия.. Есть умеренно:)
Arwen
« Ответ #331 : 22 Октября , 2010, 11:47:58 »
У меня за два дня банановой диеты минус 1,200. И совсем-совсем не сложно. Три банана и пол литра кефира в день мне вполне терпимо, если чаем разбавлять. Сегодня последний день.
супер!!!
А я вчера с банановую диету нарушила и отравилась... так что у меня тоже -1кг, сегодня весь день ем рис...
Intraverta
« Ответ #332 : 22 Октября , 2010, 11:50:49 »
Arwen , поправляйтесь!Мама Катюши(Grausniza) , я после банановой обратно на Монтиньяка.
Zayasha
« Ответ #333 : 22 Октября , 2010, 12:03:09 »
Девочки, хочу к вам... я уже сбросила больше 10, но последние полгода только вес удается держать 54 ниже никак((( а надо Банановая диета :shock: так вроде бананы суперкалорийные?
Zayasha
« Ответ #335 : 22 Октября , 2010, 12:13:12 »
где-то 158 -160 максимум, я хорошо выглядела при весе 47 кг...у меня сестра 43 - а совсем на дистрофика не похожа при таком же росте... Хотя звучит не здорово)
Intraverta
« Ответ #336 : 22 Октября , 2010, 12:17:37 »
Zayasha , у меня мечта 52-53 кг при 158. А 43 действительно не здорово звучит.
Zayasha
« Ответ #337 : 22 Октября , 2010, 12:30:56 »
Intraverta , она действительно оч хорошо выглядит не тощая нисколько, даже формы просматриваются, правдп под микроскопом) У меня подруга один в один со мной комплеции на 8 кг тяжелее меня, это кости наверно)
Arwen
« Ответ #338 : 22 Октября , 2010, 13:35:00 »
Arwen , поправляйтесь!
Спасибо!!!
Пойду про Мантиньяка почитаю, кстати... не совсем в курсе что у него за принципы питания. Раздельное вроде, да?
Grausniza
« Ответ #339 : 22 Октября , 2010, 15:40:24 »
Intraverta ,а что за Монтиньяка?
Olga_078
« Ответ #340 : 22 Октября , 2010, 17:02:53 »
Ольга Владимировна , молодец! Вы, насколько я знаю, а ГВ? Я тоде планирую на японскую в начале ноября, т.к. сейчас Ре приболел с температурой.. похоже зубки режутся, постоянно к груди прикладываю...., да еще гемоглобин сказали низкий.. 94.... так что сначала дождусь как температура спадет у дочи, анализы пересдадим через 2 недели, и тогда на японскую.. со мной и муж тоже собирается, только я его утром на завтрак буду кормить тем, что на обед должно быть, а потом только ужин в 18 часов))) Он тут у меня посмотрел как я за 2,5 месяца 10 кг скинула, теперь тоже со мной на диеты просится)))
Arwen
« Ответ #342 : 23 Октября , 2010, 00:17:29 »
Intraverta , спасибо за ссылку, добавила в "Избранное" С ума сойти, какой у вас результат :mrgreen:
Forever
« Ответ #343 : 23 Октября , 2010, 09:17:53 »
Я на свадьбе весила 46 при росте 160,смотрю фото и пугаюсь-дрищь...анарексичка блин.
Наверное у меня кости легкие )))) У меня подружка весит 54 кг, при этом выглядит стройнее меня))).
Седня с утра 46кг ))), наверное когда весы показали 45.4 , их переглючило :2funny:
На самом деле минус 1кг , также как и +1кг, не видно )))).
Зато настрой помогает держать себя в форме)) :рай:
Мне просто легче, если я тут с Вами, а то я если полнею, то быстро . Т.е. если расслабляюсь хоть чуть-чуть, не остановиться, сразу +10-15кг, влегкую :tickedoff:
« Последнее редактирование: 23 Октября , 2010, 09:26:07 от Forever »
Сообщить модератору
Записан
Только ИМЕЯ ДЕТЕЙ, ты понимаешь, что есть ЖИЗНЬ, которая ДОРОЖЕ СОБСТВЕННОЙ!
geleusea
« Ответ #344 : 23 Октября , 2010, 11:28:16 »
Forever ,я сейчас вешу 60,никто не верит,говорят 56 максимум,видимо у меня кости тяжёлые.