Табличка 2011. Молодцы!!!!!

[Разбитная]

neugomonnay, ну пойдем  завтра в кафешку пироженки пожрем

[снежная Королевна]

девочки весь день вчера продержалась без печеньки а к вечеру сдалась уговорив себя тем что объявила же ДЕНЬ борьбы с печенькой а не вечер=)))

[МамаТаша]

Intraverta, я со своими детками с ПН ложусь в больницу, так что не смогу отметиться... напиши мне сегодняшний вес тогда на 4 апреля - № 65, вес 75,2 (-300 г).
Да, и у меня ник без пробелов пишется - МамаТаша ;)

[Intraverta]

МамаТаша, возвращайтесь поскорее здоровенькими :)

снежная Королевна, а я держусь :). И пусть вам будет стыдно!

[снежная Королевна]

Intraverta,
ах мне стыдно стыдно стыдно=((((ну что я до вечера продержалась уже плюс=)))))
вот думаю устроить завтра день борьбы с вареньем чтоли=))

[geleusea]

снежная Королевна,мне кажется,вам нужно день,а лучшн год  борьбы с обжорством обьявить,а то сегодня варенье,завтра печеньки,вам не хочется от лишнего избавиться,не мучьте себя,живите и радуйтесь!

[asyad]

снежная Королевна,  я что бы себя не соблазнять стараюсь дома ничего такого не иметь...... 
 позволяю себе 1 ч.л. меда с чаем

[Фахрик]

уезжаю опять на неделю, поэтому вес оставьте  пожал тот же

[Limonka]

neugomonnay,с полезными сладостями))

[NATUSIKK]

Возьмите меня NATUSIKK вес 63,5, рост 171 хочу похудеть до 57 кг.

[Yozhik]

neugomonnay, желе, запеканки и суфле, творожные десерты, самодельные конфетки всякие (мы с детьми делали из банана и адыгейского сыра, валяли в какао и кокосовой стружке, потом в морозилку; можно делать из тех же бананов, творога и овсянки; из кураги, орехов и кокосовой стружки)

[Intraverta]

NATUSIKK, берем ;)
neugomonnay, я с горьким шоколадом пью. Или с сыром очень вкусно. С медом. С орехами. Утром с творогом с джемом..... Или как вариант не пить чай :). Или хотя бы не целый день его пить.

[снежная Королевна]

geleusea,
а у меня обжорства и нет и никогда небыло я не ведрами варенье ем и печенье.пару ложек в чай и хватит. так что бы жизнь послаще была.И не мучаюсь я вовсе,это для меня как день разгрузки.и жизни я рада своей абсолютно=))

[Intraverta]

neugomonnay, собственноручно приготовленное оно всегда полезней покупного:
1. Туда не положишь столько жира и сахара, просто рука не поднимется.
2. В процессе приготовления тратится часть потребляемых калорий :)
Это про запеканки как замену печенькам.

А шоколад горький оооооооооооочень полезный. И не переубеждайте меня   :coolsmiley:. Тут еще вопрос количества. Съел рядок и успокоился (это я про себя)

[syclon]

  я что бы себя не соблазнять стараюсь дома ничего такого не иметь...... 
 позволяю себе 1 ч.л. меда с чаем

а с чем тогда чай пить???)) я вот например без сахара, но обязательно вприкуску с чем-нить сладеньким...

я вообще от чая отказалась, но я его никогда и не любила.. сейчас пью просто воду или кефир- с ними ничего и не надо вдогонку есть..