AliZet, я тебя не узнала)) а ты срывалась? надолго? набрала вес?
ой, это Бина)))))))))))
я сразу как мои продукты закончились еще осенью, но я еще начала гормоны , хотелось не есть, а

))))))))))))
тогда похудела на 17, набрала 16((( :knuppel2: :crazy2:
у меня список конечно ну так..
я на курицу уже смотреть тогда не могла, щас вроде пока нормуль..
у меня из овощей тока огурцы и кабачок, и лук))) и усе...
сегодня тока грудка отварная, вечером морковь сделаю салат
одно спасает кофе можно литрами с соевым молоком
а на соевое молоко я просто подсела, какой кофе изумительный, просто песня..