Итоги!! Стройнеем и летом тоже)) Марафон

[Sahara]

Номер 6, вес 57,900.

[Nikta]

Я еще не в табличке, вес сейчас замерила: 66.2 кг

[(:ПеЧеНьКа:)]

№11 66,8

[Pretty]

№3, 69,8.

[мама Вера]

57.8

[Katika]

№4-61.4

[Natali174]

№33 75кг

[Бригита]

я заметила что нужно обязательно пить много воды - 1,5-2 л и не есть соленое при этом. вес очень хорошо уходит. ну у меня -1,5 кг с прошлого понедельника. однозначно влияние окончания ПМС

+100000
Я всегда мало пила, а как к темке подключилась, так начала пить по 1,5 л. в день, вес хоть медленно, но идет вниз, при этом я с приходом лета ничего для этого не делаю, совсем обленилась :ой засмущали:
И если в начале мне сложно давались эти 1,5 л. воды, то сейчас я даже не замечаю как их выпиваю, бывает и больше пью)

[Pretty]

Бригита, чай зеленый не пойдет? Я вот чаехлебка. А воду специально заставляю себя пить. Но забываю постоянно.

[sv]

Номер пять. 62,3. Идем дальше!!!

[Энерджайзер]

82. Позорище

[Бригита]

Pretty, Нет нужно пить обязательно простую воду, чай я тоже люблю, но он не считается))) Я чтоб не забывать набираю себе полторашку воды и за день ее выпиваю, если бутылка с водой не стоит, то тоже забываю и вообще почти не пью.

[Марошка]

Pretty, стакан с утра и  перед каждой едой, бутылку в машину.

[Promokashka]

№ 15 отпишусь на след неделе)))

[Mama Димы]

#7 вес 68,5