Главная Форум Доска объявлений Конкурсы Совместные закупки  
                  
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: 1 ... 908 909 [910] 911 912 ... 956   Вниз
  Отправить эту тему  |  Печать  
девочки за 40 ;)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Tata_R
долгожитель
*******

Карма: 286
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4702



Награды
« Ответ #13635 : 13 Ноября , 2018, 22:44:57 »

Вот https://www.sberbank.ru/ru/person/contributions/compensation

Наследникам 6 тыс, если вклад был больше 400 руб.
Сообщить модератору   Записан

Самое прекрасное зрелище на свете - вид ребенка, уверенно идущего по жизненной дороге после того, как вы показали ему путь.  (Конфуций)
Flora_
местный житель
******

Карма: 13
Offline Offline

Сообщений: 566


Награды
« Ответ #13636 : 14 Ноября , 2018, 14:28:17 »

Лисена, я хожу иногда получаю, у меня несколько книжек и все в разных банках, некоторые не могут найти, где получать(оставляла запрос на поиск). Выплаты небольшие, выплачивают за какие-то определенные года, в 2-м вроде как размере.
Сообщить модератору   Записан
ТИМОШЕНКО АННА
долгожитель
*******

Карма: 43
Offline Offline

Сообщений: 1548


Награды
« Ответ #13637 : 14 Ноября , 2018, 15:27:00 »

Я опять к вам вернулась:)))
Сообщить модератору   Записан
Лисена
вечный житель
********

Карма: 245
Offline Offline

Сообщений: 6571



Награды
« Ответ #13638 : 14 Ноября , 2018, 15:31:21 »

Я опять к вам вернулась:)))
ТИМОШЕНКО АННАпятачок
Сообщить модератору   Записан
zoltrix
вечный житель
********

Карма: 212
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13344



Награды
« Ответ #13639 : 14 Ноября , 2018, 16:51:46 »

ТИМОШЕНКО АННАрай
Сообщить модератору   Записан
Сибирочк@
вечный житель
********

Карма: 235
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 8636


Небо поможет нам...


Награды
« Ответ #13640 : 14 Ноября , 2018, 16:53:34 »

ТИМОШЕНКО АННА, жизнь продолжается. Оставайтесь с нами.

Сегодня погодаааа))) прямо не ноябрьская, а октябрьская!
Сообщить модератору   Записан
ТИМОШЕНКО АННА
долгожитель
*******

Карма: 43
Offline Offline

Сообщений: 1548


Награды
« Ответ #13641 : 14 Ноября , 2018, 18:29:59 »

вчера на фитнес ходила, прям дикое желание заниматься. еще и в плавание надо записаться.
Сообщить модератору   Записан
лаsточка
местный житель
******

Карма: 36
Offline Offline

Сообщений: 632



Награды
« Ответ #13642 : 14 Ноября , 2018, 19:37:24 »

Сегодня и впрямь чудесная погода!



Это сегодня в нашем парке на ЧМЗ.
Сообщить модератору   Записан
Алый Мак
вечный житель
********

Карма: 373
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6964


с той планеты


Награды
« Ответ #13643 : 14 Ноября , 2018, 21:45:39 »

Алый Мак, барабанщицы?HuhHuhHuhHuh Не шутите??? Круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (сколько вам лет)

не шучу)) спасибо))
мне 38
Сообщить модератору   Записан


http://objava.deti74.ru/index.php/topic,735893.0.html - парка для девушки.
КостинаМама
долгожитель
*******

Карма: 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2361


89514860079


Награды
« Ответ #13644 : 15 Ноября , 2018, 12:01:57 »

вчера на фитнес ходила, прям дикое желание заниматься. еще и в плавание надо записаться.
а куда пошли?

у меня по фитнесу тут вопрос возник. Я не занималась примерно 13-14 лет. Разумеется я вялая и дохлая. Вчера пошла первый раз на тренировку, супербоди (бег на месте, отжимания, прыжки, гантели - все очень интенсивно), минут через 20 я думала я сдохну. Я конечно знала что будет тяжело. Так вот собственно вопрос. Муж спросил а куда ты пошла? а они на тебя карточку завели? опросили? давление померили? может тебе нельзя такие нагрузки и ты там кони двинешь. Конечно нет! я зашла в зал и меня вообще не спросили ни как меня зовут ни откуда я взялась. Как вообще это в приличных клубах происходит? Или только в проф.спорте смотрят на физ.состояние человека и дают ему соответствующую нагрузку?
Сообщить модератору   Записан
Наташа78
завсегдатай
*****

Карма: 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 322



Награды
« Ответ #13645 : 15 Ноября , 2018, 12:07:24 »

КостинаМама,я думаю везде так. Даже на индивидуальных занятиях медицинского осмотра нет. В идеале,  вы сами должны получить консультацию врача, о рекомендованных нагрузках.
Сообщить модератору   Записан

Душа не должна спать, она должна жить,
а чтобы жить — должна питаться!
Кормите её чувствами, только свежими и вкусными!
МаМиша
местный житель
******

Карма: 40
Offline Offline

Сообщений: 573


реальная жизнь


Награды
« Ответ #13646 : 15 Ноября , 2018, 12:29:24 »

Вчера только наблюдали, в метрофитнес приехала скорая.
Мужчине пенсионного возраста стало плохо!
Занимался с тренером индивидуально)
Сообщить модератору   Записан
КостинаМама
долгожитель
*******

Карма: 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2361


89514860079


Награды
« Ответ #13647 : 15 Ноября , 2018, 12:57:05 »

Мишкинамама, я не ждала особо пристального внимания к своей персоне, но так чтоб даже здрасьте не сказали и не спросили как себя чувствую после тренировки- странно.
Сообщить модератору   Записан
Polundra
долгожитель
*******

Карма: 53
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1169


Награды
« Ответ #13648 : 15 Ноября , 2018, 13:00:29 »

Я хожу в Про-Спорт. При покупке абонемента я должна была в договоре написать, что у меня нет противопоказаний к занятиям спортом. Я написала, что "известных мне нет")) Ну и потом, если что узнаю - должна сообщить. Я сходила первый раз на сайклы, вот да - чуть там не окосела от нагрузок, хотя говорила тренеру, что я первый раз и физподготовки никакой, она гоняла. да, меньше, чем других, но очень сильно для меня. Потом я еще на какое-то групповое занятие сходила. В целом, мне понравилось, там был растяжечный комплекс для спины и всех подряд суставов. И потом хожу в кардиозону, с нагрузкой "чтоб мне было ощутимо, но не на пределе возможностей". Занимаюсь по часу. Я ведь в зал прихожу за здоровьем и кайфом, а не чтоб себе там армагеддон устроить.
Сообщить модератору   Записан
Наташа78
завсегдатай
*****

Карма: 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 322



Награды
« Ответ #13649 : 15 Ноября , 2018, 13:04:07 »

КАК Я ВАМ ЗАВИДУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Хочу в спорт зал. Но вторая смена в школе......Не хочу учиться.
Сообщить модератору   Записан

Душа не должна спать, она должна жить,
а чтобы жить — должна питаться!
Кормите её чувствами, только свежими и вкусными!
Страниц: 1 ... 908 909 [910] 911 912 ... 956   Вверх
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  


Внимание ↓

 
Вход ↓
02 Декабря , 2020, 16:47:55
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 



 
Прямой эфир ↓
Просмотр профиля legrik 16:46 → Воскресная школа 31 лицея 4677 /Лицеи
Просмотр профиля МаркОВНА123 16:12 → Хотела похудеть, но в ито... 6 /Красота и здоровье
Просмотр профиля Oxani_ya 15:15 → 67 школа 1650 /Школы Центрального района
Просмотр профиля Рыжуша 14:55 → Я на вас жалобу подам! Ко... 45998 /Клуб ОБС
Просмотр профиля Администратор Школы 14:15 → "Маленькая школа для мале... 3856 /Занятия с детьми и центры развития Челябинска
Просмотр профиля syclon 13:39 → "глупые вопросы" но интер... 18603 /Клуб ОБС
Просмотр профиля Intraverta 13:21 → Что происходит в Челябинс... 1066 /Клуб ОБС
Просмотр профиля Дочкинамама 10:23 → Коронавирус 7073 /Клуб ОБС
Просмотр профиля rota_ru 10:00 → Темка для бухгалтеров. 13222 /Образование и карьера
Просмотр профиля палитра 09:56 → Что в мире делается? 12060 /Клуб ОБС
 

 
Доска объявлений ↓
 
Отзывы ↓
Logo zelenoe
"Разделяйка" – это ежемесячные акции по сбору вторсырья, которые проходят в 14 точках по всему городу. Присоединиться и сделать наш город и нашу планету чище и безопаснее может каждый! 
ЧТО МОЖНО ПРИНОСИТЬ
КАРТА ТОЧЕК РАЗДЕЛЯЙКИ 
Так же есть очень удобная услуга – ЭКОТАКСИ. Это автомобиль, который приедет и заберёт всё накопленное вторсырьё. 
Подробнее
Powered by SMF 1.1.13 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC  
Страница сгенерирована за 0.205 секунд. Запросов: 21. srv4