ВЕСЕННИЙ марафон с 11 января по 7 марта

[nashiya]

24. 92.9 (-100гр)

[Буква Ы]

Ждем
8   ni.cat
19   Юлия Селиванова
20   Annad
26   Nati
27   Lex
30   Динка
31   Мария kolms
32   Василич
33   Mamashka
35   ЮвИ
42   АннАмалия
43   19marina82
46   Ириска82
47   Оlesya


Новеньких марафонцев внесла в список

[Annad]

Буква Ы, если можно, я буду данные по утрам вторника давать. У меня понедельник - разгрузочный))))

[neAngel]

<< ЙО}|{ИГ >>, вот и у меня такая "ерунда"((( до 64-65 легко достаточно ... а вот дальше ...

[М@М@ШК@]

Ждем
8   ni.cat
19   Юлия Селиванова
20   Annad
26   Nati
27   Lex
30   Динка
31   Мария kolms
32   Василич
33   Mamashka
35   ЮвИ
42   АннАмалия
43   19marina82
46   Ириска82
47   Оlesya


Новеньких марафонцев внесла в список

Таня,  меня тоже жди...я завтра данные подам


А то 2 д/р за неделю))

[<< ЙО}|{ИГ >>]

Девочки, а квашеная капуста это диетический продукт или то, что соленая не стоит налигать?

[Оlesya]

Ой,а у меня минус 850 гр)))

[М@М@ШК@]

Девочки, а квашеная капуста это диетический продукт или то, что соленая не стоит налигать?

капусту можно,лучше ее промыть от  соли
Ну и не переживать, если на след.день будет плюс .))

[Intraverta]

<< ЙО}|{ИГ >>, я смотрела передачу "Я худею!" на НТВ, там рассказывали, что если к каждому приему пищи добавлять капусту квашеную, наоборот ускоряется процесс снижения веса. Плюс там очень много витамина С, который является хорошей профилактикой ОРЗ. Ну и бактерии какие-то полезные для пищеварения содержит капуста квашеная. Так что хороший продукт  :mrgreen:

Но, наверное, тоже лучше без фанатизма  :2funny:

[Мария kolms]

№31  70

[Василич]

Завтра напишу.  Взвешиваться же к подруге хожу.

[Annad]

номер 20 77,9кг

[Mamashka]

Я 62 вчера была, забыла отписаться

[М@М@ШК@]

№5.  56,5

[Sapfirka]

#13
72,5
Минус 0,8