девочки 40+))

[КостинаМама]

Anda, она не открывается?

[Наташа78]

Я вообще не из тех и не из других... Почему после нового года? Потому, что штаны для зала пришли в новогодние праздники. После 40? Ну да мне за 40, но ничего критичного пока на случилось, кроме некоторой обвислости в некоторых местах. А вообще, я наверно мало самокритичная, особенно после 40. Я себе нравлюсь. Рост 168, вес 63. :рай:

[Наташа78]

КостинаМама,вот и я увидела фото. Ну вот стоит красивая девушка, с прекрасной фигурой. Ходит в зал от большой любви к спорту. Да?

[КостинаМама]

Наташа78, нет. Просто меня не разнесло критично чтоб это бросалось в глаза. Но вот что странно, я никак не могу убрать живот. Как люди худеют на 20 кг? как? мне бы 3-4 кг скинуть и все, я бы влезла во все штаны и юбки. Но что бы я ни делала - ничего не помогает. У меня вес 57 кг при росте 158. Ну и конечно хочется тонус мышц, а то несу сумку 3 кг и рука отваливается. А на фотке просто удачная поза (когда руки вверх - все подтягивается)

[Сибирочк@]

Я за неделю -500гр.
Прям на душе легче стало, думала придется с парочкой пуханов попрощаться. Нет, все ок. Влезла.
Влезла в ботиночки, которые уже не могла носить - давили на всю ногу.
Мои домашние заметили: ушли бока и щеки.
Вчера спорт подключила.

А ещё я после ретиноевого пилинга. Ой, страдаю.... Щипет, горит, облазиет и скатывается. Вчера, похоже, самый криз был. Сегодня уже легче.

[Сибирочк@]

КостинаМама, мне кажется, что на 20 худеют те, у кого реально много лишнего. И иногда 20 легче скинуть, чем 5, которые не столь видны и страшны, как кажется с первого взгляда.

[zoltrix]

Сибирочк@,Ксюша, как в Екат съездили?

[Anda]

Anda, она не открывается?

КостинаМама, она НЕ открывается! Грузите уже через радикал, посмотреть охота, сама не знаю когда до спортзала дойду....

[Alma mater]

Сибирочк@, -500 гр. и такие измненения! даже не верится.
у меня периодически на весах +- килограмм, а то и 1,5 болтается. но изменений не вижу вообще.

[Сибирочк@]

Сибирочк@,Ксюша, как в Екат съездили?

отлично! 2 дня. Были в Ельцин центре, на смотровой площадке Высоцкий, вечером на Площади 1905 года гуляли. С утра в зоопарк и потом Мегу.

[Сибирочк@]

Сибирочк@, -500 гр. и такие измненения! даже не верится.
у меня периодически на весах +- килограмм, а то и 1,5 болтается. но изменений не вижу вообще.

Вы и ростом повыше  меня, и  лишним весом не страдаете, и по сладкому не сохнете, как я...
 К -500гр я целенаправленно шла. Неделю на ПП. Ровно неделю я не взвешивалась.
У меня, наверное, так уже и не бывает +\-1кг. Весы точные.
Конечно, я понимаю, что это не жир растаял,  а водичка ушла. Я рада. Поскольку вот уже полгода как отекаю, и причина не в соленом-копченом. Я такое практически не ем, а именно в сладеньком. Оно, как оказалось, тоже жидкость задерживает. Я как шарик уже была.

[КостинаМама]

Anda, спешел фо ю

в одной группе вк, где я общаюсь, решили создать чат худеющих, и как-то они там коллективно худели, так туда сразу не брали тех, кому надо сбросить чуток. Я конечно не в обиде, прекрасно понимаю, что когда у человека лишние 20 кг, то такие как я со своими 3-5 кг бесят. Но вот реально, эти гребаные 3-5 кг приросли намертво. Присоветовали какой-то бодифлекс, надо посмотреть что это такое

[КостинаМама]

Сибирочк@, а Екат украшен? Все кто в Москву слетал говорят что в нашем городе темно и грустно. А Екат какой?

[Сибирочк@]

КостинаМама, красивый.
Очень красиво оформлена набережная в том месте, где ЕЦ. Мы там под вечер были.
Площадь мне показалась маленькой, но скульптуры очень красивые. Авторские работы, к юбилею П.Бажова.
Мы вечером по городу не ездили, пешком ходили. Пешком зимой много не находишь.
А днём не понятно украшено или нет.
Очень красиво оформлено в зоопарке. Много детских работ и просто какие-то новогодние украшения, панно  на стенах.

[Goldy]

КостинаМама, а мне кажется у Вас хорошая фигура даже с этими 3-5 кг, может ну на них?
Купите себе другие юбки/штаны  ;)
Это я Вас уговариваю, потому что сама в такой же ситуации :смеется:

Мне очень хочется осиную талию, но если я начинаю худеть, то к сожалению сильно вваливаются щеки, потом жеж на филеры тратиться придется :lol:, а про форму груди вообще мочу  :sad:

В общем я периодически то сброшу 3 кг, то опять наберу, а сейчас вот подумываю завязать с этим совсем. Так-то уже 12 лет вес стабильный держится.
А еще действительно после 40 интересные метаморфозы происходят, я впервые поправляться стала не в талии, а в ОГ и ОБ - довольнаяяяя :smitten: