Кто бросил,бросает или бросал курить!

Курила много лет,за исключением беременности и двух годов кормления груди.Потом опять закурила.Мне нравился сам процесс.А вот вчера задумалась,доче 5,5 лет и что,я ее возможно обрекаю на отсутствие матери?Ведь не секрет про все болезни вызванные курением.Мне стало жалко дочку.Два дня не курю,хотя сигареты лежат на видном месте и особо не тянет.Тянет именно сам процесс выхода на балкон или улицу,взависимости от места.Так вот,у меня к вам просьба,поделитесь своим опытом.Как лучше,сразу бросить или постепенно.

Лапот, Вам в другой раздел)
http://deti74.ru/forum/index.php/topic,4323.0.html

Никогда не курила( пробовала лет в 15, не прикололо). а опыт борьбы с курением есть. Муж курил с 14 лет(начал после смерти обоих родителей). И на свадьбу спросил какой хочу подарок, я сказала брось курить!. И вот уже почти 3 года он не курит, говорит и не тянет. Собрал все силы и бросил. Поэтому уверена и у Вас получится, нужно только захотеть!!! 😉

Я раньше тоже много курила, когда еще не замужем была, у нас директриса была, она постоянно кофе звала пить и покурить и в день пачка сигарет уходила... и продолжалось это несколько лет, а потом уже пачки не стало хватать... Потом замуж вышла, муж не курил и не курит, и мне запретил, я какое-то время в тихушку, по уголкам ныкалась с сигаретами, потом устала от этого и перестала вообще сигареты покупать. Какое то время перетерпела, а теперь на дух даже дым не переношу, иногда к подруге курящей приду, посижу у нее, а у меня и волосы и одежда, все просто ужасно пахнет, дома скорей мыться бегу и одежду в стирку... Вам желаю терпения, все у вас получится, сигареты - это подорванное здоровье+деньги на ветер!!! 😉

Лапот, Вы скорее её обрекаете на курение - Вы же для неё пример для подражания. как потом дочери доказать, что курить - это плохо?

Натуся-колючка, Я при старшей дочери курила,при среднем сыне.Так у меня ни кто из них не курит.Не переносят.А я уже с понедельника не курю и пока тянет только один раз в день-примешь Глицин,все проходит.

Лапот, ну и хорошо, что детки не курят))
держитесь!!!

Спасибо! Но мне как то не тяжелоВроде должно быть не легко.муж мой то же бросал,просто не захотел и все,перестал курить.Вот уже лет 7 не курит.И не ломало  его.

Лапот, классно! а я, наверное, не дождусь, когда мой курить бросит((
недавно смотрели передачу по ртр про курение, алкоголь и пр. вроде впечатлился. понимает, что платит за разрушение своего здоровья кому-то в карман, но бросить не может (а скорее, не хочет) 🙁

Натуся-колючка,Не хочет и пока не захочет-бесполезно бороться.Это должно дойти.Я  любила курить и бросать не собиралась.А потом у мужа умерла старенькая бабушка.Мы были на похоронах на кладбище(в начале декабря),гроб опускали в могилу и я подумала,что не хочу вот так...................И стала прислушиваться к себе,а так как лет не мало,то дышится не очень (из за сигарет),то прыщ какой соскочит и в раз решила,чем бояться что что нибудь из болезней я себе накурю,лучш уж жить и помереть 🙂) здоровой.Да и дочку младшую жалко.Ей то 5,5 лет.Я ее что на мачеху,свою кровиночку обрекаю.Ну уж нет!!!!

Лапот, ну я не думаю, что бесполезно - вода камень точит))

Натуся-колючка,Ну не знаю,не знаю.У меня муж ни как меня не смог переубедить!

Лапот, я бросила курить 3.5 года назад- как сейчас помню- на 1 сентября- дочка как раз в 1-ый класс пошла. Тоже мысли начали приходить о подорванном здоровье. Сначала месяц где-то морально зрела, потом мне посоветовали книгу Алена Карра "легкий способ бросить курить" прочесть- прочла, и хотя все, что там написано я и знала сама- подействовало, видимо я легкоубеждаемая  :-D, бросила. С тех пор не закурила ни разу. Иногда хотелось это сделать, но если честно, жалко затраченных усилий  :crazy2:, получится тогда, что зря я тогда в сентябре старалась.
Недавно лежала в пульмонологии- убедилась в том, что правильно сделала, что бросила курить. У курящих осложнения во время бронхитов да пневмоний- МАМАДОРОГАЯ  :shock:, а они все бегают тайком от врачей на лест. клетку , дымят :sad:

Девочки, шлите истории свои на vb@chel.surnet.ru там за эти истории,кто и как бросил курить призы будут,парфюм, выпрямитель для волос и мн.др.

Лапот, я сама не курила никогда. А вот моя подруга лучшая ну просто выкуривала по пачке в день это минимум. Я помню сижу с ней на кухне, в кофту уткнусь, потому что дышать нечем было от такого дыма, и общаюсь с ней (сейчас вспоминаем, она от меня в шоке. А куда мне деваться было, бывало и в коридоре сидела от нее)
А потом она мне выдала мол завтра бросаю курить. Я ей сказала тогда, что она не сможет. Ведь пачка в день. Итог - не курит. Она оставляла себе пачку сигарет на случай , если припрет. С тех пор она совсем не курила Ни одной сигаретки. Говорит , что не тянет совсем уже более 5 лет не курит.
Мне кажется здесь главное - желание. Если вы решили для себя - значит справитесь ради своей малышки. Мы ведь, мамочки, ради наших деток на безумные подвиги способны.


Удачи ВАМ!

lovinka,Спасибо большое за поддержку!Вопрос,а поправилась у Вас подруга как бросила курить или нет?

Лапот, я не заметила. Щас позвоню ей 🙂

Говорит, что не поправлялась🙂

Лапот, я когда бросила, поправилась всего то на 3кг. Так ,что не сомневайтесь, бросайте. Мне сейчас очень жалко людей которые курят....тк помню свою зависимость. Пачка в день, здоровье не к черту. Маленький минус- остался страх сорваться, все мое окружение курят...

Я сильно поправилась, когда бросила курить, но это потому что вместо сигареты в рот пожевать что-нибудь тянула. Рефлекс, однако.

lovinka, Буду очень признательна.

Лапот, она сказала мне что НЕ поправилась. По крайней мере не заметила так как в тот момент времени очень активно занималась спортом.

Вам удачи от всей души! Желаю оставить сигаретки в этом году, а в следующим уже собой гордиться🙂  😉

lovinka,Спасибо огромнейшее,буду держатся🙂

Лапот
lovinka,Спасибо большое за поддержку!Вопрос,а поправилась у Вас подруга как бросила курить или нет?

я поправилась!!!
сразу (т.е. за две недели) на 5 кг.!
бросила около полутора месяцев назад, т.е. перед новым годом...
пока сбросила только один кг, надеюсь к весне еще сбросить
ну а по воду тяги - временами сильная, но когда подумаю о смысле - все затмевает...
а как у вас проходит? пишите, делитесь🙂

Кстати,для желающих бросить курить,но не решающихся.14 февраля-пощенное воскресенье.На прощенное воскресенье надо бросать курить.Говорят,что это один день в году,когда легко это можно сделать и уе не закуришь.Моя сестра бросала каждый год начиная лет с 30 ,а ей 53 года.каждый раз срывалась.Два года назад,в этот религиозный праздник она бросила и уже не закурила.(Прощенное воскресенье каждый год в разные дни)

Лапот, как у вас дела? Удалось броить? Или еще в процессе?

Лапот
Кстати,для желающих бросить курить,но не решающихся.14 февраля-пощенное воскресенье.На прощенное воскресенье надо бросать курить.Говорят,что это один день в году,когда легко это можно сделать и уе не закуришь.Моя сестра бросала каждый год начиная лет с 30 ,а ей 53 года.каждый раз срывалась.Два года назад,в этот религиозный праздник она бросила и уже не закурила.(Прощенное воскресенье каждый год в разные дни)

Оболдеть 3 года назад я решила придерживаться поста.И накануне т.е в ВС для себя решила что курить больше не хочу и не буду.А оказывается ВС то прощенное было, и меня тоже не тянет и табачный дым не переношу.
Курить бросила впинципе легко,тянуло но я терпела последней каплей было когда мне сны снились как я курю мне кажется я даже чувствовала вкус.И после таких снов еще больше меня отвернуло.
Так что получается  ятоже в прощеное воскресение освободилась от этой дурной привычки :ура:

lovinka,Да курю я и боюсь бросить теперь,хотя вот скоро 14 февраля.Меня тааак колбасило.два раза скорую вызывали.Пульс 230 ударов,давление 160.Дышать не чем.Думала все-умираю (реально)Скорая приедет,кардиограмму снимет.все нормально.Потом еще раз,второй врач сказал-паническая атака(хотя я вполне вменяемый человек).Оказывается есть такое заболевание.Мучительно аж жуть.говорит.все ограничения убрать и жить как жила.И вот что теперь?Хочу бросить,но как вспомню,БОЮЮЮСЬ.кстати,закурила-все прошло.

А раньше давление было 80на60.так что160,это мне трындец.Нижнее даже не помню.

Тутуся,Да,говорят помогает в ПВ бросить.Только я вот не знаю что мне делать,написала уже выше почему боюсь бросать.

Лапот, понятно. Всё ровно УДАЧИ! Желание - главное!

Я не курю последние 4 года...до этого опыт достаточно продолжительный, временами больше - временами меньше...Начала встречаться с мужчиной, который курящих женщин не то , что не воспринимал, обходил их за километр ..при этом нелицеприятно отзываясь....Так он мне был дорог , что бросила сигареты..не курила ни при каких обстоятельствах, даже когда оставалась дома одна, хотя желание было сильное, но желание быть идеальной для любимого человека было сильнее...
С этим мужчиной мы давно не вместе, а вот привычка не курить осталась ....

Лапот, Вот и попробуй. А страхи нужно попробывать оставить в стороне.Это ведь святое время будет
Удачи огромной!!!!!

Лапот, надо переименовать темку в "Бросаем курить в прощенное воскресенье". Глядишь и народ подтянется, а за компанию то и жид удавился 😉
Удачи!

Курила 10 лет бррр, не курю почти месяц, но еще охота ((
Но больше хочу забеременеть, так что нужно найти повод и бросать, надеюсь у всех получится и у меня тоже ))