Девушки,посоветуйте. Слышала оч много хороших отзывов про эту клинику. кто-нибудь худел там? как там вообще,что? по цене как? написать то они одну могут,а потом как потянется одно,второе,третье.. насколько эффективно.. в общем,если кто был,подскажите мне,пожалуйста,буду оч признательна :ой засмущали:
19 октября 2010, 12:00
Муха,а не боитесь, что Вам все мозги перетряхнут там? Это все-таки психотерапия,да еще с примесью всякой белиберды типа холотропного дыхания.
19 октября 2010, 12:03
Северозападная,так вот я и хочу у знающих людей поинтересоваться что это там вообще такое,прежде чем идти!)
19 октября 2010, 12:45
я была 😉 за месяц, полтора, минус 6 кг, но и так не слишком много вешу, а в среднем по группе от -10 до -25 кг. В психику лезут, но если вас это не смущает, то можно и сходить 🙂
19 октября 2010, 13:10
Alinakostina, а по времени сколько это занимает? там занятия? и стоимость?
19 октября 2010, 13:12
4 дня, по 4 часа, потом встреча через месяц и через 2 месяца 🙂
19 октября 2010, 14:54
Alinakostina,а сколько это стоит? а как потом? вес возвращается?
19 октября 2010, 15:11
Муха, что то около 12 было, вернулось 2 кг, ходила прошлой зимой.
24 октября 2010, 08:35
А у меня сестра худеет по группе крови, точнее забыла как называется этот метод, она сдала анализ крови и ей выдали красный и зеленый список, результаты скажу вам на лицо, но стоит это 4 тыщи рублей, ну и силу воли тоже нужно! Если кому нужно узнаю телефон.
24 октября 2010, 08:36
Называеся Гемокод!
28 октября 2010, 16:16
Муха, я была 2 года назад, все что там говорится широко известные законы похудения, ничего нового я там не узнала. Есть каждые 4 часа + подсчет каллорий.
28 октября 2010, 16:19
Olina А у меня сестра худеет по группе крови, точнее забыла как называется этот метод, она сдала анализ крови и ей выдали красный и зеленый список, результаты скажу вам на лицо, но стоит это 4 тыщи рублей, ну и силу воли тоже нужно! Если кому нужно узнаю телефон.
Девочки, этоотличная "диета", хотя и диетой то назвать нельзя, просто ешь те продукты, которые тебе разрешены, то есть от которых ты не толстеешь, у меня знакомая сделала такой анализ, так вот, оказывается ей нельзя клубнику, фундук, хотя везде пишут скушать орешки, чтобы утолить голод. А скинула она уже прилично
29 октября 2010, 15:09
Картинка
Olina А у меня сестра худеет по группе крови, точнее забыла как называется этот метод, она сдала анализ крови и ей выдали красный и зеленый список, результаты скажу вам на лицо, но стоит это 4 тыщи рублей, ну и силу воли тоже нужно! Если кому нужно узнаю телефон.
Девочки, этоотличная "диета", хотя и диетой то назвать нельзя, просто ешь те продукты, которые тебе разрешены, то есть от которых ты не толстеешь, у меня знакомая сделала такой анализ, так вот, оказывается ей нельзя клубнику, фундук, хотя везде пишут скушать орешки, чтобы утолить голод. А скинула она уже прилично
Орехи и семечки можно редко в режиме поддержания веса. Для худеющих такие продукты запрещены. Лично я не верю ни в какие диеты, кроме "НЕ ЖРАТЬ"😉)) Ограниченной в калориях дробное питание+ физ.нагрузки = лучше и безопаснее ещё человечество не придумало. Весь вопрос в мотивации (силе воли). И игры с психикой тоже не известно чем могут кончиться. Единственный плюс таких центров в том, что люди находятся в постоянном контакте с такмими же худеющими и теми, кто следит за ними. И им должно быть банально стыдно, если они к следующей встрече или за отваленные деньги не похудеют)))
1 ноября 2010, 11:48
Муха у нас у крёстной нашей, мама ей 57 лет пошла в борменталь, заплатила 10,000 т.р., спустя пол года похудела на 20 кг., планирует ещё столько же сбросить, она очень довольна результатом!!!!!Я у неё спросила в чём смысл - она сказала что ест по малу и очень часто, и считает все калории!!!!!Ни к каих сладистях она себя сильно не ограничивает, только ей строго на строго запретили пить пиво...
1 ноября 2010, 11:59
Северозападная Муха,а не боитесь, что Вам все мозги перетряхнут там? Это все-таки психотерапия,да еще с примесью всякой белиберды типа холотропного дыхания.
Можно я тихонько похихикаю? 😉
4 ноября 2010, 14:32
Сергей Иванов
Северозападная Муха,а не боитесь, что Вам все мозги перетряхнут там? Это все-таки психотерапия,да еще с примесью всякой белиберды типа холотропного дыхания.
Можно я тихонько похихикаю? 😉
Сергей Иванов а Вы не хихикайте, а лучше что нибудь подскажите и поясните (если вы что то знаете)...У нас тут проблемки с весом, а вам бы все ХиХикать 😉
4 ноября 2010, 15:42
Кнопк@, мне довольно сложно что-то внятно пояснить, поскольку тема лишнего веса - довольно глубокая и затрагивающая много аспектов, как психологических, так и физиологических. А я на этой теме не специализировался.
Думаю, не скажу ничего нового, сообщив, что причиной лишнего веса является либо нарушение в организме (обмен веществ, эндокринная система и т.п. - я не врач, врать не буду), либо "плохие" привычки в питании. Ну и комбинация может быть, причем первичная причина может быть как органический, так и психологической. Насколько я слышал статистику, процент органических нарушений очень мал - единицы процентов.
Соответственно, с органическими причинами можно бороться медикаментозно. А вот с психологическими без психотерапевта/психолога-консультанта бороться очень сложно. Потому что привычка - она ж не на пустом месте взялась, она возникла как адаптация к каким-то условиям жизни. Потом условия изменились, а привычка осталась (собственно, так все неврозы и возникают). И просто поведенческой терапией (типа, делай так, а так не делай) на силе воли эту привычку избить очень сложно - вряд ли проще, чем жене уйти от пьющего и бьющего любимого мужа. Собственно, поэтому я и хихикаю над "психотерапией мозги перетряхнут" 🙂 А над "белибердой типа холотропного дыхания" я хихикаю, поскольку мне этот метод нравится - сам дышал довольно много. Правда, все сильно зависит от ведущего. Впрочем, как и везде в области психологии...
4 ноября 2010, 17:42
я ходила меня не "вставило" ну в общем я и не блюду методу
а еще я работаю в этом же здании что и центр и жутко бесит что на 6 этаже толстые "борментальки" курят постоянно и когда отключают лифт идти там как по газовой камере
вот
4 ноября 2010, 21:30
Сергей Иванов, здоровски написали, плюс вам в карму, сама сейчас на этапе работы с психологом по поводу лишнего веса Борменталь в принципе неплохое место, но мотивация должна быть мощная, и канеш неплохо бы потом с психологом работать дополительно Вот сейчас прочитала про них и самой захотелось :ой засмущали: завтра схожу спрошу у психолога своего)))
5 ноября 2010, 06:50
у меня на работе старой девушка ходила туда. Суть метода - калории считала. Похудела она немного (ну по крайней мере я так внешне заметила), по кг сколько не знаю. Но так это и можно дома калории считать, и деньги сэкономите.
5 ноября 2010, 07:46
МишкаПанда, спасибки 🙂 Да, важна мотивация. А она рождается при достаточно серьезной работе - когда наконец выходишь на то, что заставляет поддерживать избыточный вес.
На всякий случай отпишусь, что про собственно центр Борменталь ничего толком не знаю.
6 ноября 2010, 09:22
Ну так если вы сами можете похудеть, дома считать калории и все диеты знаете, вы уже наверное похудели? А если нет. наверное чего-то не хватает, часто банальной мотивации и компании. Для этого и идут в различные центры и группы, даже неважно какие, главное чтобы стыдно же за свои деньги еще и не похудеть 🙂 ну и чтобы было с кем результаты сравнить
6 ноября 2010, 09:26
Шапка-невидимка, в основном не хватает знания первопричин пищевого поведения, только поняв их можно похудеть и навсегда остаться в желаемом весе
6 ноября 2010, 09:53
Поделюсь: в 2007 году была на Б-ле, он тогда у нас только открывался, был очень хороший ведущий (не знаю как прально назвать: доктор,психолог,психотерапевт, не разбираюсь),он приезжал из Новосибирска. Основное,конечно,в этом методе, это-мотивация,по-моему. По килограммам результат был за пару месяцев около 7кг (начальный вес 80кг, при росте 170). Но это не главное: у меня жизнь перевернулась с ног на голову (или наоборот) после этого курса (ну может не после него, но я связываю как-то эти события). Судите сами: до этого я была просто трудоголиком,т.е.работа-на первом месте,семья(муж и сын)были по остаточному принципу,сил на них не хватало просто уже.Вот у меня была мотивация гармонизировать как-то свою жизнь,чтобы не потерять своих мальчиков...Короче говоря,в этот год я впервые с мужем отдохнула за границей,потом получила оч.хорощую должность,к которой шла несколько лет и все что-то тормозилось,потом ко всему прочему я еще и забеременела (несколько лет не получалось) вторым сыночком. Все это буквально за пару месяцев произошло,все в кучу, что называется! Я была счастлива очень,все мечты сбывались в сжатые сроки.
В этом году решила повторить счастливый опыт 2007го (засиделась дома, расслабилась от щастья,раздалась,да и на работу уже пора выходить). Пошла в августе: ведущие,ессно,другие,т.к.мне было с чем сравнивать- не то, а может и мотивации мне маловато сейчас. Короче, пока минус 3кг за два месяца (но я почти ничего не поменяла в пищ.поведении,не соблюдаю особо - самодисциплина хромает,Инет отвлекает). А вот подруга меня ошарашила: я ее давно не видела, полгода примерно, по телефону общаемся часто, она худела по гемокоду как раз. С июня минус 20 с лишним кг :mrgreen: (начало 110кг,домохозяйка она всю жизнь).И это только начало.
