Весенний авитаминоз?

Девочки, вот такая ситуация. В последнее время (месяц-полтора) ощущаю тотальную слабость. Вялость, быстрая утомляемость, температура периодически повышается (не большая, до 37,5). Насморк то проходит, то снова появляется. Голова болит((( В общем, чувствую себя доходягой какой-то. Это так весенний авитаминоз на мне сказывается? Или с чем еще это может быть связано?

+

тож

Mishelle
Девочки, вот такая ситуация. В последнее время (месяц-полтора) ощущаю тотальную слабость. Вялость, быстрая утомляемость, температура периодически повышается (не большая, до 37,5). Насморк то проходит, то снова появляется. Голова болит((( В общем, чувствую себя доходягой какой-то. Это так весенний авитаминоз на мне сказывается? Или с чем еще это может быть связано?

тоже самое!

Весной всегда проявляются все  заболевания. Я советую начать принимтаь поливитамины, какой нибудь иммуномодулятор и кончено же апилак .Плюс грецкие орехи  с курагой и лимон-смесь обалденная, что очень вкусная, что очень полезная

Amanda
Очень похоже на ослабление иммунитета, возможно это на фоне весны. Может вам посоветоваться с вашим терапевтом и пропить курс противовирусного, это и иммунитету поможет, и от орви и гриппа защитит. Мне врач ещё осенью назначал кагоцел. так удалось прозимовать без единого вирусного заболевания 🙂

Скорее всего весна действительно дает о себе знать таким образом. Так а вы кагоцел этот в качестве профилактики пили или для лечения? Есть у него противопоказания какие-нибудь? Я зимой два раза болела, при чем не в легкой форме, с осложнениями.

лучик молодости
Весной всегда проявляются все  заболевания. Я советую начать принимтаь поливитамины, какой нибудь иммуномодулятор и кончено же апилак .Плюс грецкие орехи  с курагой и лимон-смесь обалденная, что очень вкусная, что очень полезная

Ой, какая у меня аллергия когда-то на апилак была! Больше не рискну его принимать. Про поливитамины согласна, пью их сейчас.

Ой, какая у меня аллергия когда-то на апилак была! Больше не рискну его принимать

да кстати такое возможно, т.к. он же на основе пчелиной пыльцы. очень плохо что у вас аллергия на аткой хороший препарат, он и при беременности применяется. ну тогда пробуйте эхинацею, шиповник заваривать

А я как не пыталась поддержать иммунитет, все напрасно. Во всех местах поперли болячки. Это наверное совпадение. Глаза болят, зрение падает, зубы испортились (хотя уход должный), насморк, кожа какая-то уставшая, да и настроение не очень. Все лечить нет времени. Буду ждань прихода лета, может пройдет.

Очень хорошо помогает так называемая паста Амосова: 200 грам кураги, 200 грам изюма, столько же меда, фиников, грецких орехов, +1 лимон промолоть на мясорубке все вмесе и смешать с медом. Отлично укрепляет иммунитет. Смесь обычно назначают операционным больным. Амосов-бывший хирург.

А какие витамины посоветуете для поднятия иммунитета?

+

Полезны поливитаминные комплексы вроде "Компливит" или "Дуовит", смысла покупать дорогие витамины я не вижу. Эффект они дают абсолютно тот же! Полезно ещё попить витамины группы В, особенно весной...