24 декабря 2013, 12:15
Девочки, с декабря начала худеть!
Также с декабря я пошла в FitCurves на пр Победы (напротив Прииска😉 и мне (почему-то только сегодня😉 дали сертификат на бесплатную диагностику и подарок на 2,4т.р (по сути клубная карта в подарок😉.
Вкратце про клуб, я хожу с декабря утром с 8 (или 8,30) каждый день. Тренировка 30минут. 10 тренажеров + 10 станций, где во время тренировки делаем аэробные упражнения. Тренажеры и станции чередуются, пребывания на каждом 30сек.
Мне очень нравиться!!! Единственный минус - там абонемент или на 6мес, или на год, других вариантов нет(
Кому интересно - пишите в личку - я отдам сертификат, т.к. мне он не нужен😉))
И добавляйтесь к нам в группу, участвуйте в обсуждения😉)) Чем больше нас желающих привести себя в форму -тем быстрее, проще и с большим удовольствием мы достигнем результатов!
Так у меня за декабрь минус 6 кг😉 стараюсь-стараюсь
Также с декабря я пошла в FitCurves на пр Победы (напротив Прииска😉 и мне (почему-то только сегодня😉 дали сертификат на бесплатную диагностику и подарок на 2,4т.р (по сути клубная карта в подарок😉.
Вкратце про клуб, я хожу с декабря утром с 8 (или 8,30) каждый день. Тренировка 30минут. 10 тренажеров + 10 станций, где во время тренировки делаем аэробные упражнения. Тренажеры и станции чередуются, пребывания на каждом 30сек.
Мне очень нравиться!!! Единственный минус - там абонемент или на 6мес, или на год, других вариантов нет(
Кому интересно - пишите в личку - я отдам сертификат, т.к. мне он не нужен😉))
И добавляйтесь к нам в группу, участвуйте в обсуждения😉)) Чем больше нас желающих привести себя в форму -тем быстрее, проще и с большим удовольствием мы достигнем результатов!
Так у меня за декабрь минус 6 кг😉 стараюсь-стараюсь