15 декабря 2022, 16:14
Шесть лет декрета не прошли бесследно для моей спины. В основном все сама тягала, в одной руке коляска, в другой ребенок и на третий этаж без лифта. Боли в спине появились еще года полтора назад, но я особо внимания не обращала, фоном просто всегда был дискомфорт в пояснице. А последнее время боль стала острой и пришлось топать к травматологу-ортопеду. Поставили диагноз остеоартроз поясничного отдела позвоночника, выписали кучу обезболивающих, хонропротекторы и на этом все. Пока была на обезболах все было ничего, но как только курс закончился боли практически сразу вернулись. И что делать не знаю, уже малых на руках не ношу, стараюсь вообще тяжелое не поднимать, но как говорится поздно пить Боржоми. Мне только 35 и что теперь постоянно с этими болями жить? Кто сталкивался с таким диагнозом, поделитесь что вам назначали, что помогло