Система похудения по гемокоду

[Арахис]

Буква Ы,вот и я не понимаю.Но по белому то похудею всё равно.потом зелёный  тоже не все продукты.А когда желтый можно то получается обычное питание.но наверное до этого времени как раз и скину))

[Арахис]

Lia,я уже начала.Сегодня второй день))Пока очень тяжко ,всё хочу))Но опять же наверное ,если говядину куплю сегодня ,то нормально будет,а то продуктов не закупала не знала ,что можно будет,
Вообще они сказали 8 кг лишних,но по моему намного больше,думаю 10 точно скинуть))Буду стараться.
Всем тоже желаю терпения))

[Lia]

мне вообще можно практически всё. убрать придется только свинину, молоко, мороженое, водку и пиво :смеется: ну соль конечно...
жаль финики тоже нельзя - надеялась на них как на сладкое заменитель...
а вообще если мне яблоки можно, яйца (правда только белок) и сахар тросниковый, хлеб ржаной и серый то и например шарлотку можно что-ли? ну если ее не на первосортной белой муке сделать.

[Lia]

Арахис, ты во вторник была в девятом часу? в голубых джинсах и светлые волосы чуть ниже плеч?

[Арахис]

Lia,наверное да))))

[Арахис]

Lia,я думаю да,но в белом у тебя такие продукты есть?
у меня в белом только овощи фрукт мясо рыба и творог,в разные дни по разному.

[Lia]

Арахис, у меня белый на 5 недель. рыба/мясо, овощи, творог. я еще не вчитывалась.

Lia,наверное да))))

ты издеваешься? :) я на тебя смотрела и думала "куда ей худеть? зачем пришла?"
наверное мы с тобой стояли у дверей врача, я в синем платье была :)

[Арахис]

Lia,)))Спасибо конечно ,но надо очень даже)))
Там где кровь берут?Или внизу7Если честно я так торопилась потому что муж с мелким ждал меня,что никого сильно не видела))
А тебе. то что сказали?

[Lia]

Арахис, внизу у кабинета врача возможно с тобой вдвоем стояли в очереди :)

А тебе. то что сказали?

кто? где? что? не поняла вопрос :)

[Amelly]

Девочки, извиняюсь, что вклиниваюсь в темку, 17 страниц читать некогда( Кто, что скажет про мой случай, буду благодарна! Ситуация такая: сначала похудела по этой системе, потом не понятно что случилось, но пошел медленный, но верный набор веса. Через какое-то время вес остановился, но лишние 3 кг так и болтаются, ничего с ними сделать не могу. Только если умирать на кардио тренировках, больше никак(((( Стоит забросить спорт, как сразу вес ползти вверх начинает и диета НЕ ПОМОГАЕТ НИФИГА! Вообщем пузо достало, не знаю что делать(((((((((

[Арахис]

Lia,сколько кг можно скинуть?и за сколько недель))

[Арахис]

Lavazzia,Хм.А не хочешь к ним сходить.У них консультация 500 руб,может что подскажут.Но живот это проблема даже очень худых.Если только липолиз поделать,но это другая темка))

[уехавшая]

девочи а выкладывайте свои списки, а :)

[Буква Ы]

Natalika,если честно, то мне жалко тратить время, чтобы печать 3 листа. Еще в начале темки частично написала про продукты по цветам из моего списка.

Плохо, что весы не привезла, т.к. после отката на плюс 500 г сейчас чувствую что схуднула еще. Трогаю себя, нет упитанности, прежних объемов, "жопиных ушей" уже нет!!!, ляжки почти друг об друга не труться. Смотрюсь в профиль - грудь впереди живота, а было наоборот: живот арбузом торчит, а сверху в углублении грудь прячется (4 размера). Второй подбородок уходит!
Узкие после стирки джинсы одеваются свободно с запасом.

Сегодня на 2 недели улетаю в отпуск, точно знаю, что вес наберу. Когда вернусь, то снова сяду на 6 недель белой диеты. С врачом обговорила этот момент.

Lavazzia, здесь почти все только худеющие. Может в жизни какие-нибудь изменения произошли, с организмом, поэтому набор веса пошел?

[Арахис]

Буква Ы,Ну удачи!!!!!Красивая в отпуске будешь))
А у меня третий день ,а голова почему то кружится.Чущь какая то.Наверное без сладкого не могу)))