Рецепты здоровья

[Cinderella]

Cinderella, каким спортом?

На плаванье хожу.

[Cinderella]

Конечно много, я 2-3 за год максимум и то не тяжелой форме. Укрепляю иммунитет кагоцелом, пропиваю его для профилактики, меня это уберегает.

А как часто вы такую профилактику проводите? Для меня болеть 2-3 раза в год это предел мечтаний.

[kras_otka]

Cinderella, каким спортом?

На плаванье хожу.

может стоит поменять вид спорта, например коньки, лыжи,скандинавская ходьба, начинать закаляться т.е. заниматься системно.

[Наташа78]

Я в прошлом году в октябре, проставила себе свечи полиоксидоний, и о чудо....

[Тинчик]

Я заболеваю только из-за переработки, если не даю организму отдохнуть нормально - выспаться - то могу и свалиться.... Причем не на денек, как раньше, а недели на две с антибиотиками....Теперь чуть что, сразу спать часов на 12... Помогает. По ребенку скажу, такая же ерунда.... Стала практиковать иногда выходной в течении недели, во время всяких ОРВИ... ей достаточно бывает дома побыть с игрушками, погулять  в лесу,мультики посмотреть - прийти в себя, скажем так... Часто варю компоты из замороженных ягод. Про йогурты только читаю, ни разу не делала...А, ещё делаю витаминную штуку из орехов лимона и мёда, по ложке в день все съедаем осенью-зимой.

[Larita]

Спасибо за рекомендации))

[redbos]

Здоровый образ жизни плюс здоровое и натуральное питание

[Миранта]

Здоровый образ жизни плюс здоровое и натуральное питание

А реально?

[OlgaOlgaOlga]

+

[Nata-linka]

А подскажите какой рецептик, чтоб от герпеса избавиться. Второй раз вылез, зараза( От чего он вообще появляется? Он у меня последний раз в школе был и столько лет не вылазил, а тут на тебе, только одна болька отвалилась, как сразу новая выскочила. Чем мазать уже и не знаю

[Licora]

Я,если встречаю в тексте или при разговоре название какого-нибудь препарата, который вроде бы помогает,сразу же стараюсь навести о нём справки - а не фуфломицин ли это?
Доктор Комаровский время от времени говорит о чрезвычайно агрессивной рекламе.Хорошо, если "чудодейственное средство" окажется всего лишь плацебо.
А то ведь можно печень или почки посадить.

[Licora]

Девочки, вот что я заметила раньше в составе продуктов не было таких ингридиентов: в  колбасе в составе "МУКА", сыр "ЖИВОТНЫЕ И РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ" пальмовое, а вот из последнего очень много покупают булочки детям, фаготини с сыром и джемом, ну всякие булки так там теперь везде пальмовое масло, продукты яичные (не яйца) и еще всякой дряни полно. К чему пишу, такую колбасу с мукой, сыр или сырный продукт, особенно колбасный за 30 руб. покупают мои пенсионеры, родители и бабушки, объяснять что либо бесполезно, пробовала, а как быть с булочками, их все дети любят??? а про состав шоколадных конфет вообще молчу, что делать?

Что делать?  Видимо, переходить на самостоятельное хлебопечение, изготовление своими руками сыров, колбас и конфет. Постепенно меньше покупать переработанного кем-то. Выбирать рецепты без добавления быстрых дрожжей, майонезиков, сгущёнок и т.п.

[Бусяка]

А подскажите какой рецептик, чтоб от герпеса избавиться. Второй раз вылез, зараза( От чего он вообще появляется? Он у меня последний раз в школе был и столько лет не вылазил, а тут на тебе, только одна болька отвалилась, как сразу новая выскочила. Чем мазать уже и не знаю

Корвалолом прижигайте, самое действенное средство наверное. От вируса герпеса нельзя избавится, он уже навсегда с вами. Единственное, можно сделать его менее активным, вогнать в спячку, для этого нужно укреплять иммунитет. Герпес и вылез у вас, потому что иммунитет ослаблен, вот и не справился с вирусом. Пропейте витамины, какие-нибудь противовирусные

[OlgaOlgaOlga]

Девочки, вот что я заметила раньше в составе продуктов не было таких ингридиентов: в  колбасе в составе "МУКА", сыр "ЖИВОТНЫЕ И РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ" пальмовое, а вот из последнего очень много покупают булочки детям, фаготини с сыром и джемом, ну всякие булки так там теперь везде пальмовое масло, продукты яичные (не яйца) и еще всякой дряни полно. К чему пишу, такую колбасу с мукой, сыр или сырный продукт, особенно колбасный за 30 руб. покупают мои пенсионеры, родители и бабушки, объяснять что либо бесполезно, пробовала, а как быть с булочками, их все дети любят??? а про состав шоколадных конфет вообще молчу, что делать?

Что делать?  Видимо, переходить на самостоятельное хлебопечение, изготовление своими руками сыров, колбас и конфет. Постепенно меньше покупать переработанного кем-то. Выбирать рецепты без добавления быстрых дрожжей, майонезиков, сгущёнок и т.п.

)) Хлеб пеку сама, сыр нет (раньше мама делала, когда держала корову), творог только кушаем, с медом или с чесноком и йогуртом) иногда по акции покупаем хороший сыр), колбасу делаем сами, простую докторскую, как сосиски получаются, йогурт еще сами , мороженицу мечтаю купить, любим мороженое)

[OlgaOlgaOlga]

А подскажите какой рецептик, чтоб от герпеса избавиться. Второй раз вылез, зараза( От чего он вообще появляется? Он у меня последний раз в школе был и столько лет не вылазил, а тут на тебе, только одна болька отвалилась, как сразу новая выскочила. Чем мазать уже и не знаю

У меня герпес постоянный спутник простуды, стоит только простыть, он тут как тут. Иммунитет снижается и вылазит все, что можно( Правда как начала профилактику с Цитовир-3, так немного поутих, да и болеть стала меньше. Все таки что бы не говорили, а противовирусные работают

  при снижении иммунитета, ваш герпес в опоясывающий лишай может вылезти