|
syclon
|
 |
« : 21 Января , 2009, 18:40:51 » |
|
со следующего понеделька начинаю снова худеть по системе -60 :ура: поддержите меня
первая попытка была успешная -5кг за 2месяца причем не строго придерживаясь системы и главное поняла, что мне эта система подходит.. почему забросила? даже не знаю, сначала заболела, потом Новый год, потом снова болезнь.. вот так и получилось что забросила и снова набрала вес :cry:
итак примерные данные, точные буду измерять непосредственно в понедельник
рост 155см
вес примерно 67кг
объемы 102-80-102
размер одежды верх 50, низ 48-50
идеал вес 50-53кг, размер одежды 42-44
сейчас пока КД поэтому начинать буду в понедельник когда закончатся и можно будет объективно узнать свой вес и параметры...
|
дети: Слава 2008, Соня 2009, Тоня 2012
|
|
|
|
Magnolia
|
|
« Ответ #1 : 21 Января , 2009, 19:50:02 » |
|
Ольчик!
успехов!!!
вместе мы их победим:)
|
|
|
|
|
|
sevo444ka
|
|
« Ответ #2 : 21 Января , 2009, 19:52:03 » |
|
syclon, а что за система?
|
|
|
|
|
Ларисончик
|
|
« Ответ #3 : 21 Января , 2009, 20:01:36 » |
|
sevo444ka,зайди в тнмку про "худеющие мамы..." там подробно! и ссылки есть...
|
сынок 11.04.04
доченька 31.07.07
Путешествия - приятная конвертация денег в воспоминания.
|
|
|
|
Ulek
|
|
« Ответ #4 : 21 Января , 2009, 21:07:11 » |
|
syclon, поддерживаю тебя! Тоже хочуу похудеть, после вторых родов рост 165 вес 75, хочу до 65 похудеть!))
|
|
|
|
|
|
Chocolaty
|
|
« Ответ #5 : 21 Января , 2009, 21:27:21 » |
|
попробую про минус 60 - основное перекинуть сюда, чтобы удобно было.
syclon, а чего только со следующего понедельника? давай прямо с сейчас ^-^
|
Ничто из того,что ты видишь,
Не повторится дважды
|
|
|
|
syclon
|
|
« Ответ #6 : 21 Января , 2009, 21:35:33 » |
|
Helga, не могу пока заставить себя(( у меня когда критические дни я жру немеренно, особенно шоколад... вот закончатся можно и начинать
|
дети: Слава 2008, Соня 2009, Тоня 2012
|
|
|
|
Panika
|
|
« Ответ #7 : 21 Января , 2009, 21:45:33 » |
|
syclon, поддержим! :ура:
вперед к своему идеалу ;)
|
|
|
|
|
|
syclon
|
|
« Ответ #8 : 26 Января , 2009, 22:06:01 » |
|
итак сегодня я начала сидеть на диете)) первый день продержалась!!! в прошлый раз сложными были 2 недели, тяжело привыкала.. надеюсь на сей раз полегче будет..взвесится и измерится не успела(( завтра обязательно измерюсь, взвешусь
|
дети: Слава 2008, Соня 2009, Тоня 2012
|
|
|
|
Мечта
|
|
« Ответ #9 : 26 Января , 2009, 22:24:27 » |
|
Олечка, держу за тебя кулачки))))
я начинала -60 придерживаться, мне она тоже близка, но у меня мучное мой злейший враг, и еще я лентяйкааа каких мало :D
|
|
|
|
|
4you
|
|
« Ответ #10 : 26 Января , 2009, 22:36:56 » |
|
Мечта,тоже самое-мучное мой злейший враг....
syclon, удачи!
|
|
|
|
|
|
syclon
|
|
« Ответ #11 : 27 Января , 2009, 11:24:18 » |
|
взвесилась оказывается я вешу 65,800 всего 800грамм с НГ набрала, думала что больше...
мои параметры на данный момент 100-77-101
до 12 надо успеть поесть салатик под шубой, т.к. там майонез и после 12 его уже есть нельзя будет
|
дети: Слава 2008, Соня 2009, Тоня 2012
|
|
|
|
Briz
|
|
« Ответ #12 : 27 Января , 2009, 11:46:49 » |
|
syclon, у тебя все получится!!! Вот тоже все пытаюсь на нее сесть, но с моим сыночком никак не выходит, он вечером меня подкармливает всем что сам не доел :смеется:
|
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди,
А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
|
|
|
|
syclon
|
|
« Ответ #13 : 28 Января , 2009, 21:19:33 » |
|
вчера я продержалась и как положенно всё выполнила, а сегодня вечером на ужин в 6часов съела салат оливье(( настраивалась-настраивалась что утром его поем, но не удержалась.. эххх не видать мне завтра отвесика((..
|
дети: Слава 2008, Соня 2009, Тоня 2012
|
|
|
|
syclon
|
|
« Ответ #14 : 29 Января , 2009, 23:03:20 » |
|
эхх +2кг(( вроде ем мало и кроме вчерашнего салата не нарушала диету.. вода похоже не уходит
|
дети: Слава 2008, Соня 2009, Тоня 2012
|
|
|
|
Женя Мартынов 19:14
→ Промышленный маслопресс х... 0 /О сайте, форуме
